緊急提醒！柳州人今天出門調整一下

今早起床

不少市民被霧氣滿滿的柳州驚到

窗外的美景讓人忍不住多觀賞一下

車流速度緩慢

南國今報記者 顏篁 攝

南國今報記者 顏篁 攝

除了美景

大家還在熱議：

柳州今早到底是霧還是霾？

記者通過不同的app查看

有些app確實顯示柳州的天氣是霧

但也有顯示是霾

11日上午

記者向柳州市氣象局的值班人員了解到

柳州今早起霧了！

工作人員介紹稱

目前柳州市區的相對濕度為89%

北部三縣的相對濕度更加高

已經達到100%

近日柳州天氣晴朗

由于地表輻射冷卻作用使地面氣層水汽凝結

水蒸氣在大家活動的范圍內形成微小的顆粒

于是形成了霧

今妹提醒

霧和霾是兩種不同的天氣現象，主要區別如下：

成分不同

霧：由大量懸浮在近地面空氣中的微小水滴或冰晶組成，本質是水汽凝結產物，成分相對純凈。

霾：由大量細微的干塵粒（如灰塵、硫酸鹽、硝酸鹽、有機碳化合物等）均勻浮游在空中形成，核心是污染物顆粒。

顏色與外觀不同

霧：通常呈乳白色或青白色，邊界清晰，看起來較為均勻、柔和。

霾：多呈黃色、橙灰色或褐色，邊界模糊，與周圍空氣逐漸融合，給人一種渾濁、暗沉的感覺。

能見度不同

霧：能見度一般小于1公里，嚴重時可能不足500米，對交通影響較大。

霾：能見度在1—10公里之間，污染嚴重時也可能低于1公里，但通常比霧的能見度略高。

濕度不同

霧：空氣相對濕度通常大于90%，給人潮濕的感覺。

霾：空氣相對濕度一般小于80%，環境較為干燥。

新聞多看點

碰到霧霾天氣，我們要注意這些事？

1

減少出門、盡量不外出

直接隔斷與霧霾的接觸。尤其是老人與兒童等易感人群，應盡量減少室外活動。

2

霧霾天氣少開窗

霧霾天氣早晚盡量不要開窗通風，室外的霧霾會通過開窗進入到室內，最好等霧霾消散再開窗通風。實在需要開窗也應該遵循時間短，次數少的原則。

3

外出做好防護措施

外出戴上口罩，這樣可以有效防止粉塵顆粒進入體內。市面上的口罩非常多，有棉布口罩、醫用外科口罩、活性炭吸附式口罩、N95口罩等。但是其中可以真正阻擋2.5微米以下顆粒物的只有N95口罩。

4

飲食清淡多喝水，多吃抗氧化的食物

飲食宜選擇清淡易消化且富含維生素的食物，多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，這樣不僅可補充各種維生素和無機鹽，還能起到潤肺除燥、祛痰止咳、健脾補腎的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷等清肺化痰食品。

5

使用空氣凈化器

目前使用空氣凈化器凈化室內空氣是國際公認的改善空氣質量的方法。

6

搞好個人衛生，進屋就洗臉洗手

在室外逗留后，皮膚接觸有害顆粒物最多的地方就是臉和手，所以，要勤洗。

重點人群防護措施

·室外作業人員的防護

霧霾天氣會讓不少在室外工作的人感到不舒服，他們暴露在霧霾的時間更長，接觸量更大。因此，盡量減少在室外工作時間，多喝水，戴口罩。

· 孕婦的防護

孕婦要適當休息，減少外出，外出戴口罩，避免過度勞累，保證充足的睡眠，減少心理壓力。多吃含鋅食物；補充維生素，提高室內空氣的相對濕度。

· 兒童的防護

外出時，可以給寶寶戴上呼吸阻力小、輕，佩戴舒適的防護口罩。飲食上給寶寶做些清肺的飯菜，少食刺激性食物，必要時要補充維生素。面對霧霾天氣，盡量讓孩子減少外出，盡量在室內活動。

· 基礎病患者的防護

患有心血管系統、呼吸道疾病、眼疾病的患者，特別是呼吸困難的病人，建議避免在清晨霧氣正濃時出門、參加各種戶外活動，要多飲水，注意休息。若身體出現不適，要前往醫院就診。

· 老年人的防護

老年人在霧霾天氣里要減少晨練, 適量補充維生素D，出門戴口罩，患有呼吸道疾病的或是年老體弱的老年人，盡量呆在家里，不外出。

出門注意安全

謹慎駕駛！

來源 | 綜合南國今報記者韋黎、寧波氣象

公安部交通管理局、應急管理

值班編輯丨王 韜

值班主任丨陳 楓

總值班丨李旭東

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