網癮老人，需要怎樣的防沉迷系統？

近年來，老年人網絡沉迷問題逐漸進入公共討論視野。據媒體報道，日前，全國政協委員郁瑞芬建議推出“老年人防沉迷模式”，通過技術手段限制使用時長、優化內容推薦，并強化謠言識別和詐騙防范功能。全國人大代表方燕也提出，應為老年人賬戶設置“冷靜期”，對疑似詐騙交易延遲到賬，為家屬和平臺爭取干預時間。相關建議一經提出就獲得不少網友的支持，大家認為“成年人有時也會沉迷，但老年人更需要多一些保護”。

如今，防止老人網絡成癮已經成了熱議話題。根據國家統計局公布的第三次全國時間利用調查公報（第三號），互聯網使用的參與者每日平均時間為6小時3分鐘，其中60周歲及以上居民4小時52分鐘；互聯網使用的活動參與率，60周歲及以上居民85.2%。從某種意義上說，這是社會進步的表現——越來越多的老年人正通過智能終端，和年輕人一樣在網絡中娛樂、社交、學習、購物。但與此同時，老年人長時間刷短視頻、直播打賞或購物，以及陷入網絡騙局的情況也多了起來。從教老年人如何上網，到防范老年人在數字世界迷路，或許可以看成是彌合數字鴻溝的進階版教程。

客觀上說，當前的平臺算法天然有增加客戶黏性的傾向：精準地推送、緊湊的節奏、快速的反饋，都形成了一種正向獎賞機制，促使人們刷了又刷，停不下來。而人的大腦中，負責理性判斷和自我控制的前額葉，屬于成熟最晚但退化最早的部分，所以，未成年人和老年人都是容易被算法捕獲的群體。再加上，社會發展太快，面對鋪天蓋地的信息流，老年群體受限于自身生活經驗，也很難快速識別、判斷真偽。

老年人網絡成癮，除了對視力、頸椎、睡眠造成明顯影響，更有著深層次的心理干擾。有的人過度依賴虛擬社交，反而在現實中產生更加強烈的孤獨感。

網絡成癮造成的財產風險也不容小覷，老年人獲取信息渠道相對單一，更容易被偽科學、謠言或情緒化內容吸引，尤其是他們已經成了一些營銷號或詐騙團伙圍獵的目標，或在“情感陪伴”中難以自拔，或被“高收益投資”套牢，或在“健康養生”話術下上當受騙。沉迷網絡，讓一部分老年人的健康、心理和財產三重風險疊加。

相比管控未成年人，為老年人建立防沉迷系統恐怕更難。法律上，老年人是擁有完全民事行為能力的成年人，子女很難對其網絡行為進行直接干預，哪怕遇到再多問題，也不能像父母管束子女那樣直接限制。子女為此倍感頭疼：既不能管，又不聽勸，還不敢徹底放手，因為一旦老人遭遇詐騙或健康受損，子女不可能置身事外，往往要跟著承擔后果。

因此，老年人防沉迷系統更像是一道安全護欄，首先要建立行業規范和標準，構建老年友好的數字安全環境；其次優化平臺推薦機制，強化謠言識別和反詐提示；同時為老年用戶提供可選擇的使用時長提醒，對大額轉賬設置延時到賬或二次確認機制等。這樣的防護，不會剝奪老年人上網的自主權，但可以提供緩沖，提醒風險防范，為一些沖動決策留出寶貴時間。

對待網癮老人，真正的挑戰是“隨心所欲而不逾矩”，在自由與安全之間找平衡，讓老年人在享受數字便利的同時，也能安全、健康、自如地生活。對此，防沉迷系統固然重要，但它不是萬能鑰匙，不能解決非技術問題。提高老年人的生活質量，需要家庭陪伴和社會支持體系的良性運轉。比如，通過豐富便利的線下興趣課程、社交活動，讓老人獲得更多真實的情感互動，以此減少對虛擬世界的過度依賴；還可以通過數字素養課程或信息辨別訓練，提高老年人的網絡防騙能力，讓他們在數字世界中更有自主判斷力。（馬青）

來源：光明網