得乳腺炎是一種什么樣的體驗

喵～大家周四好呀～

之前有點猶豫要不要寫這個，后來覺得我應當如實記錄所有關于“生育”這個主題的真實體驗。畢竟我寫公眾號的發心就是記錄真實生活，真實比完美更重要。

選擇母乳喂養是一條身心都要強大的路。繼月子里經歷被崽嘬出血泡、皸裂、雷諾氏反應之后，真正的大BOSS——令母乳媽媽們“聞風喪膽”的乳腺炎——短短90天，我已經得了三次了。這次是最嚴重的一次。

月嫂下戶后，我和劉同學從一開始經歷了晚上“凌晨1點、3點、4點、5點、6點、7點“各起一次，到一晚上起三次，再到一晚上起兩次，我們都非常高興，覺得養娃真的是一件有成就感且充滿希望的事啊，一天天看得到她的進步。直到上周周末——寶寶破天荒地睡了第一個整夜覺。

當我從她的哭聲中醒來，發現天已經蒙蒙亮的時候，還一度懷疑自己是不是看錯時間了：不會吧？昨晚竟然沒有喂夜奶？

還沒來得及叫醒劉同學共享這個“奇跡時刻”，很快，胸前像大石頭一樣沉甸甸硬邦邦的感覺讓我意識到這并不是幻覺，她確實一整晚都沒醒。我既為“曙光來了，看來以后能睡好覺了”感到松了一口氣，又一念想“壞了，該不會堵奶了吧”。抱著“亡羊補牢”的想法，趕緊抱寶寶喂奶，又用吸奶器吸，看到遲遲消不下去的腫塊，我心一沉——完了。

我趕緊呼通乳師來家里救我。乳腺炎起癥非常快，我有個朋友快斷奶的時候得過比較嚴重的一次，她說“2個小時發燒到40度，人瞬間就燒暈了”。等到通乳師往我家趕來的路上，我已經感覺自己開始低燒，有腫塊的地方局部高燒了。溫度高得嚇人，手摸上去都燙得放不住。

通乳師來了之后檢查了一下我的情況，早起時只是有點不舒服，等到通乳師到我家，已經嚴重到輕輕觸摸一下皮膚我都痛的要跳起來的程度。感覺仿佛我自己全身的重量都集中在了有腫塊的那一側，像是碎玻璃碴和鋼針混合一起扎的那種疼痛，非常非常痛。

這個通乳師已經來我家很多次了。她一邊看一邊搖頭：你這次堵奶有點嚴重啊，乳孔都堵死了。

本來身體就難受，我聽完這句話，心里也難受了。沒有生過娃的朋友可能不太理解是啥意思，我來打個比方。就好像是有一個密閉容器，有個水龍頭連接在里面一直源源不斷地注水，同時有一根吸管是水流出去的唯一出口。結果在吸管的末端封了一小塊蠟，里面的水越積越多，容器的體積開始還能膨脹一點，等到極限了，那個水龍頭還在繼續注水，容器是不是就要因為壓力過大爆炸了？

乳腺管表面的組織脫落、乳汁本身的蛋白質和脂肪形成的顆粒，都有可能成為這個“堵住吸管的蠟塊”。

通乳師拿起一根巨粗的針，往里面戳了一下，她說這樣就好像是把蠟塊戳到一個吸管里比較寬松的地方，里面的水才能流出來。她碰到我的瞬間，我痛得眼淚一下子就流出來了，瞬間崩潰大哭。太疼了，那個疼從神經末梢一直沖上頭頂，我整個人都在疼的發抖。我想說你別用那個針戳我，但是疼得一句話都說不出來。當時寶寶正在隔壁鬧覺，她在次臥大哭，我在主臥大哭，不過我已經顧不上她了。我感覺自己的體溫還在繼續攀升中。

劉同學聽到我的大哭趕緊開門沖進來了，然后他一把抓起了寶寶的床鈴，放在我頭上，說：“寶貝不哭啊不哭啊，看這里，轉移一下注意力。”

長這樣：

我：？？？

我瞬間被他氣笑了。

我說，“你女兒在隔壁，去拿給她看。”

他說，“不用不用，小寶貝有奶奶哄。我先哄好大寶貝。”

通乳師說，“你忍一會兒，這個通開了就好了，你就是忍痛能力不行。”

劉同學在旁邊說：“沒有，她很能忍痛的，生孩子麻藥沒生效她都給生下來了，撥筋膜的痛她都能忍的。主要你那根針扎的比生孩子還痛。”

通乳師看我哭得太慘了，只好說：“好吧好吧，我先用手來排奶，就先不用針了。你看，我沒用針啊。”

可是還是很疼，碰到腫塊的地方就巨疼。不過這個疼已經可以靠呼吸來分散一些了。萬萬沒想到，產床上都沒用到的拉瑪澤呼吸法，竟然要在通乳的時候用。

通乳師一碰我，劉同學就在旁邊：“啊啊啊啊啊啊”，“嗷嗷嗷嗷嗷嗷”，“疼疼疼疼疼疼疼”。

我說：“你干嘛呀？”

劉同學說：“我幫你嗷，這樣你就不用嗷了，可以省點嗓子。”

通乳師一遍幫我通，一邊說：“你讓寶寶多吸一吸。”

我淚眼汪汪地說：“寶寶最近厭奶期，她不給力啊。”

劉同學說：“沒事，通乳師沒有厭奶期。”

我又被劉同學氣笑了，后來漸漸忘了哭。

后來我堅持不許再用那根針，哪怕一次通不好，多通幾次都行。一個半小時過去，在我的嚎叫和眼淚中，那個堵了的乳孔算是艱難地沖開了一條縫。

臨走之前，通乳師再三叮囑我，要多喝水、飲食清淡、寶寶不吸就用吸奶器吸。

說真的，我都不知道咋辦了……我一天喝4-5L水。而且，少油少鹽高蛋白低脂多粗糧多蔬菜，別人家的“健身餐”就是我家吃了6年的日常餐。

通乳師后面清出來淤在里面的后奶，質地比老酸奶還粘稠，吸奶器根本就吸不出來。42天體檢的時候做母乳分析，我的檢測結果是營養過剩。

這個事就很離譜……我懷孕之前，“風一吹就倒”的病弱體質簡直是個人都知道，娃出生之前，我都一度擔心只能奶粉喂養，有也擔心不夠吃或者太稀薄，也不知道為啥轉化效率那么高。好處是崽崽營養很足，她長得好，作為親喂媽媽的我也很有成就感；壞處是我實在是太太太容易堵奶了，都已經非常注意了，三個月得了三次乳腺炎。

后來外用藥+煮藥材喝水+通乳搞了三天，我才漸漸康復。真的好疼啊，急性乳腺炎的疼痛，目前和泌尿系統感染的疼痛，以及生孩子兩指開到十指的疼痛程度，這仨一起并列“有生以來疼痛程度”第一了。

我覺得自己真的很勇敢，都這樣了，還打算繼續親喂母乳。生之前打算喂4-6個月，月子里打算喂6-12個月，現在已經打算喂到自然離乳了（不知道后面想法會不會變，比如崽后面出牙了如果咬我，我是真的會生氣）。

除了乳腺炎體驗過于糟糕，熬過前面的疼痛耐受期之后，和寶寶的連接感，寶寶自己表現出安全感充足的模樣，還有晚上睡覺喂夜奶的方便，都讓我覺得非常值得。估計等到斷奶的時候，我自己會非常舍不得。

愿天下的母乳媽媽都遠離乳腺炎啊～

我們下周四14:00見～

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