薦書|《五百年來王陽明》，看清自己做一個“此心光明”的普通人

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01

說起王陽明，他被譽為“五百年來第一人”，大有入圣的品格和段位！很多人研究他，尤其是他的心學理論。

以前看《中國詩詞大會》，總覺得酈波老師就是那種能把詩詞講得特別有味道的學者，沒想到他還能寫書，而且寫的是王陽明。更沒想到的是，他把對王陽明的心學按照自己的理解，跟現代社會結合寫了一本《五百年來王陽明》。

寫的《五百年來王陽明》，居然被他自己說成是“一本值得當代中國人用心閱讀的生命教科書”。

讀完此書才明白，他這句話不是隨便說的。因為王陽明這個人，真的不是高高在上的“圣人”，而是一個在現實里摸爬滾打、被生活反復捶打，最后靠“心學”把自己活明白的人。

酈波寫他，也不是在寫什么高深哲學，而是在寫一個普通人怎么在困境里找到自己的光。

02

從“叛逆少年”到“龍場悟道”：人生沒有白走的路

王陽明小時候其實挺“叛逆”的。他爹是狀元，希望他走科舉這條路，他卻整天琢磨兵法、神仙、下棋，還跑去邊關考察，想給皇帝寫國防建議書，結果被老爹罵了一頓。

后來他考科舉也不順，兩次落榜，別人都替他難過，他卻說：“你們以不登第為恥，我以不登第卻為之懊惱為恥。”在他眼里，科舉不是人生第一等大事，做圣賢才是。

真正讓他脫胎換骨的，是得罪大太監劉瑾，被貶到貴州龍場。那地方荒涼到“有去無回”，他連住的地方都沒有，只能自己搭草屋、開荒地。

就在這種極端環境下，他半夜突然從床上跳起來，大喊“我明白了！”——這就是著名的“龍場悟道”。

他悟到的，就是“心即理”：真理不在書本里，不在外面，就在自己心里。圣人之道，吾性自足。這句話聽起來很玄，其實特別接地氣：你不需要到處找答案，答案就在你心里，只是被各種雜念、恐懼、欲望給遮住了。

03

心學三句話：心外無物、知行合一、致良知

酈波在《五百年來王陽明》里，把心學總結成三句話：心外無物、知行合一、致良知。

這三句話，其實就是王陽明用一輩子活出來的“人生說明書”。

1. 心外無物：格局始于立志

“心外無物”不是說外面什么都沒有，而是說：你看到的世界，其實是你內心的投射。你心里有什么，你眼里就有什么。你心里裝著什么，你的人生就會往那個方向走。

王陽明年輕時就立志做圣賢，不是做官、不是發財，而是“成圣”。這個志向，讓他在被貶、被追殺、被排擠的時候，始終沒有放棄自己。酈波說，心外無物，就是告訴我們：成就事業、格局，都是從立志開始的。

2. 知行合一：真明白的道理，一定會變成行動

“知行合一”是王陽明最出名的一句話，也是很多人最容易誤解的一句話。它不是“先知道，再去做”，而是：真知必能行，不行就不是真知。

比如你知道孝順父母是對的，但如果你從來不打電話、不回家、不關心他們，那說明你其實并不真的“知道”孝順。真正的“知”，一定會推動你去“行”。

王陽明自己就是知行合一的典范。他一邊講學，一邊打仗、平叛、治理地方。他平定江西匪患、寧王之亂，用的不是蠻力，而是心學里的“心理戰”“無間道”，把敵人從心里瓦解掉。酈波在書里說，心學也是心理學，王陽明打仗，打的是“心”。

3. 致良知：人生要有大境界

“致良知”是王陽明晚年總結出來的最高境界。“良知”不是知識，而是人心里與生俱來的道德判斷力，知道什么是對、什么是錯。“致”不是“得到”，而是“推行、擴充、踐行”。

王陽明說，人人心里都有良知，只是被私欲遮蔽了。致良知，就是不斷擦亮這面鏡子，讓它在生活中發光。他晚年提出“四句教”：無善無惡心之體，有善有惡意之動，知善知惡是良知，為善去惡是格物。這四句話，把從本體到實踐的路徑都說清楚了。

酈波在書里反復強調，王陽明不是讓我們變成“完人”，而是讓我們在具體事上見良知：工作、家庭、人際關系，都是修煉的場域。工作即修行，事上練，才是真功夫。

04

此心光明：一個普通人的“成圣”之路

王陽明臨終前，弟子問他還有什么話要說，他只說了八個字：“此心光明，亦復何言。”

這句話特別打動我。他不是說自己多偉大、多成功，而是說：我這輩子，心里是光明的，沒什么好遺憾的。這種狀態，不是因為他功成名就，而是因為他一直在按照自己的良知去活。

酈波在《五百年來王陽明》里，把王陽明的一生分成四大板塊：早年格竹疑理、詔獄淬煉，到龍場悟道確立“心外無物”，再到以“知行合一”治世、“致良知”立言，最后以“此心光明”收場。

這其實是一條普通人的“成圣”之路：在困厄中淬煉，在事上磨練，在良知中安頓。

05

心學對今天的我們有什么用？

很多人覺得心學是古代的東西，離我們很遠。但酈波在書里，把心學和現代生活結合得特別緊。他說，在信息繁雜、誘惑眾多的今天，王陽明的故事，其實是在教我們怎么在浮躁中守住自己的心。

1. 在焦慮時代，找到自己的“心即理”

現在的人，很容易被外界的聲音帶著走：別人考研，我也考研；別人買房，我也買房；別人卷，我也卷。但王陽明的“心即理”告訴我們：答案不在別人那里，而在你心里。你需要先搞清楚自己真正想要什么，而不是被外界標準牽著鼻子走。

2. 在躺平和內卷之間，找到“知行合一”的平衡

很多人要么拼命卷，要么徹底躺平。但王陽明的“知行合一”告訴我們：真正的成長，是在行動中完成的。你不需要等“想明白”再行動，而是在行動中慢慢想明白。工作、學習、生活，都是“事上練”的機會。

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酈波老師認為，《五百年來王陽明》是一本“明陽心學入門第一書”。

其實不如說，應該是很多人看清自己內心，勇于面對現實生活的一份人生指南？

-作者-

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