“寶藏校長(zhǎng)”的清醒回答，能否治愈青年人的精神內(nèi)耗？

青年百問

為精準(zhǔn)回應(yīng)“青年百問”，本月，華東師范大學(xué)校長(zhǎng)錢旭紅院士圍繞“求學(xué)上進(jìn)”“成人自立”“融入社會(huì)”“成家立業(yè)”“未來教師”“生涯發(fā)展”主題，連續(xù)舉辦六場(chǎng)“青年百問”校長(zhǎng)茶話會(huì)，與在校師生開展深度對(duì)話。

12月12日上午，首場(chǎng)“求學(xué)上進(jìn)”主題座談在大夏書院活動(dòng)室開講。錢旭紅院士結(jié)合自身豐富閱歷，將首批25個(gè)求學(xué)高頻痛點(diǎn)問題逐一拆解。

首批25個(gè)“求學(xué)上進(jìn)”之問，

校長(zhǎng)請(qǐng)回答——

q1

作為普通學(xué)生，怎樣接觸到更多優(yōu)質(zhì)資源？

首先什么是資源？“無棄人，無棄物”，沒有一個(gè)人是多余的，沒有一個(gè)資源是沒有用的，因此對(duì)學(xué)生而言，我們校園中的各種支持服務(wù)系統(tǒng)，甚至你身邊的每一位師生都是資源。

至于優(yōu)質(zhì)資源，首先，發(fā)現(xiàn)自己身邊人的優(yōu)點(diǎn)，這些就是你的優(yōu)質(zhì)資源。學(xué)校中那些有影響力的教授，他可能不是你的導(dǎo)師或老師，但沒關(guān)系，一個(gè)偶然的擦肩而過或和他短短的對(duì)話，就能給你帶來影響。其次，學(xué)校里的各種講座也是資源，大家要多去聽經(jīng)典的、優(yōu)質(zhì)的、有難度的講座，你從中獲得10%或20%就很了不起了，它更多是拓寬了你的眼界，你也可能在不經(jīng)意間會(huì)遇到影響一生的某句話。

首先什么是資源？“無棄人，無棄物”，沒有一個(gè)人是多余的，沒有一個(gè)資源是沒有用的，因此對(duì)學(xué)生而言，我們校園中的各種支持服務(wù)系統(tǒng)，甚至你身邊的每一位師生都是資源。

首先什么是資源？“無棄人，無棄物”，沒有一個(gè)人是多余的，沒有一個(gè)資源是沒有用的，因此對(duì)學(xué)生而言，我們校園中的各種支持服務(wù)系統(tǒng)，甚至你身邊的每一位師生都是資源。

至于優(yōu)質(zhì)資源，首先，發(fā)現(xiàn)自己身邊人的優(yōu)點(diǎn)，這些就是你的優(yōu)質(zhì)資源。學(xué)校中那些有影響力的教授，他可能不是你的導(dǎo)師或老師，但沒關(guān)系，一個(gè)偶然的擦肩而過或和他短短的對(duì)話，就能給你帶來影響。其次，學(xué)校里的各種講座也是資源，大家要多去聽經(jīng)典的、優(yōu)質(zhì)的、有難度的講座，你從中獲得10%或20%就很了不起了，它更多是拓寬了你的眼界，你也可能在不經(jīng)意間會(huì)遇到影響一生的某句話。

q2

在科創(chuàng)項(xiàng)目中，怎么分工和署名才算公平？

分工和署名要有依據(jù)，大家要學(xué)會(huì)給自己的工作留下記錄。選題和出思路是最重要的工作，接著是找到解決問題的方法，然后是成文。有時(shí)貢獻(xiàn)確實(shí)難以區(qū)分大小，可以注明按姓氏拼音排序等。很多論文發(fā)表或項(xiàng)目成果，除了署名的排序外，還要說明每個(gè)人的工作和貢獻(xiàn)，這樣就更加嚴(yán)謹(jǐn)。

q3

我想搞點(diǎn)創(chuàng)新，但連選題都不知道該從哪來，怎么辦？

創(chuàng)新有兩種，一是從問題出發(fā)，二是從理念出發(fā)。先講從問題出發(fā)，比如看自己身邊有哪些現(xiàn)實(shí)問題需要解決？其他人沒有解決過，而你可以提出獨(dú)特的解決方法。再說從理念出發(fā)，比如綠色化學(xué)就從綠色發(fā)展的理念出發(fā)而來。這兩種創(chuàng)新方式都很重要，但萬萬不要好高騖遠(yuǎn)。

q4

科創(chuàng)是不是越早開始越好？

科創(chuàng)早晚均可，但盡可能在青年時(shí)代嘗試一下，因?yàn)殡S著人的年齡增大，你的創(chuàng)新能力和勇氣會(huì)越來越小。不要一開始就說要做什么大成果，把科創(chuàng)和興趣、學(xué)習(xí)關(guān)聯(lián)起來，這樣就有自驅(qū)力，慢慢就會(huì)有成果。

q5

課外書怎么選？怎么讀才能不白讀？

有些課外書是現(xiàn)在學(xué)業(yè)延續(xù)性的，有些是互補(bǔ)性的，都需要讀。每個(gè)人對(duì)文、理、工、藝都要涉獵一點(diǎn)，不能從功利出發(fā)，而是從人的自由而全面發(fā)展角度選擇你的課外書。要選擇經(jīng)過幾十年、幾百年被證明的人類經(jīng)典，因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都是文明的傳承人。

q6

通識(shí)選修課到底該怎么選才不水？

通識(shí)課在很多地方容易成為水課，但事實(shí)上通識(shí)課非常重要。專業(yè)課會(huì)讓你變成一個(gè)專家，而通識(shí)課讓你變成一個(gè)全人，因此，需要選學(xué)科交叉融合的、思維導(dǎo)向的通識(shí)教育。什么叫教育，學(xué)完之后又全忘光后剩下的那一部分，就叫教育，就是思維。

q7

學(xué)了一堆理論，怎么變成實(shí)在的技能？

所有的理論都是從實(shí)際問題中產(chǎn)生的，只是它高度抽象，抽象的目的是為了讓它有更大的普適性。讓理論轉(zhuǎn)化為技能，最好的方式是了解這個(gè)理論是怎么產(chǎn)生的、是從哪些具體問題中來的、是怎么指導(dǎo)實(shí)踐的，這就是我常講的從有形到無形、從無形到有形、再到形無盡，狀態(tài)可以不斷循環(huán)提升。

q8

課業(yè)太重沒時(shí)間實(shí)習(xí)怎么辦？

首先你要懂得取舍，還要會(huì)提高效率。要想辦法給自己留下一點(diǎn)空間，把這個(gè)空間用于實(shí)習(xí)，或其他更重要的事情。如果即便如此也沒有時(shí)間實(shí)習(xí)，那就要重新考慮實(shí)習(xí)本身，你的實(shí)習(xí)是為了什么，需要花那么多時(shí)間嗎？不能為了學(xué)習(xí)而學(xué)習(xí)，也不能為了實(shí)習(xí)而實(shí)習(xí)。

q9

出國(guó)交流真的有必要嗎？

從開拓眼界的角度，所有人都需要出國(guó)，到不同的國(guó)家、文明去看看，而不在于目的國(guó)是先進(jìn)或者落后，重點(diǎn)是增加你認(rèn)知的多樣性。如果從專業(yè)學(xué)習(xí)的角度，你要知道這個(gè)專業(yè)到底哪里先進(jìn)、哪里落后，到最強(qiáng)的地方去學(xué)習(xí)，而這個(gè)未必是去國(guó)外。

q10

和別人比，總覺得自己很菜怎么辦？

人們很容易有這種感覺，但在學(xué)生階段，建立自信很重要。每個(gè)人都會(huì)成功、會(huì)失敗，要學(xué)會(huì)從小處著手、不起眼處著手，取得小小的成功，進(jìn)而建立自己的信心，積小勝為大勝。同時(shí)，要問自己的使命和夢(mèng)想是什么，不和別人比較，只和自己的夢(mèng)想比較。

q11

老是拖延，直到deadline才趕工，怎么破？

第一，做你感興趣的、有自驅(qū)力的事，你就不會(huì)覺得辛苦。第二，很多拖延是因?yàn)槟阌X得事情困難、不敢去碰，老子告訴我們，難事從容易處切入、大事從小處入手，要學(xué)會(huì)分解任務(wù)變成多個(gè)小目標(biāo)并進(jìn)行自我獎(jiǎng)勵(lì)，做著做著會(huì)發(fā)現(xiàn)信心逐步建立了。

q12

考研該從大幾開始準(zhǔn)備？跨專業(yè)靠譜嗎？

我希望華東師大的學(xué)生都至少讀到碩士，那么如果你確定了要考，就要盡早開始準(zhǔn)備，但這并不是說要把自己變成一個(gè)苦行僧，有目標(biāo)你才會(huì)有動(dòng)力。跨專業(yè)當(dāng)然靠譜，一定要學(xué)會(huì)在不同專業(yè)之間游蕩，同時(shí)，并不是所有東西都要靠老師教，自學(xué)很重要。

q13

博士該延畢沖成果，還是按時(shí)畢業(yè)找工作？

這要看你將來想成為一個(gè)學(xué)術(shù)型的人還是實(shí)操型的人，如果將來要當(dāng)教授、研究員，那適當(dāng)?shù)难娱L(zhǎng)是有必要的，因?yàn)橐豁?xiàng)好的研究成果往往需要時(shí)間積累；如果將來要當(dāng)企業(yè)家、工程師等，掌握這個(gè)學(xué)科的必要知識(shí)和技能就可以，更重要的是盡早開始社會(huì)實(shí)踐。

q14

學(xué)到的東西將來真的有用嗎？

你學(xué)到的東西都會(huì)有用，關(guān)鍵是能不能找到這些東西之間的聯(lián)系，沒有聯(lián)系就是荒島、孤島，有了聯(lián)系就是大陸、綠洲，而聯(lián)系的建立要靠思維。當(dāng)然，知識(shí)學(xué)習(xí)肯定也不是越多越好，人的精力是有限的。

q15

現(xiàn)在這么卷，還要不要堅(jiān)持理想？

任何時(shí)候都要堅(jiān)持理想，沒有理想、沒有目的地的帆船，什么風(fēng)對(duì)他來說都是逆風(fēng)。任何社會(huì)都卷，只是某個(gè)階段更卷而已，越是卷、越是不能失去方向，一個(gè)地方卷失敗了就換個(gè)地方卷，人挪活樹挪死。但不是說我在這里卷成功了，就帶勁繼續(xù)卷下去，你必須照顧別人的體會(huì)，要處理好這種關(guān)系，以便所有人的可持續(xù)發(fā)展。

q16

該廣泛涉獵，還是死磕一個(gè)領(lǐng)域？

我希望大家成為自由而全面的人，“π”型人才，橫的這條線是廣博的知識(shí)，這一般是通過通識(shí)教育建立的，有條腿很長(zhǎng)，長(zhǎng)到已經(jīng)打彎，是對(duì)某個(gè)專業(yè)學(xué)科了解把握得很深入，而且技能很強(qiáng)；另外還有一個(gè)腿稍短，告訴你要在另外一個(gè)領(lǐng)域有所涉獵。

q17

專碩又忙又累，論文、實(shí)習(xí)、課程怎么兼顧？

假如你把三個(gè)分開看，往往一個(gè)都兼顧不了，如果把三個(gè)融為一體，就不難兼顧了。比如，論文寫的內(nèi)容是不是可以和實(shí)踐實(shí)習(xí)的內(nèi)容關(guān)聯(lián)？把三件事變成一件事，這樣就可以兼顧且有特色。

q18

定了計(jì)劃總堅(jiān)持不下去，怎么提升自驅(qū)力？

可能因?yàn)槟愕挠?jì)劃太宏大超出能力承受的范圍，或者太全面內(nèi)容過于繁雜，必須學(xué)會(huì)取舍，把事情按照輕重緩急排序，做好其中一部分就好，力保前列任務(wù)，特別是第一序號(hào)。自驅(qū)力來自夢(mèng)想，要常常問自己，你有夢(mèng)想嗎？你為它做了什么？

q19

上課覺得沒意思，怎么辦？

不少同學(xué)對(duì)課堂不感興趣，往往是因?yàn)閷?duì)它不了解，如果能提前深入了解課堂內(nèi)容，挖掘相關(guān)的爭(zhēng)論、提出有挑戰(zhàn)性的問題，課堂就會(huì)富有趣味，既提升自己又鍛煉老師。

q20

對(duì)導(dǎo)師的方向不感興趣，該硬著頭皮做嗎？

導(dǎo)師往往站得更高看得更遠(yuǎn)，而你自以為的興趣，往往可能只是樂趣，如果深入研究可能會(huì)更乏味，因此要進(jìn)一步理解老師研究方向或課題的長(zhǎng)遠(yuǎn)用意。有的學(xué)生會(huì)把導(dǎo)師給的題目越做越寬，從一個(gè)小洞挖出一個(gè)大礦場(chǎng)。當(dāng)然，如果實(shí)在不感興趣，要和導(dǎo)師做好溝通，及時(shí)嘗試新的選題。

q21

怎么用工具提高科研效率，而不是被工具牽著走？

做科研很重要的一點(diǎn)是思路，思路要靠自己找，不能指望工具。思路怎么來？就是前面講的，要有健全的思維、有文理工藝交叉融合的視野，至少掌握三種以上不同的思維模式，進(jìn)而“三生萬物”。工具當(dāng)然也需要，它能幫助提高效率，減輕壓力，但不能過于依靠工具，否則你自己就會(huì)被工具化。

q22

用ai多了，會(huì)不會(huì)變懶、不會(huì)思考了？

人工智能可以把水平低的人提高，它能生成有一定水平的問題和內(nèi)容，但如果用它來代替你的思考，那就麻煩了。它只能是你的助手、伙伴和參謀，而你才是主人。

q23

為了沖績(jī)點(diǎn)放棄愛好，值嗎？

樂趣、愛好、興趣、專長(zhǎng)是不同層次的概念，愛好和績(jī)點(diǎn)并不沖突，比如你申請(qǐng)好學(xué)校需要高績(jī)點(diǎn)，那為什么不能花點(diǎn)時(shí)間、暫時(shí)犧牲點(diǎn)樂趣和愛好，把績(jī)點(diǎn)提升上去？有了敲門磚、進(jìn)到好學(xué)校，再去發(fā)展你的興趣、愛好。不同階段做不同的事，可以平衡兼顧。

q24

文科生現(xiàn)在怎么學(xué)才有出路？

我們生存在一個(gè)技術(shù)先導(dǎo)的時(shí)代，任何一個(gè)文科生都應(yīng)該懂一點(diǎn)理工的東西，掌握一點(diǎn)理工的思維方式，這樣會(huì)比別人走的更遠(yuǎn)，同樣理工人也需要人文素養(yǎng)。向大家推薦一本書《文明的解析》，是典型的運(yùn)用了小學(xué)數(shù)學(xué)思維的經(jīng)典人文好書。

q25

剛進(jìn)大學(xué)信息爆炸，怎么篩選有用的？

信息爆炸你不要爆炸就行，知道自己是個(gè)有限的承受體，必須有一定選擇，既要有選擇地?cái)z取各方信息，還要給自己留白，留給興趣、愛好，培養(yǎng)特長(zhǎng)。要注意信息渠道本身的可靠性、真實(shí)性，如來自權(quán)威論文、著名專家的信息。

以上25問，歡迎用劃線功能分享，

哪些回答足以“治愈”？

這樣的面對(duì)面，你也想?yún)⒓訂幔?/p>

“青年百問”校長(zhǎng)茶話會(huì)

還將圍繞

“融入社會(huì)”“成家立業(yè)”

“未來教師”“生涯發(fā)展”

主題開展座談

其中兩場(chǎng)面向全校開放報(bào)名

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快來參與吧！

1

“未來教師”專場(chǎng)

時(shí)間：

2

生涯發(fā)展專場(chǎng)

時(shí)間：

來源| 黨委學(xué)生工作部 大夏書院

編輯 | 徐心成

上觀號(hào)作者：華東師范大學(xué)