【科普】守護人生第一顆恒牙：六齡牙

了解六齡牙

關注口腔清潔護理

一、什么是六齡牙？

六齡牙，學名“第一恒磨牙”，是兒童在6歲左右萌出的第一顆恒牙。它位于乳牙列的后方，上下左右各一顆，共4顆。許多家長常誤以為它是“乳牙”，但實際上，六齡牙是伴隨孩子一生的恒牙，也是口腔中最早萌出的恒牙，承擔著咀嚼、維持咬合關系和頜骨發育的重要作用。

二、六齡牙為何容易“受傷”

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萌出早，隱蔽性強

六齡牙萌出時，乳牙尚未脫落，常被家長忽視。加上位置靠后，清潔難度大，容易藏匿食物殘渣。

02

窩溝深，易藏細菌

六齡牙表面凹凸不平，存在較深的窩溝，細菌和食物殘渣容易滯留，引發齲齒（蛀牙）。

03

兒童護牙意識薄弱

6歲兒童自主刷牙能力不足，若家長未及時監督，牙齒長期清潔不徹底，齲齒風險顯著增加。

三、六齡牙齲壞的危害

?影響咀嚼功能：六齡牙是主要咀嚼牙，齲壞會導致孩子咀嚼困難，影響營養吸收。

?引發鄰牙問題：齲齒可能擴散至鄰牙，甚至導致乳牙早失、恒牙排列不齊。

?頜骨發育異常：六齡牙缺失或損壞可能影響頜骨發育，導致面部不對稱或咬合紊亂。

?全身健康隱患：長期單側咀嚼可能引發顳下頜關節問題，嚴重齲齒還可能誘發全身感染。

四、如何保護六齡牙

窩溝封閉給牙齒穿上“防護衣”

◆窩溝封閉是預防六齡牙齲齒的有效手段。通過將無毒樹脂材料涂抹在牙齒窩溝處，形成保護層，隔絕細菌侵襲。建議在六齡牙完全萌出后（6-8歲）盡快進行，操作無痛且快速。

小貼士

即使做過窩溝封閉，仍需定期檢查封閉劑是否脫落。

科學刷牙養成護牙習慣

◆ 選擇兒童專用軟毛牙刷，含氟牙膏（牙膏用量：3歲以下，米粒大小；3歲以上，豌豆大小）。

◆采用“巴氏刷牙法”，重點清潔六齡牙的咬合面和頰側。

◆ 家長需幫助孩子刷牙至7-8歲，并監督孩子養成早晚刷牙、飯后漱口的習慣。

飲食控制遠離“甜蜜陷阱”

◆減少高糖、黏性食物（如糖果、蛋糕、碳酸飲料）的攝入頻率。

◆避免睡前進食，尤其喝奶后需漱口。

五、 定期檢查，早發現早治療

每3-6個月帶孩子到專業機構檢查，通過涂氟、齲齒風險評估等方式預防疾病。

若發現牙齒表面黑線、牙洞或孩子抱怨咀嚼疼痛，需立即就醫。

六、常見誤區答疑

誤區1

“六齡牙壞了不用管，反正乳牙會換！”

真相

六齡牙是恒牙，一旦齲壞無法再生！拖延治療可能導致牙齒喪失。

誤區2

“窩溝封閉后就不會蛀牙了！”

真相

窩溝封閉僅保護咬合面，牙齒其他部位仍需認真清潔。

七、給家長的特別提醒

六齡牙的健康關乎孩子一生的口腔健康。從孩子6歲起，請定期觀察其口腔后部是否有新牙萌出，并主動與牙醫溝通防護方案。早期投入幾分鐘的護理，遠比未來花費大量時間與金錢治療更有價值！

六齡牙是孩子口腔健康的“基石”，也是恒牙列的“定海神針”。讓我們從第一顆恒牙開始，為孩子筑起堅實的口腔防線，守護他們自信笑容的每一刻！

參考文獻：

【1】蘭俊莉等. "適齡兒童第一恒磨牙窩溝封閉效果臨床觀察." 中華口腔醫學會口腔預防醫學專業委員會第24次口腔預防學術年會論文集 2024.

審核：娜姐

主編：敏兒

編輯：蕾蕾

來源：成都市雙流區婦幼保健院

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