齊魯晚報·齊魯壹點記者 鞏悅悅 實習生 劉慧婷 策劃整理
編者按:2026年“新春第一會”上,教育部將“健康第一”置于前所未有的重要位置。為深入反映這一理念在基層學校的落實情況,山東省教育廳體衛藝處聯合齊魯晚報·齊魯壹點,策劃推出“動起來的校園”欄目,邀請一線校長、老師講述山東省中小學校正在發生的變化。(征稿郵箱:qlwbyddx@126.com)
講述者|淄博市高青縣唐坊學區和店小學校長孫傳波
“叮鈴鈴……”上午第二節課的下課鈴聲剛落,淄博市高青縣唐坊學區和店小學校園里便響起激昂的運動進行曲。在教育部“健康第一”教育理念引領下,我校積極開展陽光體育大課間活動,確保學生每天綜合體育活動時間不低于2小時,讓學生在運動中釋放活力、增強體質,收獲快樂與成長,校園里發生了喜人變化。
從“靜悄悄”到“動起來”:課間變了樣
每天大課間,伴隨著歡快的節奏,全校學生迅速有序地集結在操場和各活動區域。短短五分鐘內,原本安靜的校園瞬間被孩子們的歡聲笑語點燃。
“以前的大課間,我們大多在教室里,最多是去個廁所或在走廊站一會兒。”五年級學生李同學一邊靈活地搖著跳繩,一邊說,“現在不一樣了,我們每天都盼著大課間,能出一身汗,特別痛快!”
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在操場西側,幾十個孩子正在進行“一分鐘跳繩”挑戰,彩繩飛舞,計數聲、加油聲此起彼伏。籃球場上,高年級的學生分成小組,運球、上籃,配合默契,場邊不時傳來陣陣喝彩。紅色跑道上,班主任正帶領著班級方陣進行慢跑,步伐整齊,口號響亮。而在體能拓展區,爬云梯項目最受男生歡迎,他們一個接一個懸垂移步,手臂力量盡顯,圍觀的同學紛紛投去欽佩的目光。
從“單一項”到“菜單式”:設計更用心
“過去的大課間,主要是做廣播操,雖然也是鍛煉,但形式單一,部分學生積極性不高。”學校體育教研組組長李老師說。如今,學校對陽光大課間進行了系統重構,將跳繩、籃球、跑步、爬云梯等項目進行組合,實行“校級統籌+班級輪換”機制。
“我們根據學生的年齡特點和場地條件,劃分了不同的活動區域。”李老師說,“每周輪換一次,確保每個孩子在一周內都能接觸到不同類型的運動,既能保證運動量,又能培養多樣化的運動興趣。”
在每個活動區域,除了有體育老師巡回指導,班主任也全程參與。在跑步區,二年級(1)班的張老師正陪著學生一起慢跑,她擦著額頭的汗珠說:“陪著孩子們一起運動,不僅拉近了師生的距離,我自己也感覺精神頭更足了。”
從“怕吃苦”到“我能行”:精氣神變了
變化不僅體現在身體上,更體現在孩子們的眼神里。
爬云梯項目旁,三年級的小邵同學引起了大家的注意。他個頭不高,第一次嘗試時懸在半空不敢挪動。在體育老師的保護和同學們的“加油”聲中,他咬緊牙關,成功移過了最后一道橫杠。落地時,他的小臉漲得通紅,但笑容格外燦爛。
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“以前有些孩子體育課比較膽怯,現在在大課間的氛圍帶動下,他們變得更敢于嘗試了。”負責該項目指導的體育老師說,“這種克服恐懼、挑戰成功后的成就感,對孩子的自信心建立非常有幫助。”
“現在孩子回家不再是第一時間找零食、看電視,而是主動跟我們分享今天學會了什么新動作,周末還纏著我們帶他去打球。”一位送孩子上學的家長在校門口欣慰地對我說,“感覺孩子身體結實了,感冒少了,更重要的是,整個人變得開朗、有韌勁了。”
從“重文化”到“重融合”:理念在更新
大課間的改變,表面上是活動的變化,實則是教育理念的轉變。踐行“健康第一”,不是一句口號,而是要實實在在地把體育作為教育的基石。
為確保大課間活動安全、高效、可持續,學校不僅完善了場地器材,還建立了“行政巡查、教師指導、學生自治”的三級管理機制。同時,學校將大課間表現納入班級考核和學生綜合素質評價,通過定期舉辦“挑戰賽”“班級聯賽”等方式,保持學生的參與熱情。
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我們欣喜地看到,大課間帶來的“紅利”正在反哺課堂。孩子們通過運動釋放了壓力,提高了專注力,課堂氛圍更加活躍。身體好了,精神足了,學習的效率自然就上來了。
陽光體育,活力校園。在這片充滿生機的土地上,“健康第一”的理念正從文件走向實踐,從口號變成孩子們強健的體魄和燦爛的笑臉。這不僅是學校體育工作的一小步,更是落實素質教育、奠基幸福人生的一大步。
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