集安人講集安事丨五公里夜跑小記

當暮色如被細雨輕柔洗過的灰藍色綢緞，緩緩鋪展于天際，我換上跑鞋，戴上鴨舌帽，耳機中流淌出舒緩的旋律。簡單拉伸后，我踩在尚未干透的步道上，開啟了這場五公里的夜跑之旅。

雨后，在路燈的映照下，織就一層如夢似幻的細霧。泥土的腥甜氣息，在空氣中裊裊浮動，與耳機里80年代經典流行歌曲的溫婉旋律交織在一起。“你已跑步1公里，配速7分鐘”，這一聲播報，如夜空中閃爍的驚喜星辰，令我內心涌起一陣竊喜。7分鐘，成功打破個人每公里8分配速的最好紀錄，恰似在人生的賽道上，突破了一道看似難以逾越的關卡。

沿江的路燈早已亮起，暖黃的光，裹著濕漉漉的光暈，宛如溫柔的懷抱。在走步緩沖片刻后，我踏上第二公里的征程。或許是近一周未跑的緣故，跑著跑著，呼吸道開始隱隱作痛，氣息也變得急促起來，無奈之下，我只好放慢腳步改為走步。待呼吸逐漸平穩，我再次啟程。當第二公里完成的提示音響起，我的步伐愈發穩健，身體微微出汗，仿佛壓力和煩惱正隨著汗液，一點點從身體里流淌而出。

夜色中，江水泛著綢緞般柔滑的光澤，如夢如幻。跑過江邊的桃花樹下，花瓣大多已被雨水打落，它們在微風中悄然飄落，宛如完成使命的精靈，悠悠奔向大地母親的懷抱。我忍不住掏出手機，記錄下這一詩意瞬間，心情也隨之漸漸舒暢，邁著輕松的步伐，跑完了第三公里。

跑到濱江公園盡頭，開始返程，腳步竟意外地輕松許多。即將干燥的地面上，出現一個個黑點，且愈發密集。仔細一看，原來是雨滴。或許是因為戴著鴨舌帽，又處于運動狀態，雨滴落在身上竟毫無察覺，但我還是不自覺加快了腳下的步伐。當四公里完成時，已能遠遠望見家里的樓宇。然而，跑完五公里的堅定信念，驅使我向著家的另一個方向繼續前行。繞了一圈后，走到樓下，耳邊適時響起“您已跑完五公里”的播報。此時，衣服早已被汗水與潮氣濕透。

我轉身望向跑過的方向，路燈的光蜿蜒成一條熠熠生輝的線。工作的壓力、生活的煩惱，此刻已如輕煙般煙消云散。

回顧這跑過的五公里，恰似人生的五個階段。一公里，如同十八歲前的學習時光，只要腳步不停，求知的渴望不息，終能實現新的突破，就像打破跑步配速紀錄一般，收獲成長的喜悅；二公里，仿佛35歲前的工作黃金期，挫折與困難如影隨形，但只要不懈努力，揮灑汗水，便能換來穩定的工作與生活，在人生道路上站穩腳跟；三公里，恰似50歲前的階段，工作得心應手，家庭也趨于安穩，然而，肩上的責任依舊沉重，上有老需贍養，下有小要撫養，仍需奮力拼搏，為家人撐起一片天；四公里，好比60歲前退休前的時光，有人選擇繼續發光，為社會貢獻余熱；有人則漸漸趨于平淡，享受生活的寧靜；而五公里，代表著退休之后，放下為之奮斗一生的工作，回歸家庭與生活。此時，人生已步入倒計時，就像跑步進入尾聲，配速已不再重要，關鍵在于擁有健康的體魄，以及用怎樣的心態跑完這最后一程。是懷著輕松愉悅的心情，欣賞沿途的風景，享受生活的美好；還是帶著焦躁與遺憾，糾結于未曾得到的名利？

人生之路，最美的風景，并非刻意追尋的遠方，而是當我們踏上跑步之路，看到雨水在燈影里輕盈跳舞；當腳步慢下來，感受江風在柳枝間溫柔寫信。而那些被煙火氣息浸潤的平凡日常，都在這濕潤的暮色里，悄然舒展成一首動人心弦的詩。

作者簡介：張自娟，吉林省集安人，集安市醫院副主任護師，吉林省民間文藝家協會會員，擅長國畫，剪紙，素描，繪畫作品曾獲國家衛健委美術作品三等獎。與此同時愛好文學，堅持寫作，常有作品發表于各類文摘。

作 者：集安作協 張自娟

編 輯：劉奕辰

初 審：王 瑩

復 審：劉翔宇

終 審：劉柏良

監 制：丁 偉

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