1月27日人社部2026年首場常規發布會召開,會上曬出2025年社保工作亮眼成績單,一系列實打實的利好消息,讓退休人員最關心的2026年養老金調整充滿積極信號。全民參保基本實現、社保基金結余再創新高、養老保險基金投資規模穩步提升,三大核心成果為養老金調整筑牢基礎。大家最關注的——低收入群體能否迎來更大力度傾斜,養老金低于3000元能否一次性漲1000元?今天就把這筆賬算清楚。
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先看這份給養老金調整托底的“底氣清單”,每一項都關乎退休人員養老待遇。2025年底,我國社保三項參保人數分別達10.76億人、2.49億人和3.05億人,較此前累計增長747萬人,全國社保卡持有人數達13.9億人,基本實現全民參保。參保人數穩步增長,意味著社保基金繳費群體持續擴大,這是基金賬戶穩定運行、收入有保障的根本,如同家里“進項”穩定,后續開支才有支撐。
社保基金“家底”愈發厚實。截至2025年底,全國社保基金累計結余突破10.2萬億元,這背后是經濟發展帶動社保繳費基數逐年提高,是參保人數增長帶來的繳費增加,更是財政持續加大社保補貼力度的結果。充足的基金結余,是養老金持續調整、按時足額發放的堅實物質基礎,讓養老保障“錢袋子”更穩。
養老保險基金投資運營成效顯著。2025年底,我國基本養老保險基金投資規模達2.98萬億元,接近3萬億元。人社部發布會明確,健全社保體系要堅持“量力而行”,確保制度可持續性。我國老齡化程度持續加深,基金保值增值至關重要。市場化投資運營帶來的正向收益,為應對老齡化、保障養老待遇增添重要砝碼。
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三大利好加持下,2026年養老金調整希望大增,大家更關心:若繼續上漲,調整方式如何?低收入群體傾斜力度多大?尤其是“養老金低于3000元漲1000元”能否實現?
歷年養老金調整有明確規律。全國層面每年5-6月公布統一調整比例,結合當年GDP增速、居民消費價格指數、職工工資增長等經濟因素確定;各省市據此制定本地方案,2025年山東首個公布,今年能否領跑值得期待。按慣例,養老金調整補發于7月底前完成,補發當年1-7月金額。
調整方式上,歷年均采用“定額調整+掛鉤調整+傾斜調整”組合方式,2026年這一核心方式大概率不變,人社部提出的“加大低收入群體傾斜力度”是最大看點,也讓低收入退休人員心生期待。
我們算筆明白賬:若補發1-7月合計1000元,月均漲約143元。結合2025年上海、北京方案測算,兩地調整幅度居全國前列,參考性強。以上海為例,養老金3000元、工齡35年者,調整金額為定額50元+掛鉤養老金3000×0.53%+掛鉤工齡35×0.5=83.5元,年滿70歲加25元,合計108.5元,遠不足143元。
北京同條件下,調整金額為定額18元+掛鉤養老金3000×0.15%+掛鉤工齡35×1.8+額外調整18元=103.5元,年滿70歲加30元共133.5元,接近但未達143元。可見,2026年實現這一目標難度較大。
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不過無需失望,各地調整細則或有優化,如提高定額金額、上調工齡掛鉤系數等,可提升實際漲幅。2026年是“十五五”開局之年,人社部釋放的傾斜信號明確,養老金調整更重公平,低收入群體待遇有望進一步提升。
綜上,2025年社保三大成果為2026年養老金調整奠定堅實基礎,調整可能性極大。雖“漲1000元”暫難實現,但傾斜導向明確,各地方案值得期待。讓我們靜待5-6月官方消息即可。
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