八大變化！國家聯賽有新規，換人名額增加，利好中國女排對手

早在幾天之前，波蘭的記者就曝光了2026年女排國家聯賽將會增加一個新規，那就是自由人被允許可以發球，從1996年出現自由人這個角色開始，自由人經過了30年的發展，已經被賦予了越來越多的職能。作為球隊身高最矮的球員，自由人極盡可能地為球隊的贏球發揮作用，一個好的自由人可以讓球隊水平提升一個檔次，比如多米尼加女排的自由人德吉納羅。北京時間的2月14日，有更多新賽季國家聯賽的新規被曝光，大體上主要是八個方面。

之前曝光自由人可以發球，除了可以發球以外，自由人可以在場內任何位置進行上球，也就是說以后在三米線以內我們也可以看到自由人的身影了。第二個變化就是發球哨子響了以后，接發球的一方仍然可以被允許調整防守，對于那些想法比較多的主教練來說，可以利用規則去打亂對手的發球，從而減輕接發球的壓力。第三個變化是每場比賽的換人名額從六名增加到八名，換人名額的增加對于那些整體實力比較強的球隊來說，無非是又多了一些選擇和變化。

所以作為中國女排的對手，這還是利好世界排名第一的意大利女排，而對于中國女排來說，教練的執教一定不能有局限性，相對于之前的蔡斌，現在的趙勇在用人上已經靈活很多了。第四個變化就是參賽陣容當中最少包含一名自由人，對于自由人有了比較硬性的要求，一般情況下即便是沒有這個規定，自由人也是基本上不會少的。第五個變化是關于觸網和觸頂的，允許球接觸球網全長以及標志桿位于網緣頂端以下部分，前提是球必須在本方半場，同時如果球打到天花板以后，最后落到觸球方場內，比賽不會中斷。

第六個變化就是挑戰的升級，教練可以在多回合的比賽中標記多個瞬間，然后可以選擇一個進行回放。第七個變化就是對于挑戰以后的暫停申請將會嚴格規定，之前有些教練挑戰和暫停依次使用，目的就是打亂對手的比賽節奏。第八個變化是針對教練的，也就是說教練和第一裁判進行交流時，將進行嚴格的約束，像古德蒂這樣的主教練的確很容易在比賽中情緒失控，從而攻擊裁判。不得不說，現在排球比賽的規則是越來越復雜，好的球員和教練一定是熟悉規則并且合理利用規則的。