編輯部精選｜年度十大越野跑鞋，你穿過(guò)哪一雙？

回顧2025年，從硬殼、超輕背包到越野跑鞋不同品類(lèi)，市場(chǎng)上有無(wú)數(shù)新興戶(hù)外裝備涌現(xiàn)。今年開(kāi)始《戶(hù)外探險(xiǎn)OUTDOOR》推出「編輯部精選」欄目，以下裝備從我們的視野中脫穎而出。

撰文｜陌小帥

編輯｜谷子

設(shè)計(jì)｜天宇

圖片來(lái)源｜品牌官網(wǎng)

· 本文為《戶(hù)外探險(xiǎn)》原創(chuàng)內(nèi)容 ·

數(shù)月之前，我們從數(shù)以百計(jì)的跑鞋中，精選出值得推薦的佳作和大家共享。歲末年初，我們?cè)谥暗幕A(chǔ)上，加入下半年新發(fā)掘的新鮮產(chǎn)品，形成了此次的年度推薦。其中既有連續(xù)上榜之作，亦有新秀登場(chǎng)。這次的推薦我們將從定量與定性?xún)蓚€(gè)維度去評(píng)價(jià)，定量角度包含重量、材質(zhì)創(chuàng)新、落差、中底厚度多個(gè)角度來(lái)對(duì)比，定性則會(huì)從我們的主觀感受去為大家解讀。以首字母排序，排名不分先后。

數(shù)據(jù)

PARAMETERS

重量

中底落差

約230克

8毫米

（鞋跟：40毫米/前掌：32毫米）

材質(zhì)

MATERIAL

大底

中底

鞋面

Continental Rubber

橡膠大底

Lightstrike Pro

無(wú)縫面料

編織鞋身

優(yōu)點(diǎn)

輕量疾速之選

缺點(diǎn)

大底凸耳較淺

不適合復(fù)雜路況

經(jīng)典之作便是歷經(jīng)時(shí)間的流逝，仍會(huì)散發(fā)光芒，在歲月的長(zhǎng)河中，證明自己的璀璨。adidas TERREX Agravic Speed Ultra毋庸置疑是adidas越野跑鞋歷史上的轉(zhuǎn)折點(diǎn)與口碑佳選。能夠獲得大家高度認(rèn)可的跑鞋一定是定位清晰、材質(zhì)科技領(lǐng)先、外觀令人印象深刻、無(wú)明顯缺陷。毫無(wú)疑問(wèn)，adidas TERREX Agravic Speed Ultra滿(mǎn)足全部的標(biāo)準(zhǔn)，其為了超長(zhǎng)距離競(jìng)速應(yīng)運(yùn)而生，是任何有志于取得更好成績(jī)的越野跑者的殺手锏。

材質(zhì)上，其使用了彈性十足的Lightstrike Pro中底、抓地力強(qiáng)勁的Continental橡膠大底以及專(zhuān)為競(jìng)速打造的無(wú)縫鞋面，非常適合在平坦的山路上飛奔。從外觀上看，其流線(xiàn)型的弧形設(shè)計(jì)令人留下深刻印象。這并非嘩眾取寵，而是真正從功能出發(fā)，只為能向跑者持續(xù)提供向前的推進(jìn)力。誠(chéng)然，其亦有不足，如略顯狹窄的中足和稍有不足的足跟支撐并非適合所有人，激進(jìn)的設(shè)計(jì)也并非適合所有的跑者與技術(shù)性太強(qiáng)的地形。

Editors' Choice

數(shù)據(jù)

PARAMETERS

重量

中底落差

約305克

0毫米

材質(zhì)

MATERIAL

大底

中底

鞋面

Vibram Megagrip

壓縮成型EVA

MATRYX

一體式編織鞋面

優(yōu)點(diǎn)

舒適穩(wěn)定

缺點(diǎn)

略厚重

Olympus雖不是altra所有鞋款中歷史最悠久的，但卻是知名度最高的。當(dāng)這一系列更新至Olympus 6時(shí)，altra推出了全新的輕量化支系列Olympus 275。在保留了經(jīng)典的寬鞋頭、零落差、高緩震等明顯的Olympus元素基礎(chǔ)上，使用了Vibram外底和MATRYX 鞋面，進(jìn)一步減輕自身重量。它給人的感覺(jué)始終如一，穩(wěn)定、舒適，非常適合大眾跑者在長(zhǎng)距離訓(xùn)練或比賽中使用。

畢竟相對(duì)于速度與完賽時(shí)間，令許多人在長(zhǎng)距離比賽中折戟的一大原因，便是腳部的舒適度與摩擦損傷。Olympus不一定能幫你站上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，但它一定會(huì)帶你回到最初的起點(diǎn)。美中不足的是，即便已經(jīng)進(jìn)行了大幅的輕量化設(shè)計(jì)，但與同類(lèi)型鞋款相比，仍略偏重，中底材質(zhì)的耐用性亦有提升空間。

Editors' Choice

數(shù)據(jù)

PARAMETERS

重量

中底落差

約332克

8毫米

（鞋跟：44毫米/前掌：36毫米）

材質(zhì)

MATERIAL

大底

中底

鞋面

Vibram Megagrip

雙密度中底

針織鞋面

優(yōu)點(diǎn)

舒適緩震

缺點(diǎn)

重量略增加

不同于altra Olympus系列不斷減重與輕量化，HOKA反其道而行之，在Mafate 5時(shí)，去掉了之前名稱(chēng)中的Speed，并增加了鞋重。這一變化也顯示了品牌對(duì)于Mafate系列的重新定位，同門(mén)中輕量化競(jìng)速有HOKA Tecton X3，輕量緩震優(yōu)等生則有HOKA Speedgoat 6，將Mafate定位于長(zhǎng)距離超強(qiáng)緩震，既能差異化發(fā)展不同系列，更能滿(mǎn)足越來(lái)越多長(zhǎng)距離越野跑愛(ài)好者的需求。

Mafate 5能夠?yàn)榇┲咛峁┦孢m而充滿(mǎn)活力的跑動(dòng)體驗(yàn)，雙層中底結(jié)構(gòu)依然是柔軟回彈的表層，和結(jié)構(gòu)更堅(jiān)固耐用的底層相結(jié)合。表層采用了超臨界EVA材料，它既柔軟又有彈性，讓跑者安心舒適地邁出每一步。針織鞋面透氣又耐用，鞋型亦比前代更加寬松。Vibram大底一如既往地提供出色的抓地力和耐用性。不足之處在于對(duì)于之前喜愛(ài)Mafate speed 4的擁躉來(lái)說(shuō)，這雙全新的Mafate可能會(huì)令人覺(jué)得稍顯陌生。

Editors' Choice

數(shù)據(jù)

PARAMETERS

重量

中底落差

約275克

5毫米

（鞋跟：35毫米/前掌：30毫米）

材質(zhì)

MATERIAL

大底

中底

鞋面

Vibram Megagrip

X碳板與超臨界

物理發(fā)泡技術(shù)

XDiMESH多維網(wǎng)面專(zhuān)利技術(shù)

優(yōu)點(diǎn)

全能多面手

缺點(diǎn)

長(zhǎng)距離碳板

并非適合所有人

隨著凱樂(lè)石FUGA產(chǎn)品線(xiàn)的逐漸豐富，今年先后為大家?guī)?lái)了碳板跑山鞋F(xiàn)UGA EX PRO與超長(zhǎng)緩震跑鞋EX330。上半年的推薦時(shí)，我們介紹了EX330，年終盤(pán)點(diǎn)時(shí)，因榜單中已有多款長(zhǎng)距離緩震跑鞋，我們選擇推薦另一款凱樂(lè)石主打產(chǎn)品，F(xiàn)UGA EX PRO。它的定位是長(zhǎng)距離競(jìng)速。長(zhǎng)距離通過(guò)超臨界物理發(fā)泡緩震中底實(shí)現(xiàn)，負(fù)責(zé)提供舒適腳感，而競(jìng)速則由X形狀的碳板來(lái)承擔(dān)。

總體而言，F(xiàn)UGA EX PRO很好地平衡了推進(jìn)感和緩震回彈，二者做到了很好的平衡，在持續(xù)推進(jìn)的同時(shí)又能保有良好的緩震感，既不激進(jìn)又不平庸。大底采用了分區(qū)雙齒，將整個(gè)大底劃分為牽引區(qū)、側(cè)向防滑區(qū)、自動(dòng)脫泥區(qū)、剎車(chē)區(qū)四個(gè)區(qū)域。鯊齒大底創(chuàng)造性地采用了分區(qū)雙齒深設(shè)計(jì)，每個(gè)區(qū)域采用不同深度的齒花，來(lái)實(shí)現(xiàn)牽引力與抓地力雙兼容的功效，從而能夠更從容地駕馭多種路況，讓跑者更加從容自信地在復(fù)雜路面上奔跑。其雖定位為長(zhǎng)距離競(jìng)速，但能否駕馭其完成百公里、百英里乃至更長(zhǎng)距離的挑戰(zhàn)，仍對(duì)個(gè)人能力有一定要求。

Editors' Choice

數(shù)據(jù)

PARAMETERS

重量

中底落差

約275克

6毫米

（鞋跟：34毫米/前掌：28毫米）

材質(zhì)

MATERIAL

大底

中底

鞋面

Frixion White 橡膠

超臨界TPU-EVA

復(fù)合中底

Power Wire 鞋面

優(yōu)點(diǎn)

性能與顏值兼?zhèn)?/p>

缺點(diǎn)

需注意選擇適合的尺碼

與Prodigio相比，它本質(zhì)上是一款全新設(shè)計(jì)的越野跑鞋。跑動(dòng)速度更快、反應(yīng)更靈敏且更具彈性，同時(shí)鞋頭更寬、整體更靈活也更輕。采用全新設(shè)計(jì)的鞋面和更堅(jiān)固的中底泡沫，腳部穩(wěn)定性得到增強(qiáng)。針織踝領(lǐng)可防止碎屑進(jìn)入，采用專(zhuān)有的白色摩擦橡膠，抓地力更強(qiáng)。

當(dāng)越野跑鞋品牌開(kāi)始推出越野跑碳板跑鞋時(shí)，設(shè)計(jì)師們大量借鑒了路跑碳板鞋理念，專(zhuān)注于引入碳板和輕質(zhì)中底。這些碳板越野跑鞋在速度和輕量化方面做了大量的努力。設(shè)計(jì)速度更快、重量更輕的越野跑鞋，同時(shí)還要提供足夠的保護(hù)、穩(wěn)定性和抓地力，純純的既要又要。這場(chǎng)軍備競(jìng)賽的新玩家La Sportiva依靠超臨界中底技術(shù)與植根于品牌的濃厚底蘊(yùn)相結(jié)合，打造出一款無(wú)碳板亦競(jìng)速的超級(jí)明星。

新款Prodigio Pro巧妙地繼承了La Sportiva的山地傳統(tǒng)，同時(shí)利用了中底泡沫和新技術(shù)的快速變革，無(wú)需碳板即可提供高性能跑動(dòng)體驗(yàn)。它標(biāo)志著La Sportiva越野跑鞋系列的新一次重大突破，很好地平衡了技術(shù)越野鞋的貼合感、穩(wěn)定性和抓地力，以及充滿(mǎn)活力的跑動(dòng)和舒適感，使其成為一款獨(dú)特、有趣、快速且實(shí)用的越野鞋。不過(guò)大家在選擇尺碼時(shí)要注意，普遍來(lái)說(shuō)其尺碼較正常尺碼小半碼。

Editors' Choice

數(shù)據(jù)

PARAMETERS

重量

中底落差

約242克

6毫米

（鞋跟：35毫米/前掌：29毫米）

材質(zhì)

MATERIAL

大底

中底

鞋面

Versagrip 外底

CircleCell 中底

凱夫拉纖維

優(yōu)點(diǎn)

路跑鞋與越野跑鞋

的混合體

缺點(diǎn)

適用路況較為單一

上半年的榜單中我們介紹了Mount to Coast的越野跑鞋款T1，年終榜單我們選擇推薦其旗下的另一款H1，亦是今年受到非常多青睞的口碑之選。過(guò)往的越野跑鞋設(shè)計(jì)與路跑鞋設(shè)計(jì)涇渭分明，但在實(shí)際中，越野跑路況非常多元，且如今近郊山野不斷鋪設(shè)硬化路面，無(wú)論在比賽中還是日常訓(xùn)練中，大量連續(xù)的硬化路面都成為了我們?cè)谶x擇跑鞋時(shí)的一大難題。

Mount to Coast希望將兩種不同的特質(zhì)融合到H1中，力求在公路和山徑之間實(shí)現(xiàn)無(wú)縫銜接。為此，其采用了全新的Circle Cell泡沫材料，據(jù)稱(chēng)這種材料的能量回彈與PEBA相同，但耐用性卻是PEBA的兩倍。此外，還配備了2毫米Versagrip凸耳、雙材質(zhì)鞋面以及以往 MTC 鞋款中出現(xiàn)的Zonal Fit系統(tǒng)。實(shí)際體驗(yàn)中，它輕盈透氣，中底既能提供舒適的緩沖，同時(shí)還能傳遞清晰的路況反饋。大底抓地力不能用傳統(tǒng)越野跑鞋的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)苛求，但以其定位的路況來(lái)說(shuō)，足以應(yīng)對(duì)。值得注意的是，如果你穿著H1進(jìn)行復(fù)雜路面的越野跑，恐怕會(huì)對(duì)自己造成很大的挑戰(zhàn)。所以，在使用前最好對(duì)它的定位有足夠的了解。

Editors' Choice

數(shù)據(jù)

PARAMETERS

重量

中底落差

約214克

6毫米

（鞋跟：26毫米/前掌：20毫米）

材質(zhì)

MATERIAL

大底

中底

鞋面

Vibram Megagrip Litebase

EExpure+ 中底

MATRYX

優(yōu)點(diǎn)

經(jīng)久耐用

缺點(diǎn)

男女同尺碼，需注意選擇適合的尺碼

2022年，Kjerag一經(jīng)推出便得到了跑者的廣泛認(rèn)可。時(shí)隔三年，NNormal推出了新一代Kjerag 02。這次更新保留了Kjerag廣受好評(píng)的輕盈腳感和競(jìng)速性，同時(shí)在舒適度方面進(jìn)行了關(guān)鍵改進(jìn)。采用NNormal的EExpure+中底，這是一種新型超臨界泡沫，在高熱高壓下制成，比標(biāo)準(zhǔn)EVA更輕、更有彈性、更耐用。中底恰到好處的柔軟度，既能有效緩沖重復(fù)的沖擊，又不會(huì)阻隔路面的反饋。

最顯著的變化是鞋面采用了MATRYX單層結(jié)構(gòu)，在不犧牲耐用性的前提下，提升了透氣性和靈活性。大底采用Vibram Megagrip Litebase，擁有與傳統(tǒng) Megagrip相同的超強(qiáng)抓地力，但厚度只有后者的一半左右，這并不影響性能，卻能顯著減輕鞋子的重量。NNormal Kjerag 02是一款專(zhuān)為經(jīng)驗(yàn)豐富的越野跑者打造的越野跑鞋，它毫不掩飾地追求極簡(jiǎn)，輕盈、靈敏且極其耐用，這些難得的組合使其在競(jìng)爭(zhēng)激烈的市場(chǎng)中脫穎而出。

Editors' Choice

數(shù)據(jù)

PARAMETERS

重量

中底落差

約242克

7毫米

（鞋跟：28.5毫米/前掌：21.5毫米）

材質(zhì)

MATERIAL

大底

中底

鞋面

Vibram 鞋底

Arnitel 中底

Dyneema 鞋面

優(yōu)點(diǎn)

更輕更快更穩(wěn)定

缺點(diǎn)

需選擇適合的使用場(chǎng)景

Norda 005是Norda的集大成之作，匯集了其品牌過(guò)去以來(lái)的頂尖技術(shù)與對(duì)行業(yè)定位的理解，旨在打造品牌有史以來(lái)最輕、最快、最穩(wěn)定的越野跑鞋。鞋面采用Dyneema材質(zhì)，意在提升透氣性，同時(shí)又不失耐用性。中底采用Norda全新研發(fā)的Arnitel TPEE材料，兼具緩震、回彈、穩(wěn)定性和耐用性。全新的Vibram Megagrip Elite將005的抓地力和耐用性提升至全新高度。

但這些并不足以實(shí)現(xiàn)Norda的野心，如何使005成為最輕、最快、最穩(wěn)定的跑鞋？Norda并未采用碳板方案，而是化繁為簡(jiǎn)，追求極致的輕量化，同時(shí)將最優(yōu)質(zhì)的材料融入低調(diào)的設(shè)計(jì)之中，一分輕、一分快在Norda 005上得到了極致的詮釋?zhuān)戎亓康男钚阅懿蝗缢吭剑退阅芟嘟男顓s做不到如此的輕量化。不過(guò)，005并非適用于全地形路況的萬(wàn)金油跑鞋，大家在選擇時(shí)可根據(jù)自身需求挑選適合的Norda鞋款。

Editors' Choice

數(shù)據(jù)

PARAMETERS

重量

中底落差

約305克

6毫米

（鞋跟：41毫米/前掌：35毫米）

材質(zhì)

MATERIAL

大底

中底

鞋面

reliefSPHERE設(shè)計(jì)

Energy Foam

能量泡棉

工程網(wǎng)布材質(zhì)

優(yōu)點(diǎn)

舒適緩震

缺點(diǎn)

在競(jìng)速鞋中重量偏重

令人眼花繚亂的越野跑鞋層出不窮，但能夠令人眼前一亮的卻不多見(jiàn)。Salomon S/Lab Ultra Glide正是其中能讓人一眼印象深刻的鞋款。波浪形的鞋底，成為了其最鮮明的特點(diǎn)，如此設(shè)計(jì)自有其用意，中底的整體形狀賦予其弧形腳感，使每一步都能輕柔而穩(wěn)健地向前滾動(dòng)，跑動(dòng)時(shí)幾乎感覺(jué)毫不費(fèi)力。填充Energy Foam的多層能量泡棉中底，加上獨(dú)特的外底波浪型結(jié)構(gòu)，能夠靈活地應(yīng)對(duì)各種凹凸不平的越野路面。

這種隱藏式設(shè)計(jì)的更深層目的，在于分散足部高壓力區(qū)域的壓力。壓力越小，長(zhǎng)時(shí)間穿著就越舒適，柔軟的工程網(wǎng)布材質(zhì)帶來(lái)上佳的穿著體驗(yàn)。它兼顧性能與舒適性，成為了Salomon S/Lab家族中少有的競(jìng)速緩震系跑鞋，高達(dá)300克以上的重量，在同類(lèi)競(jìng)速跑鞋中堪稱(chēng)“重量級(jí)”。對(duì)于將舒適性放在首位的長(zhǎng)距離越野跑愛(ài)好者來(lái)說(shuō)，這雙鞋絕對(duì)是理想之選，而且舒適度表現(xiàn)卓越。

Editors' Choice

數(shù)據(jù)

PARAMETERS

重量

中底落差

約294克

6毫米

（鞋跟：37毫米/前掌：31毫米）

材質(zhì)

MATERIAL

大底

中底

鞋面

SURFACE CTRL

橡膠外底

雙碳板結(jié)構(gòu)疊加輕量

高回彈的雙層超臨界

發(fā)泡緩震中底

塑料狀網(wǎng)面

材料

優(yōu)點(diǎn)

雙碳板

缺點(diǎn)

極致性能下

耐用性稍顯不足的短板

短短數(shù)年的時(shí)間，The North Face將幾十年深耕戶(hù)外領(lǐng)域的技術(shù)優(yōu)勢(shì)及對(duì)越野跑者需求的深刻洞察完美結(jié)合，為越野跑者提供了經(jīng)典而又富有創(chuàng)造性的Summit巔峰系列Vectiv產(chǎn)品，使跑者在享受競(jìng)速之余，仍能夠保持跑動(dòng)的舒適感。更新至第三代的Vectiv Pro 3首次采用雙碳板設(shè)計(jì)，在保持落差不變的同時(shí)，將整體堆疊高度增加了4毫米，增強(qiáng)在長(zhǎng)距離跑動(dòng)過(guò)程的緩震效果。進(jìn)一步優(yōu)化的3D中底碳板及TPU承托板，引入碳骨穩(wěn)定框架增強(qiáng)穩(wěn)定性，形成雙碳板結(jié)構(gòu)，穩(wěn)定性與推進(jìn)力碳板各司其職。加厚的超臨界發(fā)泡中底及中足墊，充分提升回彈緩震效果，加強(qiáng)前掌舒適性。

相比前代，它進(jìn)一步滿(mǎn)足了越野跑愛(ài)好者在長(zhǎng)距離訓(xùn)練及比賽中兼顧競(jìng)速性與緩震性的需要，且更加適合大眾跑者體驗(yàn)碳板的樂(lè)趣，在長(zhǎng)距離中依舊保持柔韌舒適，幫助跑者時(shí)刻保持競(jìng)速節(jié)奏，澎湃向前。

尾聲

各品牌在提升運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)與運(yùn)動(dòng)緩震兩方面不斷迭代精進(jìn)，也為我們帶來(lái)了舒適的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)。同時(shí)，如Mount to Coast、norda、NNormal甚至Satisfy等新興品牌的加入，則為大家?guī)?lái)了耳目一新的感覺(jué)。在新老交替、新舊融合中，我們已經(jīng)迎來(lái)且將見(jiàn)證越野跑鞋的極大繁榮。

過(guò)去的一年里，你最?lèi)?ài)哪雙越野跑鞋？

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