內蒙古
為提升根河市中小學心理健康教師專業素養，搭建教學經驗交流平臺，培養青年教師，根河市教育體育事業發展中心于2026年4月24日組織心理健康教師示范課觀摩等活動，心理健康教研員曹艷紅帶領全體中小學心理健康專兼職教師齊聚根河市第一中學，開展了一場內容豐富、意義深遠的教研活動。
根河市第一中學青年教師劉洋帶來《我的追星合理嗎》一節七年級的心理展示課。通過播放熱門明星精彩片段，輕松點燃同學們對追星話題的興趣，運用大量真實案例，引導學生深入剖析追星的利弊，組織學生分組討論并分享自己的經歷。
隨后得耳布爾中學胡淑芳老師的示范課《和壓力握握手》，針對初三學生中考壓力，通過放松訓練，吹氣球，學生繪制壓力圈，梳理自身壓力來源，并分享解壓妙招。用沉浸式體驗幫助學生舒緩緊張情緒，釋放心理壓力。有效調節備考心態，卸下心理輔導，收獲滿滿。
兩節課后，心理健康教研員帶來了一場精彩的講座，圍繞心理健康教育的新形勢、新政策、新問題深入講解。結合當前學生常見的心理問題。提出了一系列具有針對性和可操作性的解決方案。并提出利用好名師工作坊這一平臺，帶領青年教師專業成長。
根河市心理健康教師們也紛紛借這次機會分享自己的困惑和對今后工作的展望。這次活動促進了教師之間的相互學習和共同成長，相信在全體心理健康教師的共同努力下，根河市心理健康教育工作將取得更加豐碩的成果。
來源：根河市教育事業發展中心
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