昨晚十一點半,我蹲在出租屋陽臺啃冷掉的包子,刷到抖音“感恩日記”話題破120億播放,突然鼻子發酸——原來這么多人跟我一起硬撐。
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劍橋剛出的報告說,每天寫三件小確幸,仨月就能讓幸福感飆27%。
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我試了,第一條寫的是“包子餡里還有汁”。
聽起來慘,但寫完確實沒那么想哭了。
更離譜的是,國家統計局告訴我:去年創業失敗那批人,今年再干居然成功率漲18%。
我隔壁做咖啡的小哥就是,去年賠得連貓都養不起,現在開了第二家店,門口天天排隊。
他說秘訣就一句:把苦當預告片,不是結局。
《自然》期刊也湊熱鬧,說每天給自己打打氣,大腦前額葉就升級,抗壓+40%。
我親測,早上對鏡子說“今天不崩”,地鐵被踩三腳都沒爆粗口。
所以,別急著給倒霉蓋章。
我日記本第47頁寫著:6月3日,房東漲租、老板罵人、地鐵卡丟,但樓下大爺送了我一根冰棍。
現在翻回去,那根冰棍比房租刺眼多了。
苦不是句號,是逗號,后面總得接著點啥。
你正熬的這段,指不定就是明年吹牛的素材。
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