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參考資料：
①2015-02-10北京中醫醫院《立春養生之道》
②2025-02-04人民日報健康號“廣中醫深圳醫院”《立春：萬物起始、一切更生，新的輪回已經開始》
③2023-02-04人民日報健康號“廣中醫深圳醫院”《立春養生｜順應節氣，飲食宜辛甘生陽氣》
④2023-02-06中國中醫藥報官方號《中醫名家談節氣養生與防病｜王琦：立春萬物始復蘇調體養生防過敏》
編輯：王 真
審核：魯 洋
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