近日,福建一名17歲高中生夜里裹著被子,邊用“小太陽”電暖器取暖邊熬夜刷劇,不久后突發(fā)偏頭痛并伴有視力模糊,送醫(yī)時已出現(xiàn)半身不遂,最終被確診為急性枕葉腦梗。
醫(yī)生指出,患者中風的主要原因,是整晚開著“小太陽”并對準身體長時間烘烤。這類取暖設備會加快人體水分蒸發(fā),加上追劇入神未及時補水,身體很可能已處于輕度脫水狀態(tài),從而導致血液黏稠度升高、血栓形成風險增加,大幅提升了中風的發(fā)生概率。
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冬季取暖,這些細節(jié)很重要
主動定時飲水
務必主動、定時定量飲水,不要等到口渴再喝
最好在身邊放置一大杯水,每半小時補充幾口
睡前可在床頭放一杯水,便于夜間補充
保持空氣濕潤
可在室內放一盆水或使用加濕器
保持室內濕度在40%-60%之間
定期開窗通風,保持空氣流通
正確使用取暖器
切記勿將取暖設備直接對準頭部、臉部或頸部
這些區(qū)域腦血管對溫度極為敏感
正確的做法是對準下半身(如膝蓋、腳部)或身體側面
并保持至少1米以上的安全距離
一旦出現(xiàn)偏頭痛伴隨視力模糊的癥狀,須高度警惕,這可能是枕葉腦梗的信號,會影響視覺中樞,必須立即就醫(yī)。
溫暖雖好
安全更重要
在享受冬日溫暖的同時,更要注意科學使用取暖設備,保護好自己的健康。記住,預防永遠勝于治療,一個小小的習慣改變,可能就能避免一場健康危機。
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