河南
情緒是內心的晴雨表，晴時有繁花滿徑的明朗，陰時有細雨連綿的沉郁，風來時也會有猝不及防的波瀾。它本無好壞，只是內心需求的外在投射，學會覺察情緒背后的期待，而非被情緒裹挾，方能在起落中守住內心的安穩。
臨近期末，每個孩子的情緒都不盡相同，藏著各自的期待與忐忑。為幫孩子穩住心態、輕松迎考，本周學校特開設期末情緒調節心理健康課，教孩子識別情緒信號、掌握舒緩小方法，引導孩子覺察情緒、接納情緒、科學疏導情緒，為期末沖刺筑牢心理防線。
在老師的耐心講解與趣味游戲互動中，孩子們慢慢學會與情緒共處，課程達到了很好的引導效果。（通訊員 柳林）
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