廣東
負(fù)面情緒就像一個(gè)不速之客，隨時(shí)可能不請(qǐng)自來(lái)。但你才是心的主人，可以決定要不要招待它。
不請(qǐng)它坐下“喝茶”，就意味著，你決定不款待、不糾纏、不認(rèn)同。
不請(qǐng)它喝茶，并不是說(shuō)要把門(mén)死死關(guān)上，假裝聽(tīng)不見(jiàn)它敲門(mén)的聲音，因?yàn)槟鞘菍?duì)情緒的壓抑。
你只需知道它在那里，卻不給它讓座、不遞上茶杯。任由它在門(mén)外，你安然做自己的事。
不必害怕它的出現(xiàn)，因?yàn)樗械那榫w都有時(shí)效性。就像天氣，暴雨不會(huì)下一整年。你不留它，它自然會(huì)走。
很多時(shí)候我們感到沉重，是把糟糕的情緒請(qǐng)進(jìn)了心里，還給它沏了茶。一旦你開(kāi)始“招待”它，它就會(huì)賴著不走，甚至叫來(lái)更多的負(fù)面情緒朋友。
茶很香，要留給值得的美好事物，留給那個(gè)辛苦支撐著的你自己。
請(qǐng)點(diǎn)擊@羅志淵 加入羅志淵讀書(shū)會(huì)
贊賞三度先生羅志淵
特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺(tái)“網(wǎng)易號(hào)”用戶上傳并發(fā)布，本平臺(tái)僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
