廣東
作者：阿希
運營：烏薩奇
監制：Jessica
親密關系中，比“我不愛你了”更傷人的一句話，是“你不懂我”。
心理學上有個詞叫“透明度錯覺”，意思是，人容易高估自己的內心狀態（如情緒、想法）被他人察覺和理解的程度。
有些話要說出來才能被理解，這并不意味著這段關系中的你們不夠默契，反而說明了彼此都愿意、有能力接住對方的情緒。
讓愛長久的第一步，是學會好好表達。如果你也想告別互相猜測的疲憊，不妨加入【壹心理療愈互助群】，免費學習《470個心理療愈小課程》，提升關系中的溝通質量，讓感情不再因誤解而內耗！
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