到了一定年齡，才知道方圓臉的好

不知道你有沒有注意到，“方圓臉”這個詞最近頻頻出現在熱搜——“方圓臉 大大方方的美”“方圓臉最適合港風感”“方圓臉骨相大氣感妝容”……曾經拼盡力氣朝“顯小顯瘦”靠攏的方圓臉，為啥越來越“吃香”了？

如今打開社交媒體，你會發現那些被稱為“頂級神顏”的臉蛋，早已不再是清一色的尖下巴、小V臉。舒淇、倪妮、辛芷蕾、宋佳、趙麗穎、張婧儀…… 這些撐起大熒幕高級感的面孔，很大比例上都是：方圓臉。

其實說白了，方圓臉之所以頻頻引起關注，就是兩個原因：“審美升級”以及“卓越的抗老性”。

01

方圓臉，本質上是一種“骨相美”。下頜骨有存在感，但不過分外擴；面部比例協調，輪廓線條干凈。這類臉型，往往動態比靜態更迷人，視頻比照片更有魅力，而且離開濾鏡反而更占優勢。年輕的時候如果有嬰兒肥，方圓臉會更偏圓臉一些，但是隨著年齡增長，骨相會托住脂肪的流失，方圓臉的優勢開始展現出來，越老越吃香。這是53歲的陳慧琳↓

方圓臉，真的很扛老

隨便看看幾位方圓臉女星，今年滿50歲的舒淇，60歲的鞏俐，都是不老女神界的扛把子。方圓臉通常有幾個特征：面中飽滿、輪廓線條完整、下頜不過分鋒利，但是起到了“承重墻”的作用，這意味著隨著年齡的增長，面部輪廓不容易“塌”。

換句話說：方圓臉不是顯年輕，而是“不容易顯老”，這是非常珍貴的優勢。

“中女時代”的來臨，

讓方圓臉的美被再次發現

方圓臉女星都不是“幼態”型美人，這兩年出現的 “地母系”美女中很多都是方圓臉，沉穩大氣耐看，有一種鈍感。這種柔中帶剛的特質，被越來越多地解讀為智慧、主見和內在力量的外在體現。

方圓臉成為高級感的代名詞，也許恰恰印證了“中女時代”的到來。宋佳、舒淇、辛芷蕾、倪妮——她們都不是“少女型”審美。 她們代表的是一種非常清晰的信號，那就是審美權正在從“被觀看的客體”，轉向“自我定義的主體”。世界不再僅僅以“幼態、瘦弱、軟萌”作為美的唯一標準，這是由成熟女性引領的力量感，這也正是現代女性追求的精神內核。

方圓臉自帶“復古感”和“港風”

很多人會覺得方圓臉女性自帶港風，這并不是錯覺。回看香港電影的黃金時代，你會發現大量女明星都是方圓臉：張曼玉、關之琳、鐘楚紅……她們的臉型普遍輪廓清晰、下頜有量感，帶著一種成熟、松弛、毫不討好的美。這種復古感，恰好和當下流行的審美方向不謀而合：不再追求“幼態”，而是欣賞經歷與沉淀。

02

其實“尖下巴、小V臉”的執念，并不是傳統中國審美的核心，而是近些年才被放大的偏好。隨著智能手機和社交媒體的盛行，上鏡的需求日益增加——臉要窄、下巴要尖、下頜線要清晰如刀削，這幾乎成了美的唯一模板。

于是在過去十幾年，從修圖軟件到整容手術，無數人復刻著“瓜子臉”甚至“錐子臉”的審美標準，甚至不少人去接受風險極大的削骨手術（削骨手術是四級，也就是最高級別的外科手術）。要不就是定期打瘦臉針，務必要去除下頜角而后快。

那么當年第一批跟風削骨，去掉下頜角的人，現在怎么樣了呢？

骨頭是人體面部最靠譜的“承重墻”，失去了骨骼這種基本的支撐，隨著年齡增長，脂肪、軟組織等等沒有了承托，就容易往下掉，很多人會出現面部支撐不足、凹陷明顯、法令紋和口周下垂加重的問題。

作為削骨手術的后遺癥，近些年還出現了專門的修復下頜角手術。這類修復手術一般采用人工骨材料（Medpor）或硅膠膨體，甚至是3D打印技術，重塑一個假的下頜角，固定在削掉的下頜位置，以恢復支撐和輪廓。當然修復的不如原生的好用，而且接受削骨手術后再去重塑，這個代價太大了。

03

如果說前面談的是審美價值，那么落到現實生活中，很多人最關心的還是一句話：方圓臉的我到底妝容怎么畫、發型怎么留，才能和明星一樣好看？

方圓臉：換眉型等于換臉

眉型是方圓臉最容易踩雷，也最容易加分的部分，眉毛對方圓臉來說，比瘦臉修容還重要。

? 方圓臉適合的眉型

• 有眉峰、但不鋒利的自然眉型：就像舒淇、辛芷蕾、倪妮常用的眉型。眉峰位置略靠外（黑眼球外側）。眉毛的角度是“鈍角”，不是尖角，眉尾自然拉長，整體弧度自然舒展。這樣有高度的眉型可以拉長面部縱向比例，增加面部折疊度，讓視覺重心上移，讓臉型顯得更挺拔。

• 長柳葉眉：能很好地中和方下頜的硬朗，增添嫵媚感，非常適合打造港風造型。關鍵在于眉頭壓低，眉尾拉長，眉毛的整體顏色和線條要柔和，避免生硬。

? 方圓臉不太適合的眉型

• 平直一字眉：會拉寬額頭，讓臉看起來更方更短，容易顯鈍、顯重。

• 又粗又短的平眉：眉毛結束得太早，會讓臉下半部分的量感更突出。

• 角度尖銳的挑眉：過于鋒利的眉峰會和方下頜“打架”，顯得兇悍。

腮紅，塑造“向上提”的視錯覺

如果說眉型找對了等于換臉，那么腮紅是修飾方圓臉輪廓的神器。

從面中蘋果肌開始，斜向上往太陽穴方向暈染，最低點不要低于鼻翼，形狀呈一個倒寫的“V”或斜向橢圓形。這樣創造一個視覺上的“提拉”效果，將注意力吸引到面部中央和上方，弱化下頜角的關注度。

? 方圓臉需要避開的畫法：

• 正中蘋果肌打法，大面積橫向鋪色，會讓臉更寬更平。

• 打在顴骨下方，會強調顴骨和下頜角的連線，讓臉型更方。

• 宿醉腮紅，打在眼下過低的部位，會壓低面部重心。

04

頭頂必須蓬松（生命線！）

如果是天生高顱頂+完美方圓臉型，也可以嘗試做貼頭皮的造型。否則方圓臉最重要的就是保持頭頂的蓬松度，利用發根燙、吹風機倒吹、蓬松噴霧等等方法，幫助拉長臉部輪廓。舒淇不管是扎發還是披肩發，都很注意保持頭頂的蓬松度，不會給人一種臉包頭的感覺。

劉海碎發修飾顴骨與下頜

方圓臉比較硬朗的下頜線條，可以通過有層次感的側分長劉海或者鬢角的碎發來修飾，辛芷蕾發型的精髓就在于此，從顴骨位置開始有層次地落下，形成一道自然的“陰影”，完美地修飾了顴骨和下頜角最寬的部位，線條流暢又隨性。 中間短、兩側長的法式劉海也很適合方圓臉，它的原理類似，能很好地聚焦面部中心。

? 謹慎嘗試：厚重的齊劉海會遮住額頭，縮短臉長，讓下半張臉更顯敦實。如果非要劉海，必須保持空氣感和輕盈感，并且兩側要有銜接的碎發。

長度與卷度，選擇有講究

中長發是方圓臉的“天菜長度”，長度在下巴和鎖骨之間。與貼臉的直發相比，帶有層次感和自然弧度（C字卷或S卷）的發尾，能剛好在下頜角附近形成外翻或內扣的弧度，直接柔和了面部線條。這是最不挑人、最安全的選擇。

如果是長發，方圓臉的姐妹留長發長發需有卷度或層次，帶有大波浪的卷發，卷度從太陽穴或顴骨下方開始，增加柔美感，平衡方下頜的棱角感。

短發極其考驗技術，很容易暴露方圓臉的短板。方圓臉可以嘗試耳下三公分的短發，你可以參考萬茜、袁泉或者馬伊琍這幾個方圓臉女星的短發，清爽利落。短發的層次要高，頭頂極度蓬松，發尾要碎而輕盈，形成“A”字形輪廓來包裹臉型。短發對五官立體度和個人氣質要求較高，請謹慎嘗試。

當然，方圓臉被欣賞，不是為了制造新的標準，而是為了結束“唯一”的標準。 就像不少女性曾將“削骨””打瘦臉針“等等視為通往美麗的必經之路，為了那尖翹的下巴忍受痛苦，承擔風險。今天，當我們為舒淇、倪琪、辛芷蕾的方圓臉著迷時，也并不是為了將另一種臉型奉為新的“正確答案”。

我們不贊成你為了流行V臉而去削骨，也不鼓勵你因為方圓臉的流行而去墊出下頜角。真正的審美進步不在于用“時髦的臉型”取代“過時的臉型”，而在于打破“標準臉型”的單一標準，接受自己天生的美。

編輯：Valerie Zhang

撰文：Shan Huang

設計：小乙