剛剛！天津全市最新預警：1級高風險！

內容轉載自：天津氣象

天津市環境氣象中心與天津市兒童醫院/天津大學兒童醫院于2025年11月28日10時00分發布兒童流感氣象風險黃色預警：

預計11月30日至12月6日，天津市區最低氣溫-5~-2℃，日均相對濕度30%~40%，氣象條件利于流感病毒在人群間快速傳播，兒童流感氣象風險指數（PIt/PImin）介于45~52，天津市已進入兒童流感“特別高活躍期”，請有關單位和人員做好防范準備。

兒童流感氣象風險等級預報

預計11月28日至12月6日我市以晴到多云天氣為主，氣溫波動下降，日最低氣溫為-5~-2℃，相對濕度45%以下，低溫環境有利于流感病毒在人群間傳播。天津市環境氣象中心與天津市兒童醫院/天津大學兒童醫院聯合發布：預計11月30日后，天津市兒童流感氣象風險等級上升為1級高風險，進入流感“特別高活躍期”，建議采取如下措施進行防護：

圖1 2025年11月28日至12月6日天津市兒童流感氣象風險指數預測趨勢

注：兒童流感風險值為兒童流感樣模型預測人數（PIt）與當年流感周期內預測人數的最低值（PImin）的比值。

圖2 2025年11月以來天津市兒童流感氣象風險指數變化趨勢

防御指南

1. 筑牢家庭與個人防線：家長加強日常防護，室內通風，注意保暖，嚴格個人衛生“三件套”：勤洗手，戴口罩，不揉口鼻。

2. 杜絕交叉感染源：應暫停聚集，在流感高發期，盡量減少或避免帶孩子參加生日聚會、室內游樂場等人員密集的社交活動。

3.生病即隔離：一旦孩子出現發燒、咳嗽、流涕、精神不振等流感樣癥狀，應立即居家休息，并佩戴口罩，避免與家人和其他孩子密切接觸，并及時就醫。

4.增強內在免疫力：均衡營養與充足飲水，多攝入富含蛋白質和維生素的食物（如雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜水果）。 鼓勵孩子多喝溫水，有助于保持呼吸道濕潤和身體新陳代謝。

5.規律作息，保證睡眠：充足的睡眠有助于抵抗病毒，保證學齡兒童每天9-10小時的睡眠。

特別建議：

（1）接種流感疫苗：如果孩子尚未接種本年度流感疫苗，只要無禁忌癥，應立即咨詢社區衛生服務中心進行補種。疫苗接種是預防流感及其嚴重并發癥的最有效方法。

（2）學校與托幼機構：應嚴格執行晨午檢制度，加強教室的通風和消毒。發現病兒應及時通知家長接回并建議其就醫。

（3）家長準備：家中可常備一些兒童適用的退燒藥、體溫計和口罩，但無需盲目囤藥。

（4）若孩子出現高燒不退、呼吸困難、精神萎靡等嚴重癥狀，請務必立即前往醫院就診。