元氣早起-用夢想創造豐盛

圖文 | 荷香

文字整理：貞貞、木西、三好

編輯排版： 妙蓉

配圖：巡山記自由藝術課堂

2022，春天元氣早起藝術療愈直播啟動啦！

每天早上六點在視頻號上直播，歡迎花園的小伙伴來關注大王視頻號，感受全然療愈，全然交托，全然信任，全然真實，全然流動，全然滋養，全然創造，全然體驗，全然放松，全然愛，全然支持，全然誕生，全然自由，全然連接，全然打破，全然豐盛，全然照見，全然服務，全然在夢想中，去向著四面八方每一處汲取營養，來培育我們的土壤。

我們的藝術療愈是生命和心靈的土壤，是星空，是大海，是太陽，是天空，是宇宙，在這片花園中，只要愿意落下來的種子，我們都會順其自然去喚醒它們，用我們真實的存在本身和質地狀態，自然而然的透過放松做自己，玩的開心去竭盡全力，向世界展現我們生而為人的不同樣子，那個真實無二的自己，跟隨生命之流，扎根當下，自由生長，自在生活。

歡迎預約

我們一起過上順應天時

與宇宙同頻的生活

今日讀書內容

《每一天的覺醒》-馬克尼波

五月二十四日｜重要的理由

如果你不知道我是什么樣的人，我也不知道你是什么樣的人，就會有一種別人所創的模式在世上橫行，而我們跟著錯誤的神回家，也許錯過了自己的星星。———威廉·斯塔福德

長久以來，我以為只要我知道自己是怎樣的人，這就是做自己了。后來我發現那是誤解。俗話說：【水能填滿孔洞。】如果我們不先以自己真實的存在填滿生活，那么別人也將填滿那原本屬于我們的空間。

并不是說每件事都要用言語說出來，但是我們確實需要完整地存在，佛法崖岸接納浪濤、苜蓿朝向林中僅存的光照、無人看顧的玉米釋出鮮甜的汁液。

事實上，做自己永遠有兩個重要的理由：因此我們才能找到愛，或者因此，我們才能保存自己，不被他人掃開。

練習

·這是一個走路的冥想練習。在一天當中，找機會緩步五分鐘。

·一邊走一邊感受風中的空氣如何流動于身畔，以你的臉完整接觸那空氣。

·繼續你的日常生活，想一想該以相同的方式去，用心去接觸別人的風。

大王晨課隨記 2022.3.2

【生命需要一種平衡】

我們每個人的生命本質，我們的心是知道的， 這其實就是一種內在的平衡，只是我們在太多時候活在腦里面的時候，這個平衡就會失去。

身體之所以生病，其實就是失衡就是過度。

身體比我們的頭腦更真實，所以跟身體的連接是非常的重要。你要回到身體上，你要跟身體有一定的連接，要不然你處于麻木的狀態，你是看不到，你在消耗過度的時候你是無名的。

身體和心很真實，腦會壓制這個真實， 腦說不對、不好，它壓制這個真實是出于過去的一些重復跡象，它是在出于一種保護的恐懼、害怕、擔憂，它害怕捧出真心了會受傷害，它害怕表達自己內心的真實，怕表達出來之后又被否定傷害，像可能小時候某一個經歷過的那種場景，不被看到不被接納，反而得到的是傷害等等等等。

繪畫：榴靈兒

繪畫：藍手

所以這種害怕導致我們現在不敢捧出真心、不敢展露真心。這些不敢它都是有原因的，背后其實是一個很深的需求。

所以大家要去有這樣子的察覺和觀察，這個就是觀察自己的行為、自己的心念、自己的選擇。

這個是一個立體式的觀察，透過這個立體式的觀察，你會進入到一層又一層的剝開，這個是非常重要的。

透過看見，去平衡身體生命。

繪畫：珍珠

繪畫：安寧

【愛和豐盛是如何回流的？】

每個人都是相連的， 所以要把自己內在有的去呈現出來，這是一個循環，要不然那就是一個死的能量。所以虛幻的祥和是最大的一個關閉，這是最大的死亡，是心死的那種感覺。

你想要財富也好啊，你想要愛也好，核心就是流動的，真正的愛。

財富它是要通過回流，是透過你自己內在的這種給予，又透過其他的渠道回流給你。它并不是說你給誰，就一定要回給他。

繪畫：安寧

比如說今天妙蓉給我轉了五塊錢的紅包，我就要記著這個恩德我下次要回給她，不是這樣子的。我經常收一些小伙伴的紅包，但是我并不會把這些東西回給他們，比如說我可能透過我來到我這里的人，這些money它就是我自自然然的看到另外有需求的，我再給他。這個是回流，并不是說誰給的就要回給誰。

但是我們過去這種模式，你們去覺察一下，過去很多人給予他們，因為我遇到過好多人來跟我說：“我對他那么好，他當我遇到困難的時候卻不幫我啊。”我相信很多人都有過，因為有好多人來給我講過。 那么宇宙它是不會通過那個人來回流給你的知道嗎？

宇宙的奧妙是因為萬物相連的，它會通過其他的人、其他的事來給予你，它不是通過它，不是這么固定的。

繪畫：妙蓉

所以我們傻乎乎的固定的去計較“我給你了，你看我對你這么好，我為你付出了一切，但是我生病了，我現在需要什么的時候你卻不給我，你這個人忘恩負義，你這個人怎么怎么樣、、、”，我們是不是經常生起一堆類似的念頭？

這就是你的小我，你就只有那么一點點大的那個空間，你只就盯著這一個點點，你就只盯你給予了他然后就想著他要給予你，他要再回給你禮尚往來。

那你的互動其實就只有在這一點點，看到沒有？ 然后還鉆牛角尖，還不停地覺得自己為了別人付出了很多，去抱怨去計較去委屈。

反而就是放心大膽地去愛也好去付出也好，你就是要像太陽一樣放心大膽的去給予。

攝影：寧慧

所以大家要知道宇宙背后豐盛的法則，它其實不是你刻意的，是你發自內心的，遇到某一個比如說幫助，它觸動了你，你力所能及給予那一點點， 不分多少，或者說給予幫助別人，不一定是很多，根據你自己的能力。

一塊、一百、一千、一萬，在宇宙的眼里，是一樣的沒有分別的，它是在于你給予的真正的發自內心的這個動作。是發自內心的這種善意、這種真誠、這種真正的愛。

這個動作 不是來讓你因為你想要得到什么而有目的的去做，你是自然而然的，你是真真地被那個觸動了，你是有愛的去做。你給予的是基于真實而去，而不是別的目的。

但是大部分人們是不懂這個背后的奧秘，他們是以一種功利性的心態去給予。

繪畫：大王

你真的欣賞就是你發自內心的，你覺得:哇!就像在大王直播間，你發自內心的覺得收獲到了東西，你感受到了這種滋養，那么你一定要給予送小星星也好，轉發也好，那你一定要有這個回流。

所以回流兩個字，如果是你沒有這個動作，什么都不做，當然你也可以，但你不是敞開的。就是宇宙其實給我們準備了很多很多，但是由于我們的心沒有打開， 心沒有敞開去接收宇宙給你準備的，它塞不進來呀，不是你沒有，是它想給你塞想給你很多但塞不進來。

你那空間可能就只有那么一點點，就只有一條縫或者說就只有一個水杯，它本來給你準備的是一個海洋，但是你的量只能夠裝一個杯子那點量。

繪畫：木西

所以核心是要把這個心量空間變大，打開， 打碎破碎，去把自己的心量擴大。你要去完全的發自內，當你捧出你的真心，當你是真心的為這個世界好，你所做的事情是為這些整體最佳利益，是為自己好。或者你為這個家人好你甚至為這顆星球好。

你在鏡子視角去做的事情，你就放心的去做，因為我們本來就是一體的。

所以大家一定要有這樣子的一些不同的視角，是基于自己內在真實的、真心而發出的這種真正的善、愛這種，而不是你功利的。

不是因為這個可以積福，這個可以積功德，這個可以怎么樣，不是那一套。

直播間小伙伴們的共振

寧慧：

"其實我們真正是不會錯過什麼的，怎麼樣都好。"

妙不懂：

"去年我深度懷疑和反復的時候，你都帶著深深的接納和允許。我感受到了。 要有智慧的善良。而不是自以為是的善良。"

okaumngie：

"所以明了這一切時，感覺總是好幸運好幸福好感恩總能遇到這些明了的人。"

珍珠（黃貞貞）：

"不要去豐富你的不足匱乏，要去豐富你有的想要的，由內在富足創造外在富足。"

薔薇：

"上周我開始教孩子們畫畫了，今天我搬去村居，參與一個親子閱讀館的建設。之前我想學習木工，制陶，這次村居都可以實現，哈哈，找到了師傅。堅持畫！內在越來越有力量！會更加自由，大膽，放松。"

何清蘇酶：

"而我們身邊的人永遠都是少之又少的 所以我始終堅信“你是誰就會遇見誰”這也是我店里多年不變的slogan。"

囂張的溫柔：

"宇宙的指引 ，我內心也渴望呈現自己更好的狀態 ，我也謝謝你。"

顏妍yan：

"有時字句說一件事，聲調說的是另外一件事，一切都是能量。"

巡山記自由藝術課堂

從零基礎開始

用繪畫愛上自己

扎根當下 自由生長

花園時代 人人綻放

詳情點擊下方鏈接，了解課程具體內容和報名方式

所以，同學們，你們都做好準備了嗎？跟大王一起巡山、畫畫、歌唱，通過畫畫去愛上自己，愛上世界。為什么這樣說呢？因為我在觀察中發現，我們大多數人真的是不愛自己、不接納自己的，他們的內心有很多傷痛、情緒，很多自己都看不見的意識深深埋在潛意識里，需要被看見、被釋放、被表達和被清理，如果不通過一種方式去治療，長此以往，身心都會病。

巡山記是一個教所有人畫畫的體系

教大家去打開心靈，釋放天性

和萬物相遇，做真實自己

你想知道這里面的故事嗎？

你對這個體系好奇嗎？

邀請你和我一起

通過畫畫去愛上自己和世界

給大家推薦我們自己設計的本子呢

看大王每天的記錄：）真的幫助很多。

以下是大王設計的本子

真的特別好用，推薦給大家

在線擺攤，里面有大王的畫和詩

適合水彩，彩鉛，油畫棒

抄詩，畫畫，寫字

都可以喔，歡迎購買

向萬物和你道晚安：）

歡迎點擊文末“喜歡作者”

獎勵大王每天更新

分享美好

-END-

用單純的眼 注視和熱愛

新浪微博：@荷香點大王
已出版繪本：《一定要幸福》《一起去遠方》
淘寶小鋪：搜店名“荷香夢花園”

欄目簡介：時光山坡

原創隨筆、散文、小說、詩歌、囈語、童話、故事、書信、攝影等。

荷香夢花園DREAMTRUEHEX

自然 樸素 簡單 真誠 詩意

文藝連萌 | 覆蓋千萬文藝生活