
抑郁癥患者為什么要傷害自己?
首先要說明的是,不是所有的抑郁癥患者都會出現自殘的行為,但是抑郁癥患者自殘,也很常見。
抑郁癥患者在絕望的生活中除了傷害自己,更嚴重的可能會輕生,一般在輕生之后,都會有很多傷害自己的行為。
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抑郁癥患者在通過傷害自己這件事,能獲得“愉悅感”和“滿足感”,傷害自己在別人看來可能是一件很痛苦的事情,但是他們會變得能讓自己更“輕松”。
事情不順,懲罰自己
事情沒有按照自己預想發展的時候,有些人會通過傷害自己來發泄內心的郁悶和壓力。這種人通常對自己、對生活、對別人要求都特別高,一旦達不到,就很容易怪罪自己。
期望太高,失望更大
對一件事或一個人抱的期望太大,結果失望也會更大。當失望透頂、感覺無力改變的時候,就可能產生“毀掉它”的極端想法。
焦慮過頭,錯誤應對
當一個人感到非常焦慮,但是又不知道怎么排解的時候,就可能會采取一些他自己覺得有用、但實際上很傷害自己的辦法來試圖擺脫這種焦慮感。
為了更大的目的
可能會為了博取同情、逃避責任、挽回感情,故意傷害自己,把這當作一種手段。
從疼痛中獲得快感
有少數人能從傷害自己的過程中獲得一種扭曲的快樂和興奮感。這是一種病態的心理,他們把疼痛當成了愉悅的來源。
一時沖動,發泄情緒
遇到解決不了的難題,或者改變不了的人,在情緒激動之下,可能會一時沖動,通過傷害自己來發泄,比如瘋狂喝酒、抽煙、暴飲暴食這些傷害身體的行為。
如果抑郁癥患者在早期沒有進行積極治療,病情就會慢慢加重,在中度或重度階段容易出現傷害自己的行為,更嚴重的還會出現消極輕生的觀念和行為。

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