韓慶霞： 借文旅熱東風 傳太極拳文化

（來源：邯鄲網絡廣播電視臺）

轉自：邯鄲網絡廣播電視臺

冬日的清晨，位于永年太極小鎮的楊露禪故居太極拳學院稍顯靜謐。春節臨近，各地學員已返家團圓，四名本地年輕弟子身著太極服，在庭院中緩緩起勢，一招一式盡顯楊氏太極的松柔韻味。如今，借著邯鄲永年文旅興盛的東風，古城深巷的楊氏太極拳，迎來了更快更好的發展，不僅吸引了海內外愛好者慕名而來，更贏得了大批年輕人的青睞，讓傳統太極文化煥發新生。

“隨著這幾年邯鄲文旅的火爆出圈，越來越多的人慕名來到太極故鄉，了解太極、學習太極，文旅的發展為太極文化推廣加上了助推器。”韓慶霞一邊指導弟子的動作，一邊向記者說道。她自幼跟隨父親韓清民習練太極，如今已是學院副院長兼總教練，身兼中國武術六段、楊氏太極非遺傳承人、國家二級裁判員等諸多頭銜。而最讓她欣慰的，是看到太極文化借著文旅的東風，傳播得更快、更廣、更深。

2003年，楊露禪故居太極拳學院正式落成，這是全國唯一一所以太極拳創拳宗師楊露禪命名的學院。創辦之初，學員雖不限于本地，卻以中老年群體為主，一年開班2至3次，傳播范圍和推廣效率都比較平緩。2023年以來，隨著邯鄲文旅的火爆和永年廣府古城旅游開發提速，學院也成為文旅打卡核心站點，學員數量實現翻倍增長，受眾也愈發多元。韓慶霞說：“2025年學院招收學員近千人，不少游客本來只是途經，看到我們練拳就挪不開腳，一聊就決定留下來系統學習。”

來自山西的付文平就是文旅邂逅太極的典型代表。60多歲的他原本是來廣府古城旅游，在楊露禪故居看到招生牌子，撥通電話后與韓慶霞一聊如故，當即改變行程，在學院停留了一個月學習。“當時本來計劃去其他城市玩，可接觸到楊氏太極后，就覺得其他地方都不重要了。”付文平告訴記者，如今他每年都會來永年進修，還帶動身邊不少朋友愛上了太極。

而在國外，楊露禪太極學院的影響力同樣深遠，已在俄羅斯、韓國、德國設立分院，與十余個國家的太極機構開展交流合作。

“以前總有人說太極是老年人的專利，現在你看，越來越多的年輕人主動來學，這就是傳承的希望。”韓慶霞看著正在練拳的年輕弟子，眼中滿是笑意。在她看來，年輕人的加入，不僅為太極注入新鮮血液，更用年輕人的方式解讀和傳播太極文化，打破了大眾的刻板印象。

在楊露禪故居太極拳學院，韓慶霞正在教授年輕學員

馬崧然是永年本地人，目前在哈爾濱讀大學，專業是數字傳媒。這個寒假，他每天都會來學院練拳，一招一式剛柔并濟，絲毫不輸資深學員。“我從小就接觸太極，以前沒覺得特別，到了大學才發現，身邊同學都覺得這東西又酷又神秘。”馬崧然告訴記者，數字傳媒專業需要長時間久坐熬夜剪視頻，練太極成了他調節身體的秘訣。“累了困了打一套，身體很快就熱起來，氣血通暢了，回去干活效率都高了。”

馬崧然還經常在學校展示太極，代表學校參加比賽，讓同學們發現太極不僅能強身健體，更有實戰精髓與文化內涵。“網上說太極是花架子，其實是沒學到精髓，光有拳架沒有內功，自然體會不到它的魅力。”

12歲的小徐剛學太極時，常被同齡人調侃“老氣橫秋”，如今他的拳架越練越精，不少大人主動跟在他身后請教，朋友們的評價也從質疑變成了稱贊。而在學院，最小的學員僅有五六歲，跟著教練一招一式模仿，稚嫩的動作中透著認真。

韓慶霞正在教授外地游客太極拳

韓慶霞介紹，現在青少年學員數量逐年增多，有本地中小學生，也有放假歸來的大學生，他們有的是為了強身健體，有的是被文化魅力吸引，還有的想系統學習后教給同學。“年輕人接受能力強，又懂新媒體傳播，他們把太極分享到社交平臺，能讓更多同齡人了解這項運動。”

韓慶霞坦言，看到年輕人愛上太極，她滿心欣慰。“我們這代人堅守幾十年，就是怕手藝失傳。年輕人從小開始練，太極文化才有延續的底氣。”為了吸引更多青少年，她定期走進中小學開展公益授課，將太極融入校園體育，用通俗易懂的方式講解動作要領與文化內涵，讓孩子們在習練中感受傳統文化的魅力。

“太極研學無止境，它不僅是一項運動，更藏著陰陽之道、和諧之理，能陪伴人一生。”韓慶霞堅持每天清晨練拳一小時：一遍楊氏85式、兩遍太極刀、兩遍太極劍，三十年從未間斷。即使已斬獲省內外多項大獎，她仍始終以學生自居，在精進拳技的同時，用心守護著這份文化傳承。

這份傳承，不僅在于技藝的傳授，更在于精神的滋養。70多歲的俄羅斯大媽噶麗娜，每年都會專程來永年，至今已有十幾年，對太極的癡迷令人動容。“學了太極后，我70多歲的身體狀態堪比60歲，比同齡人硬朗太多，心態也更平和。”噶麗娜通過翻譯告訴記者，太極早已融入她的生活，成為不可或缺的一部分。

54歲的陳紅也曾是“藥罐子”，為了強身健體跟隨韓慶霞學太極，如今不僅身體愈發硬朗，性子也從急躁變得沉穩。“來學太極的人初衷各異，但最終都能在動靜之間找到內心的平靜，收獲身心的雙重滋養。”韓慶霞說，這正是太極跨越年齡、國界的獨特魅力。

談及未來，韓慶霞充滿期待。借著文旅發展的東風，學院計劃2026年擴大招生規模，讓更多人有機會接觸楊氏太極。同時，繼續深耕國內外分院建設，讓太極文化走向更廣闊的世界。“我們會一直跟著文旅的步伐，把太極推廣得更廣泛，讓這份老祖宗留下的財富，滋養更多人。”

（部分圖片由受訪者提供）

邯鄲新聞傳媒中心記者 張琪