學會與原生家庭和解：別被父母的內耗拖垮，這幾步幫你脫困

一、與原生家庭和解，不去抱怨

1、要知道父母的那個年代，家里孩子多，吃不飽飯，大學也沒有現在這樣普及，他們的認知低，給你錯誤的意見很正常。

2、父母的父母，那個年代更苦，是戰火紛飛的年代，姥姥和姥爺、奶奶和爺爺也沒有教給父母一些智慧，正確的思維也沒有教給過父母，他們的父母給的就是錯誤的思想，所以，才會認為錯誤的是對的，但要知道父母的發心一定是愛你的，只是好心辦壞事。

3、承認父母也是帶著創傷長大的普通人，他們給我們他們能給我們的最好，省吃儉用，啥都給你最好的，他們給你的已經是認知范圍內的全部。

他們那個年代，求生的需要，遠遠大于精神的需要。

所以導致了父母的人格不健全，智力不成熟，思維不完整。

我們不要想著去改變父母，你去拯救、去改變，就等于在否定他們。

4、這個世界上，只有父母會無條件對你好，真心希望你變好，甚至愿意付出生命去救你。

除了父母，誰還會掏心掏肺地對你呢？

所以，不要去抱怨，要去和原生家庭和解。

5、認命。我手里的這副牌，我認了，但是我要認真的把它打好。

拿到一手爛牌，能打好的人才是真正的強者！

6、我執：是人生一切煩惱的來源。不要有執念，做你能做好的任何事，命改不了，但是你可以自己運哪！

二、不患無位，患所以立；不患人之不己知，患己不能也

1、想真正爬出原生家庭的泥潭，并不是和他們講道理，也不是表面的愈合，而是精神上的獨立，不聽話的孩子往往成大事。

我的人生我說了算，我只做對的事情，不需要誰來給我意見，真正的強者，都有屬于自己的路。

2、思想上不要交流。一個人想要有大的發展，一定要和原生家庭脫離，和錯誤的價值觀斷舍離。

試一試，把注意力都收回到自己身上，不要去和這個聊天，和那個聊天的，幾個月后，你會發現自己好聰明！因為多言耗氣，過多的價值觀與觀念進入到你的腦子里，智力就下降了。

不賺錢，不成事，都是觀念不對。你腦子里的觀念不對，怎么可能有正確的選擇？

3、父母給你的東西已經很足夠，生育之恩，給了你生命，讓你能在這個社會上做很多好事，應該謝謝父母，這些愛已經很夠很夠了。

余下的路，自己去走，去創造！

如果你去和自己改變不了的關系去抗拒，你就做不了任何你人生里面想做的事情了，就會活得越來越無力，越來越辛苦，所以，這些恩恩怨怨，你要把它去掉。

不然，你都不知道幾十年走過來，有多少條繩子綁你的后腿。放下這些恩怨，是放過自己，讓自己去有時間做正事，去賺錢，去成事。

他們給你的生命，也拒絕不了，接受一切生命里的東西，給什么牌，就打什么牌，怎么打，我說了算。專注在前面如何走得更好！

你做成的那件事情，才是你真正的背景，這才是真正改命的秘密！

4、常回家，莫久待，表面順從，不要聽。

如果你的父母沒有賺過大錢，沒有見過大世面，那這個時候，你就有幾個原則，常回家，莫久待，表面順從，不要聽。

常回家，要盡孝心，買點吃的，喝的，看看他們；

莫久待，避免被他們錯誤的認知所影響；

表面順從，是孝順，所謂的孝順，就是表面的順，不去抬杠，不去辯論；

哎呀，你那都是不對，你一輩子都沒賺過錢，你那井底之蛙，沒見過天，井蛙不可以言海，夏蟲不可以語冰，你都沒見過今天的世界是怎么樣的，你們那一套都過時了，你這樣講，就是錯誤的……這樣跟爸媽對著干，是錯誤的。

他們已經60多歲了，此生已經不懂了，就不需要再懂了，改變不了，就改變不了了。為什么要硬杠呢？

表面順從，不要聽，媽，你說的對，好的，實際上不要聽，按照你自己的方法干。

什么都是媽媽說的對，媽媽說的好，但是你知道你心里要的是什么！

龍生龍，鳳生鳳，老鼠生的兒子會打洞。每一個父母都已經把他自認為最好的本領，最厲害的思維，教給他的孩子了。但是，很多時候，由于父母的段位低，確實沒有見過世面，他傾其所有，全力以赴教的依然是錯的。

5、努力賺錢。你給父母100萬，你看看是不是你說啥，是啥！經濟基礎決定上層建筑，你隨時拿出幾百萬給父母，你看看，父母還會反對你嗎？還會這也管你，亂出主意嗎？

6、慢慢你會發現，周圍的人90%的人都不靠譜：

如果你聽信父母的話，按照他們給的思路，安排你的人生，基本全是坑；

如果你聽信老師的話，按照學校教授的那套行為準則去面對世界，基本全是坑，我的大學老師，只教會了我去到處遞簡歷，找工作……讓我誤以為人生只有一種選擇——打工！

父母和老師，從來沒有教過我，畢業之后，還有一條路，叫創業！

如果你聽信領導的話，這個不用我多說了吧，基本全是大餅；

如果你聽信伴侶的話，輕易就根據對方的思路調整自己的生活，依然基本全是坑……

原因無他，這個世界是個大草臺班子。

三、解決問題的具體干法

1、你的真實信息，一句都別給。你的任何信息都有可能是他們算計你的依據。

任何我們的核心事情，重大決策，重要選擇，賬戶里有多少錢，都不要和父母說，自己的事情，不要讓老人瞎摻和。

2、任何爭辯立刻停止，不要辯論，因為思維不同，立場不同，認知不同，吵架沒有用的，講道理也沒有用。不要和父母吵架，也不要把你的想法告訴你的父母。

即便我們是對的，也不要去爭辯，因為要孝順，嘴上一套，手上一套就行了。

即便你有禮，即便你說話夠尊重父母，但是在父母眼里，你就是錯誤的。

一旦發生爭執，我們就要學會閉嘴。也不要試圖去和認知低的父母講道理。

他們50、60歲了，三觀已經形成，改變不了了，成年人的世界，只做篩選，不做改變。

唯一改善關系的辦法就是：你能掙錢了，你們之間的關系才會非常好。

3、一哄二騙三點贊，只進行簡單的溝通，吃了嗎？睡了嗎？多穿點衣服，小心中暑；取悅，感動，不如多給錢。

千萬不要說自己的事，你的工作，你的學習，你的想法，你的困難都不要講。

4、做成一件事情，事業有成了，父母就會安心，你也會掌握話語權。

5、不接受道德綁架，一旦道德綁架我們，走為上計。對于親戚的道德綁架、錯誤意見、說這說那，立刻拉黑，不解釋，不對視，不聯系。

6、永遠不說實話。包括你的工作、收入、伴侶，存款。

我們已經成年了，每一個成年人都應該有自己的隱私。

愛惜自己、珍惜自己、獨立自主，才是你應該走的路。

你所有的實話，有可能成為父母好心辦壞事的跳板。

7、孝而不順。父母的價值觀如果都是錯誤的，你就嘴上順著他們，在行為上，就要和他們反著來，重新養育自己一遍，養育自己和他們完全相反的人格特質，形成自己的自處模式、認知的模式、人際交往的模式。

8、創造全新的精神家園，用閱讀、學習、旅行、高質量的社交重新孕育三觀。

真正的孝順，不是復制他們的生活方式，而是活出你的精彩人生，看見全新的世界維度，

做自己的父母，把自己再重新養一遍。

9、不要想著改造父母，不要改變任何人，不要和父母打，不要和父母吵，這條路注定兩敗俱傷。

10、獨自去尋求幸福，自我關愛，我希望父母怎么對我，我就怎么對自己。

11、學會說“不”，對不合理的要求勇敢拒絕；

明確自己的情感邊界，不讓別人的情緒過度影響到自己。

儒家思想告訴我們不要妥協，只做對的事情。

12、少說話。要說就是天氣冷熱、吃喝拉撒、養生、健康這些話題，不說自己的核心價值觀的話題。你的認知、你的感悟都不要說，只進行最膚淺、最簡單的溝通。

他們很多事看不明白，你也不要試圖去講解讓他們明白，有些事他們想的對不對、懂不懂都不重要。

接受父母的平凡和普通，不要抱怨，不要浪費時間去講廢話，去改變，去幻想提升他們，無論對外人還是父母。完全靠自己的雙手去活成自己想要的樣子。

總結：你做成的那件事情，才是你的背景，才能真正地改變命運！