這件事，很重要！常見誤區(qū)，你知道嗎？

今天

我們想和你重新聊聊艾滋病

是不是一想到它

腦子就會出現(xiàn)

“絕癥”“濫交”“傳染性極強(qiáng)”

這些標(biāo)簽？

但真相，可能和你的想象完全不一樣

他們

可能是因為一次意外的暴露

他們

可能是因為一次年少不經(jīng)意的選擇

他們

甚至是出生時，就背負(fù)著命運(yùn)的烙印

今天

我們想和大家用科學(xué)的視角

重新認(rèn)識它

別再讓這些“常識”

綁架你對艾滋病的恐懼了

今天是第38個“世界艾滋病日”，主題是“社會共治，守正創(chuàng)新，終結(jié)艾滋”。我們邀請了北京地壇醫(yī)院徐州醫(yī)院（徐州七院）感染性疾病中心主任張鳳池、個案管理師王銀紅老師，進(jìn)行了一場有關(guān)“艾滋病”的科普直播。

（點擊視頻查看）

誤區(qū)1：一起吃飯、握手、擁抱就會感染艾滋病？

真相：這些日常接觸不會感染！

HIV病毒存在于感染者的多種體液中，傳播方式主要有三種：

性接觸傳播：沒有采取安全措施的性行為；

血液傳播：包括共用注射器吸毒、不規(guī)范的醫(yī)療操作，紋身工具重復(fù)使用等；

母嬰傳播：感染HIV的母親可能通過懷孕、分娩過程或母乳喂養(yǎng)將病毒傳給孩子。

科學(xué)已經(jīng)明確，艾滋病不會通過日常接觸傳播。共用碗筷、飲水、打噴嚏、握手擁抱，甚至蚊子叮咬都不會傳染。因為 HIV 病毒只能在血液、精液等特定體液中存活，離開人體后會迅速失活，而且胃酸、唾液中的抑制因子會破壞病毒活性。大家可以放心，與感染者正常交往完全安全，過度恐慌反而會造成社會歧視。

誤區(qū)2：感染了HIV就等于被判了死刑？

真相：目前的醫(yī)療水平下，艾滋病已經(jīng)成為了一種可控的慢性病。

像高血壓、糖尿病一樣，規(guī)律治療就能正常生活、工作，甚至擁有正常壽命。

目前 HIV 尚無法徹底治愈，需要終身規(guī)律服藥，但隨著藥物研發(fā)進(jìn)展，服藥方案越來越簡化，副作用也大幅降低。

隨訪管理是治療艾滋病成功的核心，主要包括三個關(guān)鍵環(huán)節(jié)：

■ 首先是定期檢測，確診后需每3-6個月檢測CD4+T淋巴細(xì)胞計數(shù)和病毒載量，評估免疫功能和治療效果；

■ 其次是規(guī)范服藥，抗逆轉(zhuǎn)錄病毒治療能抑制病毒復(fù)制，目前我國治療覆蓋率和病毒抑制率均已達(dá)95%以上，但必須堅持 “不漏服、不擅自停藥”，否則易產(chǎn)生耐藥性；

■ 最后是心理支持與社會融入，很多感染者會出現(xiàn)焦慮、抑郁，甚至 “恐艾癥”，隨訪中我們會提供心理疏導(dǎo)，同時幫助他們了解自身權(quán)利義務(wù)，減少社會歧視。

現(xiàn)在我國已建立全國統(tǒng)一的隨訪管理系統(tǒng)，感染者可憑治療檔案到當(dāng)?shù)貍魅静♂t(yī)院或疾控中心續(xù)藥，享受 “一站式” 服務(wù)，無需擔(dān)心治療中斷。建議大家確診后主動納入隨訪管理，這是獲得最佳治療效果的保障。

誤區(qū)3：只有“高危人群”才需要關(guān)注和檢測？

真相：每個人都應(yīng)該了解有關(guān)艾滋的知識，這是對自己和他人的負(fù)責(zé)。

預(yù)防艾滋病一般歸納為“ABCDE”原則：

A- Abstinence（禁欲）

B- Be Faithful（忠誠）

C- Condom（安全套）

D- Drug（藥物預(yù)防）

E- Education（教育）

而對個人而言，最核心的預(yù)防措施是：

1. 堅持正確使用安全套。

2. 拒絕毒品，不共用注射器。

3. 在醫(yī)生指導(dǎo)下，正確使用暴露前和暴露后預(yù)防措施。

4. 定期檢測，知曉感染狀況。若感染，立即治療。

檢測是早發(fā)現(xiàn)的關(guān)鍵！懷疑自身感染了艾滋病？可以通過自檢和醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢測是否真的得艾滋。檢測方式包括抗體檢測、核酸檢測等，最快1-2天可出結(jié)果。建議有高危行為者在窗口期后檢測（抗體檢測窗口期約3周），同時可進(jìn)行自我檢測，疾控中心會提供免費(fèi)檢測試劑。記住，早檢測、早診斷、早治療，是降低危害的核心。

一旦發(fā)生高危行為，火速前往艾滋病定點治療醫(yī)院 or 疾控中心進(jìn)行暴露后預(yù)防，阻斷 HIV 效果最好的是用藥最好不超過24h。但即使超過24h，也建議實施預(yù)防性用藥。有相關(guān)數(shù)據(jù)表明24小時內(nèi)用藥100％保護(hù)。48小時內(nèi)用藥50％保護(hù)。72小時內(nèi)用藥25％保護(hù)。盡早發(fā)現(xiàn)，盡早預(yù)防！

截至2024年10月底，據(jù)相關(guān)部門披露，江蘇省現(xiàn)存活艾滋病病毒感染者和病人共45177例（感染者28481例、病人16696例），累計死亡6503例。

2024年1-10月新報告病例3371例（感染者2477例、病人894例），同比下降5.9%。

艾滋病數(shù)據(jù)的下降，意味著科學(xué)預(yù)防強(qiáng)勢介入的背后有無數(shù)個重獲希望的人生。

讓我們一起，用了解，驅(qū)散恐懼；用科學(xué)，傳遞溫暖。打破偏見，談“艾”不色變。

徐州廣電編輯 | 李彥凝

一審 | 蔣莉

二審 | 朱宸昕

三審 | 張清

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