帕金森患者腿疼別亂補鈣！揪出肌肉根源才是止痛關鍵！

“腿又疼得睡不著，是不是缺鈣了？”這是很多帕金森患者的共同困惑。臨床上，超過半數帕金森患者會出現不同程度的腿疼癥狀，不少患者和家屬第一反應就是補鈣、貼膏藥，卻往往收效甚微。其實，帕金森患者的腿疼大多不是骨骼問題，而是肌肉功能異常在“作祟”，找對根源才能精準止痛。

先厘清一個關鍵認知：普通老年人腿疼可能與骨質疏松、關節退變相關，但帕金森患者的腿疼有其特殊病理機制。帕金森病的核心問題是大腦多巴胺神經元受損，導致運動調節功能紊亂，這種紊亂首先會影響肌肉的正常狀態——肌肉長期處于過度緊張、僵硬的“痙攣”狀態，就像一根被持續拉緊的橡皮筋，時間久了必然引發酸痛。此外，多巴胺不足還會導致運動遲緩，患者走路時腿部肌肉發力不協調，部分肌肉過度代償，進一步加重疼痛。盲目補鈣不僅無法解決肌肉痙攣和代償問題，還可能因鈣攝入過量增加腎臟負擔。

要解決帕金森患者的腿疼，首先要抓住“肌肉痙攣”這個核心癥結，從藥物調節、康復訓練、日常護理三個維度精準干預。藥物治療是基礎保障，需在醫生指導下優化抗帕金森治療方案。部分患者的腿疼與藥物劑量不足、多巴胺受體敏感性下降有關，通過調整左旋多巴類藥物劑量、聯合使用多巴胺受體激動劑，能有效改善肌肉僵硬狀態，從源頭緩解疼痛。需要注意的是，藥物調整必須嚴格遵循醫囑，不可自行增減劑量。

科學的康復訓練是緩解腿疼的重要手段，關鍵在于“放松痙攣肌肉、改善運動協調性”。靜態拉伸訓練值得重點推薦，患者可在晨起或睡前進行，針對大腿前側、后側及小腿肌肉，每個動作保持15-30秒，重復3-5組，通過緩慢拉伸放松過度緊張的肌肉，減輕肌肉痙攣。平衡訓練也不可或缺，比如靠墻站立、單腿支撐等簡單動作，能增強腿部肌肉力量，改善運動時的肌肉代償問題，減少疼痛誘因。此外，低強度有氧運動如散步、太極拳，可促進下肢血液循環，緩解肌肉疲勞，每次運動時間以20-30分鐘為宜，避免過度勞累。

日常護理的細節優化，能有效減少腿疼發作頻率。首先要注意保暖，腿部肌肉受涼會加重痙攣，尤其在秋冬季節，需及時穿戴護膝、厚襪子，避免空調或風扇直吹腿部。其次要調整姿勢，患者久坐時可在膝蓋下方墊軟枕，保持膝關節微屈，減輕肌肉負擔；臥床時可適當抬高下肢，促進血液回流。另外，熱敷和輕柔按摩也是不錯的緩解手段，每天用40℃左右的溫水泡腳15分鐘，或用手掌順時針按摩腿部肌肉，能放松肌肉、促進循環，臨時緩解疼痛癥狀。

對于已經確診的帕金森患者而言，合理有效的藥物治療是延緩病情進展、顯著提升生活質量的核心要素。中醫，這一蘊含深厚智慧與歷史積淀的醫學體系，在帕金森病的治療中展現出了其獨到的理論與治療優勢。王世龍中醫師，憑借近二十年如一日的豐富臨床經驗，以及對中醫理論的深刻理解和不懈探索，成功研發出了一種獨具特色的中醫治療方案——“五龍震顫湯劑”。

“五龍震顫湯劑”，不僅是對中醫傳統理論的繼承與發揚，更是對帕金森病治療領域的一次創新突破。中醫理論認為，帕金森病的發生與肝腎虧損、氣血兩虛、痰瘀阻絡等病理機制密切相關。王世龍中醫師在此基礎上，通過精心配伍多種具有滋補肝腎、益氣養血、化痰通絡、活血化瘀等功效的中藥材，旨在調和人體陰陽，恢復氣血平衡，從而有效緩解帕金森病患者的震顫、僵硬、運動遲緩等癥狀。

王世龍中醫師說：“如果想采用中醫治療帕金森疾病，進行辨證分型很重要，因為治療都是根據患者情況進行一人一方的針對性調理治療，具體還是需要醫生給予相應的診察，設定相應的治療方案！可以選擇的就診方式分為，來北京面診和互聯網遠程視頻看診兩種”。

王世龍大夫北京出診時間：每周二，周四，周六（每個月會去深圳，廣州坐診）

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