
《雜阿含經(jīng)》里記載,佛陀曾問弟子:“人命在幾間?”
弟子答:“在數(shù)年之間。”
佛陀搖頭。
弟子答:“在數(shù)日之間。”
佛陀仍搖頭。
弟子答:“在一飯之間。”
佛陀還是搖頭。
最后佛陀說:“人命在呼吸之間。”
在佛學(xué)班學(xué)習(xí)的時(shí)候,法師拋出同樣的問題:人的生命有多長(zhǎng)?我們七嘴八舌地回答:“100歲!”“理論上可以有300歲!”“現(xiàn)在平均70多歲”……答案竟與兩千五百年前幾乎相同。
法師笑笑說:“你們說得對(duì),也都不對(duì)。生命的長(zhǎng)度,就是一呼一吸那么長(zhǎng)。”那一刻,我心里“咯噔”一下——原來,無常不是書上的黑字,而是鼻尖進(jìn)出的涼熱。
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在報(bào)國(guó)寺的“小劇場(chǎng)”里醒來
2023年,我參加了報(bào)國(guó)寺的共修活動(dòng)。清晨5點(diǎn)上殿,4點(diǎn)半就要起床。正值春末夏初,山里溫度更低些,平時(shí)習(xí)慣了晚睡晚起的我躺在被窩里酣睡如常,就這樣,每天賴到最后一分鐘,才迷迷糊糊跟著上殿。
一天,維那師父在板后加了一句:“打板不是叫你起床,是叫你醒來。”聽到那句話,就像根釘子,把我釘在蒲團(tuán)上——原來不是睜開眼就是醒來,是把散亂的心從熱烘烘的夢(mèng)里拎出來,放在當(dāng)下這一聲“阿彌陀佛”上。
文殊院五觀堂里的“小警醒”
在文殊院做志工,一次中午過堂時(shí),身旁的師兄不小心把豆腐打翻,湯汁濺了我一身。我火冒三丈,當(dāng)下就想發(fā)作。
這時(shí)突然看到墻上寫的“為成道業(yè)應(yīng)受此食”,想到一粒米要耗多少日頭、雨水、人力,面對(duì)食物的當(dāng)下,正是修行修心的時(shí)候。嗔心頓時(shí)像被戳破的氣球。原來,醒來就在這一念轉(zhuǎn)處——從“為什么濺到我”到“它也在成就我的修行”。
生活的小道場(chǎng):隨時(shí)關(guān)照自己醒來
佛學(xué)班結(jié)業(yè)后,我給自己設(shè)了一個(gè)“慈心作業(yè)”:每天早高峰地鐵,選一位最不想靠近的人(通常是滿身煙味的大叔),心里默念:“愿你平安,愿你沒有煩惱。”
第一次滿心嫌棄,又覺得自己很傻。漸漸地,不管身旁擠著誰,我都能坦然自若,不起分別心,不起逃離心。——“醒來”不是逃離車廂,避開討厭的人,是讓車廂變成佛堂。
一次在“香園”茶敘,一位程序員師兄吐槽項(xiàng)目被砍,獎(jiǎng)金泡湯。后來我和他走到三大士殿門口,伸手指給他看“見了便做做了便放下了了有何不了”這塊匾額。
他愣了半晌,喃喃說:“原來我平時(shí)不是在寫代碼,是在寫貪嗔癡。”第二天,他把微信簽名改成“Debug貪嗔癡”,笑得我給他發(fā)了三個(gè)點(diǎn)贊表情。
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《醒來》的副歌反復(fù)唱著“人生是無常的醒來”,看似悲涼,實(shí)則慈悲。因?yàn)闊o常,我們才能從迷到悟;因?yàn)闊o常,恨才有機(jī)會(huì)轉(zhuǎn)回愛;因?yàn)闊o常,每一次呼吸都是重啟。
“當(dāng)下覺,當(dāng)下自在。”
愿我們每一次吸氣,知道這是新生;
每一次呼氣,知道這是放下。
從呼到吸,從迷到悟,從愛到恨,
都只在——
醒來之間。
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文字|郭怡 圖片|傳媒中心
美編|妙能 責(zé)編|慧法
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