黑龍江
之前寫過這本書的拆解文章，放在最后。這篇文章是一些干貨精煉。
刻意練習的關鍵是三個詞：目標、練習、反饋。
1、目標
第一，有目的才是刻意。你要知道自己練什么？為什么練？才能知道怎么練。比如，你是對知識點查漏補缺，還是練習做題速度？你是在復習舊知識，還是預習新知識？
第二，把大目標拆解成小目標。目標拆解的原則，是突破舒適區，進入學習區 。練習既不能太簡單，又不能太難，努力一點就能做到，這樣的練習效果最好。學得快慢不重要，找到適合自己的學習節奏最重要。
2、練習
絕大多數同學的主要學習方式，是反復看書、看筆記，或者被動地聽老師講。這些都是輸入，不是輸出。沒有練習，你就是天天聽名師一對一輔導，你也不知道自己到底哪里會哪里不會。
練習是用輸出倒逼輸入，是查漏補缺最重要的方式。
而且練習不是盲目練，必須專注。書中提到，如果你不能投入100%的專注，你就不要練習。不專注的練習就是走過場，毫無意義。
3、反饋
如果你的每一次行動都不知道做得對不對，你很難獲得改正提高。及時準確的反饋，是區別于盲目練習和刻意練習的關鍵。
錯題分析、試卷分析、總結反思，這些是區分學渣和學霸的關鍵。
查漏補缺，就是學習的秘籍。可惜的是，很多學生只查漏，不補缺。他們看不到反饋，或者不根據反饋調整自己的行為，還是重復錯誤的方式，撞了南墻也不回頭。
4、總結
刻意練習，與其說是一種方法，不如說是一種心態，一種習慣。
不給自己定性，相信自己的能力可以通過練習不斷提高，這是成長型心態，這是刻意練習的思想基礎。
制定計劃，讓自己每天都能夠保質保量完成練習，這是學習習慣，是刻意練習的行動保障。
一旦你養成了刻意練習的習慣，學習就不再是難事。因為不管多么難的問題，都能夠拆解成微小的行動，落實到每天的計劃中，可以一點一滴向前努力。
學習這件事，不怕慢，就怕站，更怕走彎路走岔路，動搖彷徨才是大敵。
日拱一卒，刻意練習，正確面對錯誤和失敗，就能不斷改進，不斷提高。
刻意練習是成功的必經之路。
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