上海
看似不起眼的跌倒
對老年人來說可能是災難性的
近日，99歲王阿婆在家中不慎摔倒后，右側髖部劇烈疼痛，無法站立行走，家人緊急將其送往上海市第一人民醫院急診。醫院骨科團隊接診后，迅速為老人完善影像學檢查，確診其為右側股骨粗隆間骨折。
▲影像學檢查顯示，王阿婆股骨粗隆間粉碎性骨折
據上海市第一人民醫院骨科中心創傷骨科（北）主任張弛介紹，近期，隨著本市氣溫走低，骨折患者，尤其是老年人病例的數量有所上升，其中需要警惕的是“髖部骨折”。“髖部骨折后，老年人常面臨長期臥床，極易引發肺部感染、深靜脈血栓、壓瘡等并發癥，死亡率較高。”張弛指出，對于高齡髖部骨折患者，只要身體條件允許，手術治療是首選方案。
針對王阿婆高齡及伴有高血壓、糖尿病等基礎疾病問題，醫院組織多學科會診，實施“微創閉合復位髓內釘內固定術”方案，僅用1小時便完成了骨折復位與固定。術后，骨科團隊還為老人制定了個性化康復訓練計劃，幫助老人恢復肢體功能。經過一周多的治療與康復，王阿婆的傷口愈合良好，疼痛明顯緩解，已轉至康復醫院接受進一步康復治療。
據了解，自2025年11月以來，市一醫院骨科團隊已救治65歲以上骨質疏松性骨折患者58例，均通過手術治療順利康復出院。這些患者中，多數因地面濕滑、肢體靈活性下降等原因摔倒導致骨折。
骨科專家介紹，髖關節是支撐體重及行走、跑步、跳躍等身體活動的主要負重關節。冬天雨雪季節，老年人髖部骨折的發生率大約為1/1000，95%發生在65歲以上，其中，股骨頸骨折與股骨粗隆間骨折的發生頻率最高，大約占到所有髖部骨折的90%以上。
針對冬季老年人群
摔倒風險增高的情況
骨科專家給出防護提示
?強化居家防護，保持室內地面干燥，清除過道障礙物，在衛生間、臥室等區域安裝扶手，夜間開啟夜燈方便起身；
?做好保暖措施，冬季衣物厚重可能影響活動靈活性，需選擇寬松舒適、防滑的鞋襪，避免穿高跟鞋或鞋底光滑的鞋子；
?加強骨質疏松管理，老年人應定期進行骨密度檢測，在醫生指導下補充鈣劑與維生素D，適當進行太極、散步等溫和運動，增強骨骼強度與肢體協調性；
?外出時注意路況，避開結冰、積水路段，盡量有人陪同，行走時放慢腳步，手持拐杖等輔助器具增加穩定性；
?患有高血壓、糖尿病、帕金森等基礎疾病的老年人，需規律用藥控制病情，避免因頭暈、肢體震顫等癥狀增加摔倒風險。
骨科專家同時強調，老年骨質疏松性骨折并非“不治之癥”，及時、規范的治療與科學的康復訓練是患者恢復健康的關鍵。高齡患者及其家屬無需過度擔心手術風險，一旦發生骨折，需及時就醫，避免延誤治療時機。
記者：孫潔靜
圖片：上海市第一人民醫院
編輯：孫潔靜
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