38℃高溫天,癲癇娃突然抽起來 —— 家長抱著他往樹蔭跑,后背的汗把衣服浸透了。夏天對癲癇孩子來說,藏著比高溫更危險的 “小陷阱”,稍不注意就可能誘發發作。這 4 個 “隱形殺手”,家長一定要盯緊了!
一、夏天藏著的 4 個 “發作導火索”,這樣拆
1.空調房進出,溫差 “凍” 亂神經
外面 38℃,空調房 20℃,孩子跑出去買根冰棍,回來就打哆嗦 —— 忽冷忽熱像給神經 “潑冰水”,很容易亂放電。有個媽媽說,她家娃上周從空調房沖出去追蝴蝶,10 分鐘后就抽了,醫生說溫差超過 5℃就有風險。
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咋應對:
- 空調別開太低(26-28℃最合適),進出前先關空調,讓室溫慢慢降 / 升;
- 出門帶件薄長袖,進空調房穿上,出門前脫下來適應 5 分鐘,別讓孩子突然暴露在溫差里。
2.冰飲冰水果,腸胃 “涼” 出亂子
孩子吵著要吃冰西瓜、喝冰鎮可樂,家長心疼就給了 —— 結果冰的東西刺激腸胃,引發肚子疼、拉肚子,身體一虛,癲癇就容易 “趁虛而入”。門診遇到過一個孩子,一口氣吃了 3 塊冰西瓜,夜里又吐又抽,家長后悔得直哭。
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咋應對:
- 想吃涼的,換成 “溫涼” 的:比如把西瓜提前從冰箱拿出來放 1 小時,或用溫水泡過的酸奶;
- 一次別吃太多,冰水果一天不超過 1 小塊,冰飲別超過半杯,吃完觀察有沒有肚子疼。
3.傍晚廣場舞,噪音 “吵” 醒神經
小區廣場的音樂、孩子玩滑板的尖叫 —— 這些突然的噪音像 “小鞭子”,抽得神經緊繃。有位爺爺帶孫子遛彎,路過廣場舞隊伍時,音樂突然變大,孩子當場就抽了,后來再也不敢傍晚出門。
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咋應對:
- 避開噪音高峰(傍晚 7-9 點),改在早上 6-7 點或晚上 9 點后出門;
- 出門帶副兒童降噪耳機(別選太緊的),遇到突然的噪音趕緊戴上,或抱孩子到安靜的地方。
4.汗濕衣服沒及時換,“捂” 出熱疹發燒
孩子跑跳一身汗,衣服貼在背上不換,很容易捂出熱疹,抓破后感染發燒 —— 發燒是癲癇的 “老朋友”,38℃以上就可能誘發發作。有個小男孩因為汗濕衣服沒換,熱疹感染發燒到 39℃,夜里抽了 2 次。
咋應對:
- 出門帶套換的衣服,汗濕了馬上到廁所換掉(尤其是后背和脖子);
- 每天洗澡時看看脖子、后背有沒有紅疹子,有就涂兒童痱子粉,破了就抹消炎藥膏,發燒超過 38℃趕緊去醫院。
二、夏天帶娃出門,揣好這 “3 樣寶”
- 小風扇:別讓孩子一直出汗,熱了就吹吹,保持后背干爽;
- 常溫礦泉水:別用冰飲解渴,喝常溫的,每次少喝兩口,多喝幾次;
- 應急卡:寫上孩子名字、病癥、發作時的處理方法(“側頭、別喂水”)和家長電話,萬一獨自發作,別人能幫忙。
夏天的熱雖然難熬,但把這些 “小陷阱” 一個個拆了,癲癇娃也能啃著常溫西瓜、吹著小風,安穩過夏天。家長多留心一點,孩子就能少遭點罪,這比啥都強。
你家孩子夏天有哪些誘發發作的 “小情況”?評論區聊聊,一起想辦法安穩度夏~
溫馨提示:本文僅作健康科普,不替代任何醫療建議。
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