快速上升！近期流感增多，如何預(yù)防？

當(dāng)前，全國(guó)流感活動(dòng)進(jìn)入快速上升階段，多數(shù)省份流感活動(dòng)水平已達(dá)到中流行水平。近日，中國(guó)疾病預(yù)防控制中心就相關(guān)問(wèn)題進(jìn)行了專(zhuān)業(yè)解答。

近期流感的流行情況較往年如何？

流感病毒容易發(fā)生變化，也就是抗原漂移。正是因?yàn)檫@些小的“變化”會(huì)導(dǎo)致流感的流行，但是都還是季節(jié)性的流行水平，并不是所謂的變異越來(lái)越強(qiáng)、“進(jìn)化”越來(lái)越強(qiáng)。現(xiàn)階段，檢出的病原體都是常見(jiàn)的已知病原體，沒(méi)有發(fā)現(xiàn)未知病原體或者由這個(gè)病原體導(dǎo)致的新發(fā)傳染病。

從監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)來(lái)看，與上一流行季是以甲型H1N1亞型為主要流行株不同，2025—2026這個(gè)流行季是以甲型H3N2亞型為主要流行株，也存在著甲型H1N1亞型和B型（乙型）流感的共同流行，預(yù)計(jì)未來(lái)流感的活動(dòng)還將進(jìn)一步上升。

當(dāng)前，全國(guó)的流感活動(dòng)已經(jīng)進(jìn)入了較快上升期的階段，多數(shù)省份的流感活動(dòng)水平已經(jīng)到了中流行水平，有個(gè)別省份甚至已經(jīng)達(dá)到了高流行水平。全國(guó)報(bào)告的托幼機(jī)構(gòu)、學(xué)校流感聚集性暴發(fā)疫情的數(shù)量顯著增加，5～14歲的病例組流感病毒檢測(cè)陽(yáng)性率顯著高于其他年齡組。

出現(xiàn)流感樣癥狀 沒(méi)有確診自行痊愈

是否還應(yīng)接種流感疫苗？

出現(xiàn)呼吸道感染后能否打流感疫苗，其實(shí)要根據(jù)疾病的階段、身體恢復(fù)的情況來(lái)判斷。

首先，不建議在感染的急性發(fā)病期去接種流感疫苗，需要等到癥狀消失，身體基本恢復(fù)后再去接種。

其次，部分有基礎(chǔ)性疾病的患者可能在感染后身體會(huì)比較虛弱，可以咨詢(xún)醫(yī)生，綜合評(píng)估自己的身體狀況后選擇合適的接種時(shí)間。

如果已經(jīng)出現(xiàn)了流感樣癥狀，沒(méi)有確診，但是自行痊愈，這種情況建議可以接種流感疫苗。

主要有兩個(gè)方面的原因：

第一，秋冬季是呼吸道傳染病高發(fā)的季節(jié)，呼吸道傳染病感染的癥狀不具備特異性，多種病原體感染之后都可能會(huì)出現(xiàn)像發(fā)燒、咳嗽、咽痛等流感樣癥狀。但是出現(xiàn)上述癥狀并不一定是感染了流感病毒，也有可能感染了其他病原體，比如最常見(jiàn)的鼻病毒等引起的普通感冒。現(xiàn)在處于流感流行的季節(jié)，感染風(fēng)險(xiǎn)比較高，通過(guò)接種流感疫苗其實(shí)可以預(yù)防感染、減少出現(xiàn)重癥的風(fēng)險(xiǎn)。

第二，一個(gè)流行季可能不僅有一種流感病毒亞型流行，比如當(dāng)前流行季是以甲型H3N2亞型為主要流行株，但同時(shí)也檢出少量甲型H1N1亞型還有B型（乙型）流感，不同的亞型之間是沒(méi)有交叉保護(hù)的。因此，在感染了一種亞型之后，還可能存在感染其他亞型的風(fēng)險(xiǎn)。流感疫苗覆蓋了以上三種亞型的多價(jià)疫苗，如果感染了某種亞型的流感病毒之后再接種流感疫苗，疫苗由于包含了其他亞型組分，依然能夠發(fā)揮預(yù)防其他亞型感染的作用。

“疫苗+衛(wèi)生習(xí)慣”

建議公眾采取雙防線策略

一是及時(shí)接種流感疫苗，減少感染、發(fā)病以及發(fā)生重癥的風(fēng)險(xiǎn)。

二是要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手。接觸公共物品之后，回到家的第一時(shí)間要洗手。使用具有消毒作用的濕巾擦拭門(mén)把手等經(jīng)常接觸的部位。科學(xué)佩戴口罩；注意呼吸道衛(wèi)生和咳嗽禮儀，避免用手去接觸口、鼻、眼這些黏膜部位；注意居室通風(fēng)換氣，保持空氣流通。

三是要關(guān)注自己的身體狀況，一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、流涕這樣的流感樣癥狀，或者已經(jīng)診斷為流感，要盡量減少與他人接觸，同時(shí)佩戴口罩，避免把疾病傳染給他人。

四是均衡膳食，保證作息，適度運(yùn)動(dòng)。

對(duì)于重點(diǎn)的場(chǎng)所和機(jī)構(gòu)，例如學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)、養(yǎng)老院、福利院等，要加強(qiáng)健康監(jiān)測(cè)，同時(shí)要做好環(huán)境清潔和通風(fēng)換氣，尤其是學(xué)校要做好因病缺課學(xué)生的監(jiān)測(cè)和登記，不提倡學(xué)生和教職員工帶病上課或上崗，避免把疾病引入學(xué)校或者引入班級(jí)。

來(lái)源 | 成都發(fā)布

編輯丨阮馨可