內蒙古
當前，我旗流感已進入流行期，據通遼市疾控中心監測數據顯示，近期流行的流感毒株以甲型H3N2亞型為主。為切實保障全旗人民群眾身體健康，科左后旗衛健委特此發布流感防控健康提示。
一、什么是流感？
流行性感冒（簡稱“流感”）是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，分為甲、乙、丙、丁四型，其中甲型和乙型流感病毒是引發每年季節性流行的主要元兇。流感具有傳染性強、傳播速度快的特點，在學校、托幼機構、養老院等人群密集場所極易引發聚集性傳播。
二、流感病毒是如何傳播的？
流感病毒主要傳播途徑為飛沫傳播，感染者打噴嚏、咳嗽時產生的飛沫中攜帶大量病毒，可直接感染周圍人群。同時，病毒也可通過接觸傳播，如手接觸被病毒污染的物品后，再觸摸口鼻、眼睛等黏膜部位就可能被感染。
在人群密集、通風不良的密閉空間內，流感病毒還可能通過氣溶膠形式傳播。流感潛伏期通常為1-4天，平均2天，從潛伏期末到癥狀急性期，感染者均具有傳染性。
三、哪些人群更容易感染流感？
全人群對流感病毒普遍易感，其中嬰幼兒、孕產婦、老年人以及慢性病患者屬于高危人群，這類人群感染后出現肺炎、呼吸衰竭等嚴重并發癥的風險顯著高于普通人群，需重點做好防護。
四、感染流感后會出現哪些癥狀？
流感起病急，典型癥狀為高熱，體溫可達39-40℃，伴隨畏寒、寒戰、頭痛、全身肌肉關節酸痛、乏力、食欲減退等全身癥狀；呼吸道癥狀多表現為咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕等。
部分患者還會出現腹痛、腹脹、嘔吐、腹瀉等消化道癥狀。無并發癥的患者病程呈自限性，發病3-5天后體溫逐漸消退，全身癥狀好轉，但咳嗽緩解和體力恢復往往需要更長時間。
五、流感防控，這樣做更有效
1.接種流感疫苗，是最便捷經濟的預防手段
接種流感疫苗能夠顯著降低感染流感病毒的概率，同時可大幅減少感染后發展為重癥的風險，是預防流感最科學、最有效的方式。建議廣大群眾，尤其是老年人、兒童、孕產婦、慢性病患者等重點人群，盡早完成疫苗接種。
2.保持良好衛生習慣
咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，避免飛沫擴散；勤洗手，使用洗手液或肥皂在流動水下清洗，盡量避免用手觸摸眼、鼻、口；規律作息、均衡飲食、適量運動，增強自身免疫力。
來源 │科左后旗衛生健康委員會
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