走，滑冰去！普陀冰上運動持續(xù)升溫

隨著氣溫逐漸走低，冰上運動開始持續(xù)“升溫”。位于國金體育中心內(nèi)的1800平方米真冰場，作為上海中心城區(qū)第一塊奧林匹克標準冰面，已成為市民體驗冰雪運動的熱門場所，越來越多的人走上冰面，感受冰雪運動的魅力。

作為上海市中心城區(qū)第一塊帶有看臺的專業(yè)冰場，國金體育中心冰場憑借其國際標準的冰面與完善的課程體系，為冰雪運動普及提供了優(yōu)質(zhì)平臺。場內(nèi)每周開設花樣滑冰、速度滑冰、冰球等多種課程，覆蓋從兒童到成人、從零基礎到進階水平的各類愛好者。

學員分組進行練習

冰場中，冰面被合理劃分為不同教學區(qū)域，初學者在教練的指導下謹慎邁出第一步，已有基礎的學員則流暢地滑行、轉(zhuǎn)身，開展系統(tǒng)訓練。這種專業(yè)化的分區(qū)教學，源于冰場系統(tǒng)的課程規(guī)劃。據(jù)國金冰場花樣滑冰教練張嘉茜介紹：“我們按速滑、冰球和花樣滑冰分班，每項都有專業(yè)教練指導。冰場設置也更為寬敞、專業(yè)，適合初學者打好基礎。”

教練們帶初學者滑行

良好的場地條件帶來了愉悅的運動體驗。正在上課的曹浩銘分享道：“場地大，滑起來更暢快，也更有趣。”另一名學員張言蹊開心地說：“在冰上滑行的感覺，就像飛起來一樣。”

冰場四周，家長正在專注觀看孩子的訓練情況：“多接觸這類運動，不僅能鍛煉身體，也對孩子的成長有幫助。這里的設施很專業(yè)，氛圍很好。”

學員在自主訓練

對于越來越多初次嘗試的市民，張嘉茜教練特別提醒需提前做好防護：“上冰前要充分熱身，特別是腳踝和膝蓋，并佩戴好護具，以免受傷。”

隨著參與人數(shù)的穩(wěn)步增長，國金體育普陀冰上運動中心負責人袁晟凱表示：“我們希望通過這塊高規(guī)格冰場，推動冰上運動在市民中的普及。未來計劃引入更多青少年賽事和業(yè)余聯(lián)賽，讓更多人愛上冰雪運動，也為上海培養(yǎng)更多冰上人才。”

據(jù)悉，12月以來，冰場日均客流量已達200至300人次，隨著寒假臨近，冰場還將進一步擴容冰雪課程種類與時段，滿足市民持續(xù)增長的運動需求。

記者：胡文怡

編輯：戴琳

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上觀號作者：上海普陀