旺自己的3種方法，不花一分錢就能做到

想要改命，不用花錢就能做到。

你的日常行為里，藏著你一生的運氣。

旺自己的最好方式，就在這3個字里。

1、忙，旺身體

漫畫家方成認為，“忙”既能健身又能益腦。

他將自己的養生哲學凝練成一首打油詩：

“生活一向很平常，騎車畫畫寫文章。

養生就靠一個字：忙。”

離休后，方成曾因清閑導致血糖偏高，重拾忙碌生活后身體好轉。

很多像他這般年紀的人，都得了老年癡呆，而他還能用電腦創作，跟年輕人一樣。

這種持續的腦力活動，讓他的思維始終保持活躍。

此外，方成一生都注重身體鍛煉，尤其鐘愛騎自行車和步行。

他每天飯后都會在院子周圍散步半小時，幾十年如一日。

年近九旬時，仍能騎自行車穿越大半個北京城。

后來家人出于安全考慮，沒收了他的自行車。

他干脆改為堅持步行，上高樓時不乘電梯，兩級一步。

2010年，93歲高齡的他還應邀完成了亞運會火炬傳遞。

人這一輩子，千萬不能閑。

身體就像一臺精密的儀器，累點不是問題。

只要運轉起來，反而會更加健康。

2、順，旺心態

《菜根譚》有言：“眾人以順境為樂，而君子樂自逆境中來。”

人這一輩子，苦辣酸甜都由自己決定。

我們無法左右事情發展的方向，卻能調整自己的心態。

閻肅雖是“詞壇泰斗”，卻始終以“小人物”自居。

他為人低調隨和，從不動怒，還總愛說愛笑。

面對生活中的不如意，他秉持“事情橫著來，我就順著想”的理念，從不和自己較勁。

剛入伍時，沒被分配做文藝工作，反而被安排去種菜。

閆肅一開始也抱怨“沒勁”，但他很快調整心態。

覺得既然來了就好好干，還總結出“閱歷即財富”。

這段經歷讓他得以熟悉部隊里的人，看到機械師盼飛機歸來的模樣心生觸動，順勢創作出了《我愛祖國的藍天》這首經典歌曲。

退休后，有人評論他的作品早該被時代淘汰。

閆肅寫下一首順口溜：“長江后浪推前浪，前浪拍在沙灘上。

拍在沙灘上又怎樣？我依舊輕松曬太陽！”

即便到了耄耋之年，也依然保持樂觀豁達的心態。

養出一個好心態，便是最有效的改運良方。

凡事都往好處想，生活自然順心如意。

3、簡，旺磁場

有句老話說：“物以類聚，人以群分。”

你跟什么樣的人在一起，就會融入什么樣的磁場。

演員陳道明的手機通訊錄里，僅有38個聯系人，且都是能深夜暢談的知己。

拍攝《臥薪嘗膽》時，為貼合勾踐角色，他三個月不接電話、不赴飯局，獨自沉浸在角色狀態中。

他還婉拒天價綜藝邀約，把日常時間多用于書房練字、鉆研圍棋。

僅和史鐵生等少數人進行靈魂層面的深度交流，而非參與圈內無意義應酬。

磁場雖看不見也摸不著，卻真實影響著每個人的運勢。

你是誰，就會遇見誰；你選擇跟誰在一起，就會過上怎樣的人生。

當你放棄無用的社交，專注自己的生活。

把能量收斂轉向自身，就像打通了任督二脈。

內心的能量會逐漸充盈，磁場也會隨之增強。