濟(jì)南護(hù)理職業(yè)學(xué)院：以“四化四新”賦能健康體重管理

濟(jì)南廣電·天下泉城客戶端2月9日訊 近年來，青少年體重超標(biāo)、體質(zhì)下降問題成為影響學(xué)校衛(wèi)生與健康工作的重要挑戰(zhàn)，國家發(fā)出“健康體重管理”號召，山東省同步啟動“健康體重管理年”活動。作為濟(jì)南唯一一所公辦衛(wèi)生類職業(yè)院校，濟(jì)南護(hù)理職業(yè)學(xué)院立足專業(yè)優(yōu)勢，創(chuàng)新實(shí)施健康體重管理“四化四新”工程，以數(shù)字化、科學(xué)化、場景化、公益化舉措推動學(xué)院衛(wèi)生健康工作提質(zhì)增效，形成具有示范意義的健康校園建設(shè)模式。

數(shù)字化健康監(jiān)測，構(gòu)建校園健康預(yù)警新平臺

學(xué)院以數(shù)智技術(shù)賦能健康管理，打破傳統(tǒng)模式滯后性局限，構(gòu)建“全方位、全覆蓋、全周期”健康監(jiān)測體系，為精準(zhǔn)干預(yù)提供堅(jiān)實(shí)數(shù)據(jù)支撐。學(xué)院聯(lián)合專業(yè)技術(shù)團(tuán)隊(duì)開發(fā)“營動智能”小程序，覆蓋全院4000余名師生，實(shí)現(xiàn)體重、體脂率、肌肉量等12項(xiàng)核心指標(biāo)的動態(tài)采集與智能分析，系統(tǒng)自動生成個(gè)人健康報(bào)告并分級預(yù)警，同步推送個(gè)性化飲食建議與運(yùn)動方案，管理人員可實(shí)時(shí)掌握全院健康趨勢，開展靶向集中干預(yù)。

依托中醫(yī)藥教學(xué)資源，學(xué)院創(chuàng)新“西醫(yī)監(jiān)測+中醫(yī)調(diào)理”雙軌模式，通過智慧系統(tǒng)開展中醫(yī)體質(zhì)辨識，為不同體質(zhì)師生定制藥膳食譜、耳穴壓豆、八段錦等個(gè)性化調(diào)理方案，讓健康管理更具針對性與文化內(nèi)涵。同時(shí)以積分激勵激活內(nèi)生動力，開展“健康體重管理大賽”，采用“1+N小分隊(duì)”組隊(duì)打卡、積分兌換、評優(yōu)表彰等形式，有效提升師生參與積極性與持續(xù)性。

數(shù)字化監(jiān)測體系運(yùn)行以來，成效顯著，全院師生體脂率平均下降2.5%，超重師生指標(biāo)改善率達(dá)78%，師生體重指標(biāo)合格率提升6.8%，真正實(shí)現(xiàn)健康管理從“被動應(yīng)對”向“主動預(yù)防”轉(zhuǎn)變。相關(guān)做法獲評“山東省第11屆全民營養(yǎng)周主題宣傳特色活動”，學(xué)院也作為全省唯一高職院校被授予“全民營養(yǎng)周優(yōu)秀組織單位”。

科學(xué)化膳食管理，營造校園健康生活新氛圍

學(xué)院堅(jiān)持從“供給側(cè)”與“需求側(cè)”雙向發(fā)力，以科學(xué)膳食筑牢體重管理基礎(chǔ)，引導(dǎo)師生養(yǎng)成健康飲食習(xí)慣。基于師生體成分?jǐn)?shù)據(jù)，學(xué)院聯(lián)合食堂開發(fā)個(gè)性化食譜，針對減脂、健身等不同需求，推出低脂、高蛋白、高纖維特色套餐，并在食堂設(shè)立“低脂營養(yǎng)菜專窗”，清晰標(biāo)注熱量、蛋白質(zhì)、脂肪含量，方便師生精準(zhǔn)選擇。

為破除“健康飲食=口味單一”的誤區(qū)，學(xué)院舉辦“營養(yǎng)膳食創(chuàng)意大賽”，鼓勵師生自主設(shè)計(jì)健康食譜，優(yōu)秀作品納入食堂常規(guī)菜單，推動師生從健康飲食“被動接受者”轉(zhuǎn)變?yōu)椤爸鲃釉O(shè)計(jì)者”。學(xué)院同步構(gòu)建線上線下立體化營養(yǎng)宣教網(wǎng)絡(luò)，線上推出“21天健康管理微課”21期，累計(jì)播放超1.4萬次；線下開設(shè)《體重管理》公選課并納入學(xué)分體系，依托“團(tuán)團(tuán)夜校”、全民營養(yǎng)周等開展健康講座、互動體驗(yàn)活動12場，覆蓋師生4000余人次，讓科學(xué)營養(yǎng)理念深入人心、融入日常。

多元化場景建設(shè)，夯實(shí)健康支撐新生態(tài)

學(xué)院堅(jiān)持環(huán)境育人、場景育人，從物理環(huán)境硬支撐與特色活動軟支持雙向發(fā)力，打造沉浸式、全周期、可感知的健康支持體系，為持續(xù)改善體質(zhì)健康提供堅(jiān)實(shí)保障。

營造物理支持環(huán)境，持續(xù)優(yōu)化校園健康空間布局，建設(shè)三山館運(yùn)動場館，滿足師生多樣化運(yùn)動需求；依托“一站式”學(xué)生社區(qū)設(shè)立健康小屋，配備智能體測、體質(zhì)評估、健康咨詢等功能，實(shí)現(xiàn)健康服務(wù)就近可及。建成集收藏、展示、體驗(yàn)、教學(xué)、互動于一體的中醫(yī)藥文化博物館，免費(fèi)向師生與社會公眾開放，成為傳播中醫(yī)藥健康文化的重要陣地。

創(chuàng)新體育課程模式，打破“一刀切”教學(xué)，開設(shè)太極拳、八段錦等特色教學(xué)班，為超重學(xué)生定制個(gè)性化運(yùn)動計(jì)劃，學(xué)生課程滿意度從80%提升至93%，超重學(xué)生運(yùn)動堅(jiān)持率達(dá)85%。

將體重管理融入校園文化，舉辦陽光體育節(jié)、體重管理大賽，開設(shè)健康跑、太極拳團(tuán)體賽、跳繩、羽毛球等多項(xiàng)賽事，采用“線上記錄+學(xué)分激勵”模式，參與率達(dá)92%。創(chuàng)新開展“健康步數(shù)換公益”活動，師生累計(jì)捐步3.2億步，兌換公益基金為困難家庭購置溫暖箱50個(gè)，實(shí)現(xiàn)體育鍛煉與德育踐行有機(jī)融合，讓運(yùn)動更有溫度、更具持續(xù)性。

公益化健康服務(wù)，開創(chuàng)校社協(xié)同育人新格局

學(xué)院充分發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢，推動校園健康管理模式向外延伸，構(gòu)建“校內(nèi)育人、校外服務(wù)”的良性循環(huán)，以實(shí)際行動彰顯高校社會責(zé)任。依托學(xué)院志愿服務(wù)品牌矩陣，與社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心、中小學(xué)、企事業(yè)單位建立合作，推廣“四化四新”健康管理模式，開展健康講座30余場，服務(wù)超8000人次，合作單位人員體重指標(biāo)合格率平均提升5.2%。

結(jié)合鄉(xiāng)村振興與“第一書記”幫扶工作，學(xué)院組建志愿服務(wù)隊(duì)，深入山東、新疆等地100余個(gè)社區(qū)，開展健康宣教、體測服務(wù)、飲食指導(dǎo)、重點(diǎn)人群建檔等服務(wù)，累計(jì)服務(wù)十萬余人，群眾滿意率保持99%以上，以專業(yè)力量賦能基層健康服務(wù)。

學(xué)院實(shí)踐成果成功孵化《體重管理研究》《營養(yǎng)健康智能化平臺的開發(fā)應(yīng)用與效果評估研究》2項(xiàng)省級科研項(xiàng)目，有力推動專業(yè)課程改革與實(shí)踐教學(xué)提升。學(xué)院經(jīng)驗(yàn)做法被中國教育報(bào)、山東衛(wèi)視等多家主流媒體宣傳報(bào)道，先后接待省內(nèi)外10余所兄弟院校來訪交流，健康管理模式在全省多所學(xué)校推廣應(yīng)用，形成可復(fù)制、可推廣的“濟(jì)護(hù)經(jīng)驗(yàn)”。

未來，濟(jì)南護(hù)理職業(yè)學(xué)院將持續(xù)深化“四化四新”健康管理工程，不斷優(yōu)化數(shù)字化平臺、提升科學(xué)化素養(yǎng)、完善場景化支撐、強(qiáng)化社會化服務(wù)，不斷探索體教融合、校社聯(lián)動的健康校園建設(shè)新路徑。

來源：濟(jì)南護(hù)理職業(yè)學(xué)院

編輯：楚明雪