粗糙的行動

前面我們講了如何粗糙開始，邁出第一步。但光開始還不夠，開始之后怎么辦？很多人好不容易開始了，但行動過程中又開始拖延了。這里阻礙我們的可能是前面提到的完美主義、時間管理能力差、選擇困難、自我價值感低等多種深層問題。這時就需要我們掌握“粗糙行動”的心態，先把事情推進下去再說。粗糙行動的核心方法是——“最差目標法”。什么叫最差目標？就是在行動過程中，我們不要總想著做到最好，而是先設定一個最差也能接受的標準，達到這個標準就算完成任務。

最差目標有個公式：完整+粗糙。完整，就是成果的必要元素要齊全，具備核心功能。比如寫個報告，該有的幾個部分都有了；做個產品，基本功能能用了。

粗糙，就是允許成果簡陋一點，有些瑕疵也沒關系。不要求排版多精美，不要求細節多完善，就是能交付、能用就行。這兩個標準結合起來，就是要構筑任務的最小閉環，建立可交付的最小單元。把那些錦上添花的工作先排除在外，專注于核心價值。舉個例子，撰寫商業計劃書時，”完整+粗糙”就是把商業模式、市場分析、財務規劃這些核心模塊都寫出來，但不包括精美的排版設計。開發軟件時，就是實現核心功能的可運行版本，但不包括交互細節的優化。為什么要追求最差目標呢？

第一，降低心理阻力。拖延的人經常是因為害怕做不好而不敢開始。但如果一開始就告訴自己，我本身就不是要做一個盡善盡美的東西，心理壓力就小多了。

第二，避免無效工作。拖延者經常把大量精力花在細枝末節上，反而忽略了核心任務。堅持粗糙心態，就能確保好鋼用在刀刃上，把有限的時間用在最重要的地方。

第三，快速獲得反饋。最差目標法讓我們能更快看到工作成果，更快得到反饋。人的天性是需要反饋才有動力繼續，如果長時間只是埋頭苦干卻看不到結果，很容易失去方向。快速交付一個粗糙但完整的版本，就能及早發現問題，避免在錯誤方向上越走越遠。

如果你不確定怎么設定最差目標，可以用倒推法：假設現在距離截止期限只剩1小時，哪些工作是必須完成的？這個答案就是你的最差目標。

你會發現，留下來的往往是價值最高的核心工作。所以最差目標法不是降低標準，而是優先產出核心價值，是更高效的工作方法。

掌握了最差目標法，還需要一個重要的心態轉變——主動制造不完美。什么意思呢？就是有條件做完美時，也要主動選擇不完美；有資源做精致時，也要主動保持粗糙。目標是盡快拿出第一個架構完整、可供反饋的成果。這背后有深層道理。長期追求完美的人，大腦已經形成了條件反射——任何不完美的產物都會觸發焦慮，拖延就成了逃避焦慮的本能反應。主動制造不完美，就是在給大腦脫敏治療，讓你逐漸適應不完美的狀態。你可以試試這些做法：用隨手找到的紙張做計劃，在簡陋的場地開始新嘗試，用手機代替相機拍照，用手繪草圖溝通想法。剛開始可能會很難受，每處不完美都像扎在心頭的刺。但當你真的行動起來，會發現這些瑕疵不僅沒有破壞成果，反而讓你更快獲得反饋，更有動力繼續。

最后一個要點：主動限制時間。心理學有個“帕金森定律”：任務會自動膨脹，直到填滿所有可用時間。如果你給自己一整天時間寫報告，這個報告就會占用你一整天；如果只給兩個小時，兩個小時也能搞定。所以對于每次迭代，都要設定明確的截止期限。比如給自己規定：用2小時完成報告大綱，用1小時寫出產品原型的核心功能描述。限制時間相當于給大腦一個行動框架，讓大腦從要不要做轉向如何在限定時間內把它做完。

記住，我們的目標不是一次就做到完美，而是快速迭代：第一版達到最差目標，收集反饋，第二版針對性改進，再收集反饋，如此循環。這種工作方式比精心雕琢一個版本要效果好得多。