今天刷到了羅振宇的一個關于長期主義的視頻,深受觸動。
他說,如果你想做一件長期主義的事情,卻總擔心自己半途而廢,有一個小秘訣:在腦子里想象出那個【終局畫面】。
因為人腦的母語是圖像,在語言和文字發明之前,我們的大腦就靠畫面想象、思考和記憶激勵自己。
?所以真正驅動我們持續行動的,往往不是一個抽象的目標,而是生動具體的畫面。
羅振宇今年在寫一本巨著----《文明之旅》過程辛苦漫長,但他說,一想到自己做這件事的終極畫面是“司馬振宇”,就到無比激勵,覺得什么苦都能吃了。
畢竟,高強度學習、寫作、思考20年,那時的他將遠遠超越現在的自己,連自己都會佩服自己。
長期主義就是堅持做難而正確的事,放棄娛樂、忍受孤獨,在一個領域長期深耕,自然不是一件容易的事。但對于想有所成就的人來說,這是一條必經之路。
所以,學會自我激勵,讓自己始終能夠保持專注,不被眼前利益誘惑,朝著理想狀態不斷努力,就是長期主義的秘訣。
那么,如何讓自己保持專注、不被眼前誘惑帶偏呢?
答案就是:學會用“終局畫面”自我激勵,讓理想狀態指引每一天的行動。
其實,這也是《高效能人士的七個習慣》中講到的“以終為始”。意思是,做任何事情之前,先明確目標或理想結果,再用其指導當下該怎么做。
這個理念的價值在于,它強調了很重要的一點:自我領導先于自我管理。
很多人知道自我管理很重要,但其實,自我管理的前提是,自我領導。
說白了就是,你得知道自己要去往哪里,想要做成什么樣的事兒,其次才是思考如何能做成。
比如我自己,一直在讀書寫作、運營自媒體和社群,帶學員、寫課、寫書......這些并不是輕松容易的事兒。
但每當我想象,未來我能一直能自由地工作與生活,出版更多有價值的作品,給予他人一些正向影響,完全活出自己的節奏---這個畫面一出現,我就覺得,眼下所有付出都值得。
心中有畫面,腳下有力量。
我會繼續閱讀、寫作,繼續陪伴同頻伙伴,一起走向更豐盈、幸福、綻放的自己!
特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布,本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.