50歲前如果沒得過這5種病，以后基本不會患癌？

任何疾病的發生，都離不開兩大核心：一是基因，二是環境。癌癥作為疾病的一種，也是如此。

目前為止，基因是無法改變的，但環境因素的變量更多，比如有些疾病的發生就與癌癥的形成密切相關，如果我們能夠避免或積極控制這些疾病，可能會降低日后患癌的風險，尤其是在50歲之前。

為什么是50歲之前呢？

這是因為癌癥是一種與衰老有關的疾病，一般人到了50歲就進入了癌癥高發期。而且在世界范圍內，早癌篩查的常規推薦年齡原本是50歲以上。

但由于近年來，癌癥發病年齡持續降低，所以建議精準早癌篩查年齡在40歲以后，尤其是那些有既往病史、家族史和具有高危因素的人群，更要盡早重視起來，定期做針對性篩查。

2050年癌癥死亡人數或將增75%

2025年9月，《柳葉刀》上發表的一項研究顯示，2023年全球新發癌癥病例約1850萬、死亡1040萬，預計到2050年數值會增長到3050萬、1860萬，同比上升了60.7%、74.5%。

發病率排名前三的癌癥分別是：乳腺癌、肺癌和結直腸癌。死亡率排名前三的癌癥分別是：肺癌、結直腸癌和胃癌。

這并不是第一項發出如此警示的研究。

2024年《JAMA網絡開放》發表的研究顯示，預計到2050年，全球癌癥新發和死亡人數將大幅增加，與2022年相比，全球癌癥新發或將激增77%，癌癥死亡將飆升90%。

此外，2024年世界衛生組織發布的報告指出，預計到2050年，全球癌癥新發將超過3500萬例，與2022年相比，將激增77%。

50歲前若沒得過5種病，患癌風險或更低

1.慢性乙型病毒性肝炎

出現肝癌的機會就更大

肝臟就像身體的“代謝工廠”，乙肝病毒進入人體后，會在肝細胞內持續復制，引發免疫系統對受感染細胞的攻擊，導致肝臟長期處于慢性炎癥狀態。還會不斷損傷肝細胞，讓DNA突變的風險大大增加，慢慢發展成肝硬化，最后就可能誘發肝癌。

2.幽門螺桿菌感染

出現胃癌的機會就更大

幽門螺桿菌會破壞胃黏膜的保護屏障，讓胃黏膜長期處于炎癥狀態，慢慢發展成糜爛、腸上皮化生，甚至癌前病變。

3.高危型HPV感染

出現宮頸癌的風險更大

目前，高危型HPV被公認為是宮頸癌的發病元兇之一。有數據顯示，幾乎所有宮頸癌標本中，都能找到高危型HPV感染的痕跡。

4.炎癥性腸病

出現結直腸癌的概率更大

炎癥性腸病主要包括慢性潰瘍性結腸炎和克羅恩病，而這兩種腸炎都具有慢性發展、反復發作的特點。并且有研究發現，腸道長期處于“炎癥”狀態的人，患癌的概率會更高。

5.EB病毒感染

出現鼻咽癌的機會增大

鼻咽癌是一種容易被忽視的惡性腫瘤，而EB病毒感染就是它的高危因素。EB病毒會在鼻咽部細胞中潛伏，持續刺激細胞異常增生，久而久之可能誘發鼻咽癌。

最后想跟大家說，健康從來不是靠“運氣”，而是靠長期的科學守護。想要遠離癌癥，建議你做好定期體檢和自身健康管理。

作者：參考君