糖友注意!胰島素注射錯(cuò)了,不僅控糖無(wú)效,還傷身體!
![]()
胰島素是糖友的“救命針”,但很多人打了幾年,還是沒(méi)找對(duì)方法!筆芯混用、針頭反復(fù)用、部位不輪換…這些“省事”操作,只會(huì)讓血糖失控,還引發(fā)硬結(jié)、感染!
5個(gè)高發(fā)誤區(qū)+正確做法
誤區(qū)1:不同胰島素筆芯混著用
正確
一支筆只裝一種筆芯,用完即換,絕不混裝!
錯(cuò)誤
短效、中效、長(zhǎng)效胰島素裝同一支筆,劑量亂、血糖飆,甚至低血糖昏迷!
誤區(qū)2:總扎一個(gè)部位注射
正確
“大輪換+小輪換”:
- 大輪換:腹部、大腿外側(cè)、上臂外側(cè)、臀部輪流用(短效選腹部,長(zhǎng)效選臀部);
- 小輪換:同一部位注射點(diǎn)間隔≥2厘米,避開(kāi)硬結(jié)、疤痕。
錯(cuò)誤
長(zhǎng)期扎腹部同一處,皮下長(zhǎng)硬結(jié),胰島素吸收慢,效果減半還疼!
誤區(qū)3:針頭反復(fù)用,省小錢(qián)釀禍
正確
針頭一次性使用,打完就扔,別因省幾塊錢(qián)傷身體!
錯(cuò)誤
針頭用3-5次,變鈍彎曲,疼還易出血、感染、劑量不準(zhǔn)!
誤區(qū)4:混懸胰島素不搖勻就打
正確
注射前水平滾10次、上下顛10次,搖勻成均勻白混懸液再排氣注射!
錯(cuò)誤
諾和靈30R、優(yōu)泌林70/30等分層后直接打,濃度不均,血糖忽高忽低!
誤區(qū)5:推藥后立刻拔針
正確
捏起皮膚,針頭垂直刺入(兒童/消瘦者45°),推完停留10秒再拔針!
錯(cuò)誤
馬上拔針,藥液漏出,實(shí)際劑量不足,血糖降不下來(lái)!
3個(gè)關(guān)鍵提醒,安全控糖!
儲(chǔ)存:未開(kāi)封冷藏(2-8℃),開(kāi)封后室溫≤25℃,4周內(nèi)用完,別冷凍、曬陽(yáng)光;
時(shí)間:短效餐前15分鐘打,長(zhǎng)效固定時(shí)間(如睡前)打,別亂改時(shí)間;
監(jiān)測(cè):定期測(cè)空腹、餐后2小時(shí)血糖,調(diào)劑量找醫(yī)生,別自己加量減量!
2類特殊人群
老人、視力差:讓家人幫忙注射,避免劑量錯(cuò);
孕期糖友:優(yōu)先選腹部注射,避開(kāi)子宮位置。
胰島素注射不是“扎進(jìn)去就行”,找對(duì)方法才不白打!糖友別憑經(jīng)驗(yàn)操作,避開(kāi)誤區(qū)才能控好血糖、少生病。
轉(zhuǎn)發(fā)給身邊打胰島素的親友,安全控糖不踩坑!
作者/編輯:中山市阜沙醫(yī)院 江康勝
審稿專家:中山市阜沙醫(yī)院 副主任藥師 劉南凱
特別聲明:以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺(tái)“網(wǎng)易號(hào)”用戶上傳并發(fā)布,本平臺(tái)僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.