你是不是也在好奇:自己到底從什么時(shí)候開始長白發(fā)的?為什么有的人年紀(jì)輕輕就一頭白發(fā),而有的人也只是灰白發(fā),為什么會(huì)有這么大的區(qū)別?
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據(jù)相關(guān)調(diào)查發(fā)現(xiàn),我國人通常會(huì)在30~40歲左右開始長出白發(fā),但有少部分人屬于少白頭,也就是說在20歲左右甚至還會(huì)更早(青春期)開始長白發(fā),這或許和你強(qiáng)大的遺傳基因有關(guān)系。
當(dāng)然,也有的人可能到了50歲左右,頭發(fā)是灰白色的或者是還是一頭烏黑的頭發(fā),自然也是和家族遺傳有關(guān)。
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除了家族遺傳以外,長白發(fā)還是非常正常的一種衰老過程,當(dāng)你頭皮上的毛囊,所對(duì)應(yīng)的黑色素細(xì)胞活性檢逐漸下降后,當(dāng)它無法產(chǎn)生對(duì)應(yīng)的黑色素,頭發(fā)的顏色就會(huì)變成灰白色或者是白發(fā) ,而這個(gè)過程幾乎是不可逆的。
還有長白頭發(fā)的其他可能影響的因素,包括精神壓力、不良的生活習(xí)慣、營養(yǎng)不良,都需要大家針對(duì)性對(duì)待。不過,從整體上來看,我國人在35歲前后出現(xiàn)幾根白頭發(fā),都是正常的現(xiàn)象,大家不用過于擔(dān)心。
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此外,有的人說“不同位置長出的白發(fā),可以暗示不同的身體健康問題?”有道理嗎?
從我國人先后長白頭發(fā)的地方來看,一般情況下,從兩鬢開始長白發(fā),然后是頭頂,隨后可能會(huì)蔓延到后腦勺。對(duì)于不同位置的白發(fā)是否可以反映不同的身體健康問題,從生活中流傳的一種廣為流傳的說法“兩鬢白發(fā)是肝膽問題,前額白發(fā)是脾胃不好,頭頂和后腦勺白發(fā)是腎虛”,這主要是傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的理論,在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中并沒有明確這種說法,也缺乏相關(guān)的科學(xué)依據(jù)。
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因此,我們要理性對(duì)待,如果你只是在對(duì)應(yīng)的位置長出幾根白發(fā),不用過于焦慮是身體健康的問題。相反,大家需要把重心放在異常的長白頭發(fā)的現(xiàn)象上。
如當(dāng)你發(fā)現(xiàn)在短時(shí)間內(nèi),白頭發(fā)的數(shù)量明顯增多,還伴隨著不同程度的頭發(fā)、皮膚異常、體重下降、身體疲勞感加劇等等,極有可能是病理現(xiàn)象,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診,查看是否為營養(yǎng)素缺乏(維生素B12、鐵等)、甲狀腺功能異常、免疫系統(tǒng)異常、內(nèi)分泌等問題。
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因此,白頭發(fā)不是一蹴而就的,而是一個(gè)逐漸發(fā)展的過程,用積極心態(tài)去面對(duì)即可。
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