楊絳說：人到中年，如果愛得深又各自有家庭，不妨看看下面這段話

看到楊絳先生那段關(guān)于中年人婚外情的話，心里咯噔一下。

她說得真準(zhǔn)啊，那種“愛得深又各自有家庭”的困境，多少中年人心里都藏著。但她說那是“殘羹剩飯”，說那是“麻醉劑”，藥效過了更疼。這話聽著刺耳，但仔細(xì)想想，是不是這么回事？

很多人覺得婚外情是遇到了真愛，是婚姻里找不到的激情。

但心理學(xué)研究其實(shí)告訴我們，事情沒那么簡單。很多時(shí)候，出軌的人自己心里也有病。要么是婚姻里長期被忽視，情感上餓得慌。要么是覺得自己沒價(jià)值，想通過外遇找點(diǎn)存在感。還有些人，就是單純對關(guān)系不夠上心，覺得玩玩沒關(guān)系。

男人和女人出軌的原因還不太一樣。

男人更容易被新鮮感吸引，可能喝點(diǎn)酒、出個差，腦子一熱就犯了錯。女人更多是因?yàn)樵诨橐隼锔惺懿坏綈哿耍睦锬莻€空洞越來越大，外面有人稍微給點(diǎn)溫暖，就容易陷進(jìn)去。

但不管什么原因，傷害都是實(shí)實(shí)在在的。

被背叛的那一方，痛苦是真能要人命的。不是夸張，真的有人因此抑郁、焦慮，甚至不想活了。那種信任被徹底打碎的感覺，沒經(jīng)歷過的人很難想象。就算最后沒離婚，那道裂痕也可能一輩子都在。

最可憐的是孩子。

父母以為瞞得好，孩子其實(shí)什么都能感覺到。那種家庭里冰冷的氣氛，父母之間的疏離，孩子敏感得很。有些父母甚至讓孩子幫著撒謊，這對孩子是多大的負(fù)擔(dān)啊。這些孩子長大了，對婚姻、對愛情都可能帶著陰影，甚至重復(fù)父母的模式。

楊絳說，對不是你的那個人，別噓寒問暖、別情意綿綿。

這話聽著老派，但其實(shí)是智慧。很多婚外情就是這么開始的，今天多聊一句，明天多關(guān)心一點(diǎn)，慢慢就越界了。成年人的感情，有時(shí)候就差那么一點(diǎn)分寸感。

婚姻想要長久，真得兩個人一起使勁。

不是結(jié)了婚就萬事大吉了。得經(jīng)常聊聊天，說說心里話。得記住當(dāng)初為什么在一起，別總拿外面的人和枕邊人比。遇到矛盾別冷戰(zhàn)，吵一架都比憋著強(qiáng)。還有啊，那些容易出問題的場合，自己心里得有根弦。

說白了，婚外情哪是什么救贖。

不過是從一個坑跳進(jìn)另一個更深的坑。開始可能覺得是良藥，能治婚姻里的病。但藥效過了才發(fā)現(xiàn)，自己惹了一身更大的麻煩，還把全家人都拖下了水。

那些為了一時(shí)心動毀掉多年經(jīng)營的人，最后有幾個真的幸福了？

不過是換了個人，重復(fù)同樣的矛盾罷了。而原本那個家，那些曾經(jīng)珍視的東西，再也回不去了。