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俗話說“熱在三伏,冷在三九”,在數(shù)九寒天到來之時,就到了一年中最冷的季節(jié),尤其是北方地區(qū),天寒地凍滴水成冰。
時間過得很快,轉(zhuǎn)眼間來到了“二九”。
九天為一九,八十一天寒盡春來,二九正是冬至后的第十至十八日,是寒冬漸深的序章。
草木蟄伏,江河冰封,世間所有節(jié)奏都跟著慢下來,行人步履放緩,煙火人間也多了幾分從容。
這份寒,不是凜冽的逼迫,而是歲月的提醒:不必追著時光趕路,慢下來,與寒冬相擁,在清冷里守一份心安。
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01
“冷不冷,就看二九天”
一九二九不出手,三九四九冰上走,五九六九沿河看柳,七九河開,八九燕子來,九九加一九,耕牛遍地走…
如果二九天不冷的話,那么三九四九冷的日子也要延后了,并延續(xù)到春節(jié),立春等節(jié)氣,所以也就有了“冷不冷,就看二九天”的說法。
“二九三日霜,春節(jié)連綿雪。”
二九天里連續(xù)下霜,說明天氣晴朗暖和,但老話說的好“冷在三九,熱在中伏”,此時如果二九不冷的話,那么寒冷的日子要延遲了,甚至到了春天以后會發(fā)生倒春寒現(xiàn)象。
“二九有雪,臘月不缺。”
如果在二九這一天下了雪的話,那么這也預(yù)示著到了臘月的時候,降雪天氣是不斷的,甚至整個臘月都有降雪。詩詞征稿中,關(guān)注詩詞天地投稿
除此之外,還有一些其他的二九俗語:“二九飄雪花,過年不上坑。”“二九凍得透,過年暖洋洋。”“二九不見雪,春節(jié)圍爐坐。”“二九天暖,來年春短”等等。不知道詩友你的家鄉(xiāng)有哪些關(guān)于二九的俗語?
二九來了,最冷的三九也不遠(yuǎn)了。
近期大部分地區(qū)有雨雪降溫天氣,詩友一定要多穿點,別凍著。
愿大家添衣保暖,平安過冬,唯有歲月靜好。
詩心若無處歸依,
就會在喧囂中沉沒。
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02
二九慢養(yǎng),藏住冬日里的溫潤底氣
二九的慢,是刻在生活里的養(yǎng)生之道,養(yǎng)身亦養(yǎng)心,慢下來,方能藏好冬日的溫潤底氣,不懼嚴(yán)寒。
三九天氣,極寒到來,除了需要保養(yǎng)得當(dāng),這些食物盡量多吃。
1、 羊肉
中醫(yī)講冬季要補(bǔ)腎,因為腎是先天之本,補(bǔ)腎可以讓我們在冬天增強(qiáng)免疫,減少發(fā)病。
而羊肉正是這種溫性的食材,能幫助我們在冬天養(yǎng)生。
2、黑米
黑米不像白米那樣精加工,而是多半在脫殼之后以糙米的形式直接食用,這種口感較粗的黑米適合用來煮粥。
煮粥前先浸泡,充分吸收水分。泡米用的水要與米同煮,以保存其中的營養(yǎng)成分。
3、紅茶
在冬季我們可以適度飲用紅茶或者普洱茶,兩者品性溫和、味道醇厚。
入夜溫一盞熱茶伴身,給身心留足松弛的時光,便是最好的滋養(yǎng)。
天寒最忌生冷,一碗咕嘟冒泡的羊肉蘿卜湯、一鍋軟糯香甜的紅棗粥、一杯驅(qū)寒暖身的姜棗茶,皆是二九的暖心滋味。
不求繁復(fù),只求溫?zé)幔裏趼镜臒熁饸猓偬⑽福沧屌鈴男牡茁尤怼?/strong>
03
二九的慢時光里,皆是人間暖意
“一九二九不出手”,最冷的冬天即將來臨。
此時,最重要的是把心中的陽光喚起,在寒瑟中保有一份愛意。
古人的數(shù)九,從不是熬冬,而是在慢時光里,醞釀對春天最溫柔的期許,二九的慢,更是盼春路上最動人的伏筆。
冬九九入二九,寒深無妨,心暖就好。
愿我們都能在二九的慢時光里,沉淀自己,藏起一身溫潤,靜待春風(fēng)拂面,等一場春暖花開,等所有美好如約而至。
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