神經外的“絕緣皮”受損,背后原因其實很常見,大多和我們的日常狀態有關。
比如長期累到沒精神,不管是熬夜工作還是反復操心,身體一直處于緊繃狀態,就可能慢慢影響“絕緣皮”的健康,讓它變脆弱。還有感冒發燒這類常見小毛病,如果沒及時好,病毒或細菌可能悄悄“攻擊”這層保護殼,導致它出現缺口。
另外,平時吃得太隨意,比如很少吃蔬菜、水果,身體缺了維持“絕緣皮”的營養,時間久了也會出問題。還有人是因為身體自己的“保護機制”出了錯,把好的“絕緣皮”當成了“外來威脅”,反而主動破壞它。
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這些原因不是一定會導致問題,只要平時多注意休息、好好吃飯,小毛病及時處理,就能減少對“絕緣皮”的傷害。
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