9字草書中的逆襲秘訣：能全讀出的人屈指可數。

先別急著滑走，花3秒鐘認認這幅只有9個字的草書。就在這筆走龍蛇的飛白之間，藏著成年人練好硬筆書法最有效的方法。成年人怎樣練硬筆書法比較有效呢？

主要是多寫、多看、多聽。成年人的筆跡基本上都定型了的，要把字寫好必須接合自已的實際情況：如自己的字屬偏軟性的，可選擇主學田英章或盧前等飄逸的書體，古帖的話可臨點“靈飛經”或文征明的小楷;偏硬及實用的話則可以沈鴻根為主帖練習，古帖可練習趙孟頫“汲黯傳”或“道德經”等。

我們很多人字寫不好，是因為我們沒有把每一個筆畫的起筆落筆精準定位。想象一下這么一個場景：如果我告訴你，你所在的房間的地板有一塊底下有一塊寶石，你去找出來，那么你肯定會問：“是在哪一塊地板下呢？”是的，在沒有給你定位的時候，你很難找出那塊寶石。

但如果我把房間的地面畫成這樣，我告訴你在某處有一塊寶石，你是不是能很快就找出來了？道理是相通的，初學者，對字的起筆落筆，筆畫之間的相對位置，筆畫與水平線的角度等等，都沒有感覺。所以寫的時候也會隨心所欲，久而久之形成了肌肉記憶，就覺得自己的字再也寫不好了。這時候我們需要的并不是改變舊習慣，而是建立一種新的習慣，讓自己形成一種新的肌肉記憶。

我個人會選擇用米字格來幫助我們定位。當然你用其他格子來定位也是可以的。米字格中間的橫線是橫中線，中間的豎線是豎中線，左上角和右下角之間的連線叫右斜線，右上角和左下角之間的連線叫左斜線，所有的點的交叉點叫中心點。

我會繼續細分，增加幾個定位的點。在寫字的過程中學會觀察與思考，比完全照著別人說的話而不去思考地寫更重要。當我們精準定位以后，你在寫字前先觀察這個筆畫的起筆和落筆分別在米字格的什么地方，甚至可以輕輕地打上點。這樣即使你寫的字沒有筆鋒，也不會太難看。

其實硬筆書法沒有軟筆書法的提和按，對藏鋒、露鋒比也沒有那么多的要求，結構寫好了，字就會很好看，精準定位就是幫我們把結構寫好。等你結構寫好了，適當的加上一些筆鋒，在形成你的肌肉記憶，你的字就相對完美了。

我認為成年人練硬筆書法，有很多優勢。成年人的認知度和理解能力都較高，而且已經對硬筆很熟悉了，但是也有缺點，經過多年的書寫習慣是很難改正的，已經成為定式！

如果想有效的練習硬筆書法，我認為首先先買一本字帖。具體是楷書還是行書，我認為完全可以跨越楷書直接入手行書。因為對于成年人來講，行書更具有實用價值！

既然選擇從行書入手，就要盯住字帖反復臨摹，以求改變多年的書寫習慣！臨帖時，要完全融入到字帖里面，不能有半點自我想法。因為在學習，只有忠實字帖才能學到東西。臨摹字帖的時候，要仔細觀察，反復地臨寫。對于學習硬筆書法，要以臨為主，以摹為輔。因為臨寫記住的時間久。仔細盯住一個字，不計數量的學習，才能掌握。學習書法要打攻擊站，只有這樣才能學好書法。其次學習書法是一個長久的過程，絕非朝夕可成的，所以學習之前要有心理準備。

先找一些基礎筆畫楷書字帖臨摹，最好先看清起筆收筆的位置和輕重，把握好字體結構，多練多比較與字帖的差異性。可以上網找些練習硬筆書法的教學視頻看看會很有幫助。關鍵在于從楷書開始多看多寫多練，從單字，句子，詩詞著手，按帖臨摹，慢慢結合行楷再練，日久就會越寫越好的，其中，最高的悟性是要有決定和耐心。