12月新書推薦 | 31本好書，每一本都精彩！

又到了月度書單時間

照例帶來了我們近期出版的重磅好書

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將于1月中下旬開獎后寄出，請耐心等待

《變局與定力》

鄭永年 著

著名政治經(jīng)濟學(xué)家鄭永年近年來對國際時局大趨勢研究的回歸之作。讀懂時局、趨勢、中國發(fā)展機遇與挑戰(zhàn)。

在嘈雜的時局變化下，理清大國博弈的核心邏輯，剖析中國在復(fù)雜國際形勢下的戰(zhàn)略選擇與發(fā)展路徑。

《科技共和國》

[美] 亞歷山大·卡普 等 著

讀懂美國科技發(fā)展與政府關(guān)系的一本重磅著作。自二戰(zhàn)后美國通過大規(guī)模協(xié)同，在科學(xué)技術(shù)領(lǐng)域取得驚人成就以來，科技行業(yè)已逐漸偏離服務(wù)國家和公共利益的初衷。

硅谷的技術(shù)精英們一直沉浸于開發(fā)消費產(chǎn)品和社交媒體應(yīng)用等淺薄但利潤豐厚的項目，對國家安全等攸關(guān)生存的重大問題興趣寥寥。書中系統(tǒng)性地剖析了美國和其他西方國家在硬實力與軟信仰方面的困境，以及科技企業(yè)與國家戰(zhàn)略脫節(jié)可能帶來的嚴(yán)重后果。

《中國風(fēng)險投資史》

董力瀚 等 著

以紀(jì)傳體形式，全景式記錄中國風(fēng)險投資20年歷程。從萌芽、拓荒到本土化、普及化，深入展現(xiàn)資本本土化、投資人角色轉(zhuǎn)變的過程。既是一部風(fēng)投落地生根的行業(yè)史，也是一代人的夢想奮斗史。

書中不僅還原了硅谷經(jīng)驗與中國市場碰撞下阿里巴巴、騰訊等企業(yè)的崛起，也揭示了本土機構(gòu)在競爭中形成的方法論與價值觀，更描繪了投資人、創(chuàng)業(yè)者共同構(gòu)建的創(chuàng)新文化與長線思維。

《AI中國方案》

薛瀾 著

聚焦人工智能與實體經(jīng)濟的深度融合，系統(tǒng)探討AI技術(shù)在金融、制造、智慧能源等九大領(lǐng)域的應(yīng)用現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)與路徑，并通過19個企業(yè)案例，具象呈現(xiàn)實踐成效，提煉可復(fù)制的經(jīng)驗?zāi)Ｊ健?/p>

本書旨在為“人工智能+”行動的落地部署提供清晰指引，助力產(chǎn)業(yè)升級與中國特色AI發(fā)展道路的探索。

《低空時代》

沈向洋 等 著

聚焦無人機與飛行器帶來的城市立體化變革，系統(tǒng)闡述低空經(jīng)濟如何重塑交通、產(chǎn)業(yè)與社會運行方式。

深入探討空域管理、政策法規(guī)等關(guān)鍵議題，提出具有中國特色并適配低空特性的發(fā)展范式與解決方案，為理解未來城市空中生態(tài)提供系統(tǒng)性思考與實踐路徑。

《10小時讀懂金融學(xué)》

[日] 植田和男 著

由東京大學(xué)推出的精品通識讀本，作者為現(xiàn)任日本央行行長植田和男。他憑借30年的學(xué)識與實踐積淀，將復(fù)雜的金融學(xué)體系濃縮于10小時的閱讀中。

從基礎(chǔ)理論、歷史脈絡(luò)到未來趨勢，系統(tǒng)闡釋了貨幣、利率與政策等核心知識，兼具學(xué)術(shù)深度與實務(wù)指導(dǎo)。書中特別通過圖解方式梳理邏輯，有效幫助我們構(gòu)建金融思維，以全新視角理解世界。

《金錢大偵探》

[日] 田內(nèi)學(xué) 著

一部面向青少年的金錢觀念啟蒙故事。初中生優(yōu)斗與投行職員七海，因一場大雨闖入神秘豪宅，遇見一位煉金術(shù)師般的富豪。為解開富豪拋給他們的謎題，兩人結(jié)為“金錢偵探”，在探索過程中層層剖析了財富意義、稅收本質(zhì)、通貨膨脹、貧富差距、工作價值、AI時代挑戰(zhàn)及養(yǎng)老規(guī)劃等一系列現(xiàn)實議題。

《公元1000年》

[美] 韓森 著

全球化何時真正開始？一般認為，全球化始于15世紀(jì)大航海時代的地理大發(fā)現(xiàn)。知名漢學(xué)家韓森卻提出，全球化實際開始于公元1000年前后：隨著航海探險與貿(mào)易活動，各地原本已有的路線經(jīng)由陸海連接，最終形成全球通道，全球化由此開啟。

一部真正的全球史，帶領(lǐng)我們踏上公元1000年的世界環(huán)游之旅，以豐富的圖文史料，重建跨越六個大洲的國際貿(mào)易路線，追溯人口、商品、貨幣、思想的流動。

《周易易讀》

韓廣岳 著

引領(lǐng)讀者走進中華經(jīng)典核心的入門指南。本書系統(tǒng)梳理《周易》的起源、發(fā)展與深遠影響，厘清“易經(jīng)”、“易”、“周易”等關(guān)鍵概念，闡釋經(jīng)與傳、八卦與六十四卦的基礎(chǔ)體系。

書中不僅介紹卦爻解讀方法與相關(guān)哲學(xué)思想，更對六十四卦的卦辭、爻辭進行逐句詳解，深入闡述其蘊含的傳統(tǒng)文化智慧。書末附有《易傳》原文，為我們提供直面經(jīng)典的可靠路徑。

《數(shù)理人文》（第2輯）

丘成桐 著

由數(shù)學(xué)大師丘成桐先生領(lǐng)銜，匯集了包括諾貝爾獎、菲爾茲獎得主在內(nèi)的全球頂尖學(xué)者觀點。

全書沿數(shù)、理、人、文四條主線，系統(tǒng)呈現(xiàn)數(shù)學(xué)的歷史脈絡(luò)、人物故事、學(xué)習(xí)方法、跨學(xué)科聯(lián)系及實際應(yīng)用。透過數(shù)學(xué)家的獨特視角，引導(dǎo)讀者領(lǐng)略數(shù)學(xué)求真求美的本質(zhì)，感受其作為科學(xué)基石與人文藝術(shù)的深刻魅力。

《5秒法則》

[美] 梅爾·羅賓斯著

一本擺脫猶豫的指南，核心是著名的“5秒法則”：當(dāng)產(chǎn)生行動的直覺時，必須在5秒內(nèi)倒數(shù)并行動，以此打斷猶豫與借口，直接奪回控制權(quán)。

作者梅爾·羅賓斯曾用這一方法走出人生低谷。書中指出，通過倒數(shù)制造的“發(fā)起儀式”，能幫助我們屏蔽感受、推動行為，最終逆轉(zhuǎn)思維習(xí)慣，成為更果斷的行動者。

《如何了解一個人》

[美] 戴維·布魯克斯 著

一本關(guān)于建立深度人際連接的實用指南。作者戴維·布魯克斯指出，真正理解他人并讓其感到被重視，需要一系列細致的社會技能——例如傾聽、表達脆弱、得體地拒絕或結(jié)束對話。

書中融合心理學(xué)、神經(jīng)科學(xué)、哲學(xué)等多領(lǐng)域智慧，提供了一套親切而可行的方法，幫我們在家庭、工作與生活中更體貼地與他人相處。

《敢于直言》

[英] 娜奧米·沃茨 等

36歲那年，娜奧米·沃茨剛結(jié)束電影《金剛》的拍攝，正滿懷期待地嘗試組建家庭、備孕生子，卻意外被醫(yī)生告知她快要絕經(jīng)了。

娜奧米基于20余位婦科醫(yī)生、皮膚科醫(yī)生、心理學(xué)家、營養(yǎng)師關(guān)于圍絕經(jīng)期的前沿觀點，結(jié)合女性在這“圍絕經(jīng)期”階段的真實體驗，提出了從情緒管理、科學(xué)飲食、皮膚護理、合理運動到性健康等方面切實可行的應(yīng)對方案，希望更多女性可以從這本書開始，更好地了解自己的身體，更好地照顧自己。

《命在蛋白質(zhì)》

[美] 沙希爾·里茲克 等 著

以生動的視角，將候鳥遷徙、螢火蟲發(fā)光等自然現(xiàn)象與人體內(nèi)37萬億細胞中的蛋白質(zhì)世界巧妙連接，揭示“基因組是藍圖，蛋白質(zhì)組是執(zhí)行者”的生命核心邏輯。

書中闡釋了前沿的蛋白質(zhì)研究如何推動“智慧醫(yī)學(xué)時代”的到來——通過調(diào)控蛋白質(zhì)動態(tài)，未來或許能預(yù)防阿爾茨海默病等疾病，實現(xiàn)更有質(zhì)量的長壽。它不只傳遞科學(xué)知識，更引導(dǎo)我們重新理解身體、自然與健康，發(fā)現(xiàn)藏于微觀世界中的生命答案。

《壓力密碼》

[英] 理查德·麥肯齊 著

探討壓力對健康的多維度影響，涵蓋激素、體重、2型糖尿病、生育能力等領(lǐng)域，結(jié)合科學(xué)原理與真實案例，解析壓力背后的生理與社會機制。

書中強調(diào)，壓力往往源于個人難以控制的外部因素，因此感到壓力并非個人的過錯。關(guān)鍵在于理解壓力在身體中的作用機制，并以此為基礎(chǔ)，采取適合自己的應(yīng)對策略。此外，書中還提供了實用方法，幫我們減輕壓力的長期影響，重塑健康生活。

《你不是唯一快要崩潰的人》

牟垚 著

作為新人律師，作者曾深陷于頂級律所的“光環(huán)”與“煎熬”，本書正是這段心路的真實記錄，揭示了職場背后的標(biāo)準(zhǔn)化生存、時間異化與表演式工作，并深刻體察了女性和少數(shù)族裔所承受的隱形壓力與情緒勞動。

它撕開“專業(yè)、體面”的虛假表象，直指現(xiàn)代職場內(nèi)核，讓每一位表面平靜、內(nèi)心崩潰的職場人感到被深深理解。書中不僅犀利剖析職場現(xiàn)實，更致力于提供一系列清醒、溫暖且實用的生存法則。

《向內(nèi)生長：81個心理學(xué)概念讀懂自己》

朱佳旭 等 著

面向青少年的心理學(xué)入門讀物，聚焦當(dāng)代成長中的心理挑戰(zhàn)。全書通過81個心理學(xué)概念與真實案例，系統(tǒng)解讀自我認知、情緒管理、家庭關(guān)系、社交溝通等核心議題，并探討AI時代的注意力、社交媒體壓力等前沿現(xiàn)象。

《千年一窟看云岡》

王凱 等 著

一本以審美視角解讀云岡石窟的藝術(shù)通識讀物。全書以兩條線索展開：明線聚焦不同時期的典型藝術(shù)風(fēng)格，暗線貫穿石窟開鑿的三個歷史階段，系統(tǒng)梳理其千年之美。

書中精選400幅由作者多年拍攝的獨特角度影像，在展現(xiàn)石窟壯麗細節(jié)的同時，將視野延伸至公元5世紀(jì)的歐亞文明交流，深度闡釋云岡在中華文明發(fā)展中的獨特地位與藝術(shù)魅力。

《字課》

劉樹屏 等 著

本書是1901年初版的《澄衷蒙學(xué)堂字課圖說》精講復(fù)刻新版。原書由劉樹屏編撰、蔡元培審定，曾作為胡適、豐子愷等一代大師的啟蒙教材，風(fēng)行數(shù)十年。全書四卷涵蓋天文地理、國家制度、百姓生活等主題，收錄漢字3291個、插圖762幅，融匯傳統(tǒng)思想與近代西學(xué)，堪稱一部生動的傳統(tǒng)文化百科全書。

新版完美復(fù)刻原書版式與唐駝書法字體，訂正訛誤400余處，并特邀學(xué)者撰寫《精講導(dǎo)讀》，帶領(lǐng)我們深入感受這部經(jīng)典蒙學(xué)讀物的美感與溫度。

《危塵》

[美] 丹尼爾·凱斯 著

《獻給阿爾吉儂的花束》 作者丹尼爾 ? 凱斯驚悚懸疑小說代表作，當(dāng)環(huán)境危機侵入生活，我們要如何守護尊嚴(yán)與愛？

一粒塵埃，讓年輕的斯塔克夫婦墜入深淵。雕塑家巴尼·斯塔克和妻子卡倫正期待著新生命的降臨，卻意外接觸到同事在汽車公司實驗事故中帶出的放射性塵埃。兩人身體出現(xiàn)異常，卡倫腹中胎兒也陷入未知的風(fēng)險，更可怕的是，整座城市對他們的敵意愈演愈烈……

《簡·奧斯丁風(fēng)格的秘密》

[美] D. A. 米勒 著

一部從形式主義與理論視角重審奧斯丁敘事藝術(shù)的批判性著作。作者D. A. 米勒提出，奧斯丁表面含蓄克制的文體并非單純美學(xué)選擇，而是一套隱形的社會規(guī)訓(xùn)機制——通過精準(zhǔn)的語言操控，文本悄然傳遞著階層與性別規(guī)范，成為意識形態(tài)的載體。

跳脫傳統(tǒng)歷史解讀，聚焦敘事形式本身如何塑造意義、折射權(quán)力關(guān)系與身份認同，穿透情節(jié)表象，洞察奧斯丁筆下涌動的欲望與沖突暗流。

《不把抱怨吐出來，就沒法加油》

《有精神所向披靡，沒精神一攤爛泥》

[日] 吉竹伸介 著

一本捕捉日常情緒碎片的繪本。吉竹伸介通過簡潔的繪畫與文字，記錄下生活中那些細微的不安、抱怨與偶然的亮光，主張“抱怨是給心靈除雪”——將情緒轉(zhuǎn)化為語言有助于客觀對待內(nèi)心，避免負面堆積。

書中不提供勵志答案，而是以輕快的線條與溫暖的色彩，安靜呈現(xiàn)普通人真實的心緒流動：既有焦慮與疲憊，也有瑣碎中的幽默與溫柔。它像一面誠實的鏡子，讓我們看見自己，并愿意繼續(xù)認真生活。

《about關(guān)于：好久沒聚會了》

小紅書 編著

小紅書“about關(guān)于”系列第9本，以“聚會”為主題，探討小聚會在當(dāng)代生活中的儀式感與心理意義。

全書分為三部分：第一部分梳理古今中外經(jīng)典聚會形式，闡釋其文化內(nèi)涵；第二部分通過四位人物訪談，呈現(xiàn)當(dāng)下多元的聚會生活與情感聯(lián)結(jié)；第三部分提供詳實的聚會策劃指南，涵蓋形式、準(zhǔn)備與技巧。圖文并茂，兼具文化深度、情感溫度與實用價值。

《新哲人06：認識你自己》

澳大利亞新哲人編輯部 著

《新哲人》為澳大利亞出版的輕哲學(xué)系列圖書，是為當(dāng)代人量身打造的哲學(xué)生活啟示錄。每一期針對一個特定的哲學(xué)主題，以獨特視角回應(yīng)現(xiàn)代人的精神渴求，以小見大，發(fā)人深思。

本期聚焦“自我”，從“身份”切入，將“認識你自己”這一哲學(xué)經(jīng)典命題融入當(dāng)下社會，結(jié)合數(shù)字時代多元身份下的不同人生體驗，碰撞出關(guān)于自我的深度探討。在數(shù)字時代，重新定義“我是誰”。

《深度整理》

卞櫟淳 著

融合家居美學(xué)與心靈成長的整理收納書。 通過闡述“留物、存理、道心”的理念，作者揭示了家居環(huán)境與內(nèi)心世界的緊密聯(lián)系，從整理物品入手，逐步優(yōu)化居住環(huán)境，實現(xiàn)對生活的深度整理。

書中的家居心理、空間規(guī)劃及實用收納技巧，打造有序、溫馨的居住空間，讓家成為心靈安住的避風(fēng)港。

《毛茸茸的小可愛》

《我心愛的小角落》

[越南 ] 可可·維奧 著

正在席卷海外的爆款涂色書，火爆銷售百萬冊！

45張可愛治愈圖片，簡單、粗線條、可撕拉的貼心設(shè)計，隨便畫，都好看！快來看呆萌的小動物們可愛互動吧，在日常中找回舒緩與放松。

《只要父母改變，孩子就會改變》

[英] 保羅·迪克斯 著

引導(dǎo)家長從自身改變?nèi)胧值慕逃改稀Ｗ髡弑Ａ_·迪克斯基于30多年教育經(jīng)驗指出：真正的管教始于家長的自我調(diào)整——穩(wěn)定情緒、明確規(guī)則、保持一致性，并避免將自身焦慮與目標(biāo)強加于孩子。

書中提出“從本能反應(yīng)轉(zhuǎn)向有意識回應(yīng)”的核心策略，幫助家長通過提前規(guī)劃、理性引導(dǎo)，成為孩子情緒與行為的榜樣。

《穿過森林的悄悄話》

[德] 瑞貝卡·施特爾布林克 著

吵架后第一個說軟話的人真的很勇敢！讓孩子秒懂“社交秘籍”，學(xué)會好好溝通，面對爭吵與沖突。

熊和老鼠是最好的朋友。有一天，兩個好朋友大吵了一架。熊氣呼呼地回了家，生氣的老鼠不想去找熊，她請河貍給熊帶句話：“熊，我再也……這次吵架……后悔……”傳話過程中老鼠的話開始變得含混不清、曲解失真。有趣的是，一段即將崩潰的友情卻在這以訛傳訛的過程中被拯救了。

《沈石溪經(jīng)典動物故事繪本：再被狐貍騙一次》

沈石溪 著

“中國動物小說大王”沈石溪繪本作品，用兩個“騙局”幫孩子打開一個關(guān)于生命、情感和智慧的全新世界。

“我”趕集回家的路上，被狐貍裝虛弱騙走了剛買的大公雞；后來在上山砍柴時又遇到了這只狐貍。這次這只公狐貍為了讓母狐貍能帶小狐貍安全轉(zhuǎn)移，竟然故技重施甚至不惜咬斷自己的腿，想把“我”引開。最終“我”雖然識破了它的詭計，卻甘愿再次受騙……

《小小少年科技繪本》

鄧昕 著

一套面向兒童的科技啟蒙繪本，聚焦中國前沿的“大國重器”，如雪龍?zhí)枴^斗者號、北斗系統(tǒng)等。創(chuàng)作團隊由CG動畫專家與各領(lǐng)域工程師共同把關(guān)，運用電影級3D技術(shù)精準(zhǔn)呈現(xiàn)設(shè)備結(jié)構(gòu)與工作場景，畫面兼具嚴(yán)謹(jǐn)性與視覺震撼力。

書中融入多學(xué)科知識，并配有動畫視頻講解復(fù)雜原理，幫助孩子直觀理解科技應(yīng)用。

《從前有個陶淵明》

卓兮 等 著

改編自陶淵明的名篇《歸去來兮辭（并序）》，記錄了他最后一次出仕前后的經(jīng)歷和心理歷程。這次出仕和辭官，是陶淵明生命的重要轉(zhuǎn)折，自此以后他就徹底歸隱。故事從一只貓的視角帶讀者重返陶淵明的精神世界和人生抉擇點。

繪本以精美的畫面和通俗易懂的語言，再現(xiàn)魏晉時期的文人風(fēng)骨，展現(xiàn)隱逸之宗陶淵明對于心靈境界的堅守。

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2025.12.29

編輯：孫小悠 | 審核：醒醒