醫生提醒：腦梗發作前或有4個警示信號，發現后要盡早處理

李大叔今年65歲，退休后迷上了打太極，可飲食習慣卻很不規律，頓頓離不開腌菜，還總愛在睡前小酌半杯黃酒。兒女多次勸他少吃高鹽食物、戒掉睡前喝酒的習慣，按時吃降壓藥，他卻反駁“幾十年的老習慣改不了，偶爾頭暈不算啥”。李大叔患高血壓8年，還伴有輕度高血脂，平時只在不舒服時才吃藥。

上周五傍晚，李大叔打完太極回家，準備洗手做飯時，突然感覺左手抬不起來，手里的太極扇滑落，說話也結結巴巴，想喊老伴卻半天吐不出完整的詞。老伴見他狀態不對，立刻想起社區健康講座里講的腦梗預警，沒敢耽擱，馬上聯系兒女并撥打了120。

所幸送醫極為及時，李大叔經溶栓治療后，身體狀況恢復良好。肢體活動自如，言語表達清晰，并未留下任何肢體或語言方面的后遺癥。主治醫生表示，正是家人反應迅速，抓住了黃金救治時間，才避免了嚴重后果，要是再拖延半小時，大概率會留下終身遺憾。

腦梗學名“腦梗死”，如今不光中老年人高發，不少三四十歲的上班族也因作息亂、壓力大中招。簡單說，就是腦部血管被血栓堵死，腦細胞得不到氧氣和營養供應，短時間內就會受損。要是救治不及時，很容易導致偏癱、失語，嚴重時還會奪走生命。

醫生強調，腦梗發作不是突然的，很多人在發病前都會出現一些“預警信號”。尤其是有高血壓、高血脂、糖尿病的人，一定要多留意身體的變化。下面這4個信號，發現后必須盡早處理。

腦梗前的4個“警示信號”

1. 單側肢體無力或麻木：這是腦梗最易察覺的信號，不少患者發病前都會出現。比如突然一只手抓不住東西、抬舉困難，一條腿走路發軟、拖地，或是肢體發麻發木，像裹了層棉花似的。這是因為堵塞的血管影響了對應側的運動和感覺神經，通常只出現在身體一側，不會雙側同時發作。

2. 言語不清或理解困難：突然出現“語言失靈”，要么說話含糊、咬字不清，要么心里清楚卻表達不出來，別人聽不懂；也可能反過來，聽不懂別人說的話，溝通陷入障礙。這種情況多是負責語言功能的腦區供血不足導致，哪怕只持續幾分鐘就緩解，也必須警惕，別誤以為是“累糊涂了”。

3. 突發視物模糊或眼前發黑：毫無預兆地出現單眼或雙眼視力下降、視物模糊，甚至眼前一黑，幾秒到幾分鐘后可能自行恢復。此乃因腦部血管堵塞，影響視覺神經血液供給。若對這一信號漠然置之，后續極有可能出現永久性視力損傷，需予以重視。尤其是有高血壓的人，別把它當成普通“老花眼”或“眼疲勞”。

4. 不明原因的頭暈頭痛：突然發作的頭暈，感覺天旋地轉、站立不穩，甚至直接暈倒；或是出現異常頭痛，痛感劇烈且持續加重，還可能伴著惡心。這多是腦部供血不足、血管痙攣引發的，尤其在換季降溫、情緒波動大后出現，更要提高警惕，別當成普通“感冒”或“偏頭痛”。

發現信號后，這樣處理才正確

一旦發現以上任何一個信號，都不能拖延，記住“時間就是大腦”，每延遲一分鐘，都可能有更多腦細胞死亡。

首先，應即刻撥打120急救電話，準確清晰地闡述患者癥狀及所在地址。切勿自行駕車送醫，途中的顛簸與可能出現的延誤，極有可能致使患者病情加劇。其次，讓患者平臥，解開其衣領與腰帶，確保呼吸通暢。切勿隨意挪動患者，尤其是頭部，以防血管受到更嚴重的損傷，避免病情惡化。

倘若患者出現嘔吐癥狀，需即刻將其頭部偏向一側，迅速清理口腔內的分泌物。如此操作，可有效避免患者因嘔吐物反流而引發嗆咳，進而防止窒息情況的發生。

醫生鄭重提醒，患有高血壓、高血脂、糖尿病等基礎疾病者，務須謹遵醫囑，規律用藥，并定時進行復查，以保障身體健康。日常要清淡飲食，少碰腌菜、肥肉等高鹽高脂食物，戒煙限酒，每天抽半小時做散步、打太極等溫和運動，保持心態平和，這些都能有效降低腦梗發病風險。

腦梗雖兇險，但并非無跡可尋。只要牢牢記住這4個預警信號，發現后第一時間干預，就能大幅降低危害。家里有老人或基礎病患者的，不妨把這些信號記下來，關鍵時刻或許能幫家人躲過一劫。