江西
人生在世，總有種種執念困擾心頭，或為名韁利鎖，或為情感糾葛，或為過往遺憾。
古人早已在詩詞中為我們指明了放下之道，那些歷經千年沉淀的文字，如同一個個明燈，照亮我們釋懷的路徑。
今日且隨這八首詩詞，一同感悟古人如何在世事紛擾中勘破執念，尋得內心的澄明與自在。
《定風波·莫聽穿林打葉聲》
蘇軾
莫聽穿林打葉聲，何妨吟嘯且徐行。
竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？一蓑煙雨任平生。
料峭春風吹酒醒，微冷，山頭斜照卻相迎。
回首向來蕭瑟處，歸去，也無風雨也無晴。
元豐五年（1082年），蘇軾因“烏臺詩案”被貶黃州已三年。一次沙湖道中遇雨，同行皆狼狽，唯獨他從容自若。這首詞便誕生于此，字字句句皆是劫后余生的生命頓悟。
“風雨”二字既指眼前驟雨，更隱喻人生無常的打擊與得失起落。“一蓑煙雨任平生”。一件蓑衣足以應對所有風雨，這是何等通透的接納。
得失榮辱，不過生命常態；“也無風雨也無晴”，當你看透得失本質，便不再被其牽動悲喜。
蘇軾教我們：不在得失中沉淪，而在過程中體驗。
真正的從容，是在風雨中仍能“吟嘯徐行”，因為你知道，陰晴有時，一切都將過去。
《江村》
杜甫
清江一曲抱村流，長夏江村事事幽。
自去自來梁上燕，相親相近水中鷗。
老妻畫紙為棋局，稚子敲針作釣鉤。
但有故人供祿米，微軀此外更何求。
漂泊半生后暫居成都草堂的杜甫，在困頓中捕捉到微小確幸，藏著他歷經滄桑后的放下與滿足。
燕子來去自由，鷗鳥相伴相親，這份“不被打擾的自在”，正是杜甫放下漂泊之苦后，從平凡生活中捕捉到的美好。
“微軀此外更何求”是對物欲的斷舍離，有飯吃、有家暖，守住眼前的安穩與溫暖，已是人間至福。
現在的我們總被攀比焦慮、物質名利裹挾，仿佛自己的生活稍有遜色，就是失敗。
但杜甫這首詩告訴我們：真正的幸福，從不在外在的攀比里，而在內心的滿足中。
不必追求“應有盡有”，只要“溫飽無憂、親人在側”，就值得珍惜。
《送杜少府之任蜀州》
王勃
城闕輔三秦，風煙望五津。
與君離別意，同是宦游人。
海內存知己，天涯若比鄰。
無為在歧路，兒女共沾巾。
這是王勃在長安送別友人杜少府前往蜀州任職時所作。當時的送別詩多纏綿哀婉，王勃卻以少年意氣，寫下這首氣象開闊的千古絕唱。
“海內存知己，天涯若比鄰”，真正的感情，經得起距離的考驗。只要心意相通，四海之內皆是比鄰。
真正的離別不在空間，而在心間。“無為”正是放下對“必須在一起”的執念，將小情升華為超越時空的大誼。
與其執念于“不愿分開”，不如學習王勃：將相聚的喜悅，轉化為各自前行的祝福。
《終南別業》
王維
中歲頗好道，晚家南山陲。
興來每獨往，勝事空自知。
行到水窮處，坐看云起時。
偶然值林叟，談笑無還期。
王維晚年厭倦了官場的紛擾，隱居在終南山，這首詩就記錄了他隱居后的生活狀態。
王維將人生的困境與轉機描繪得充滿詩意。當我們執著于某條道路、某個結果時，往往會因困境而焦慮。殊不知放下執念，順應自然，便會發現新的境界。
他晚年隱居終南，興來獨往，偶遇林叟，這份隨遇而安的灑脫，正是放下對目的、結果執著后的自在。
人生本就是一場未知的旅程，與其苦苦追尋，不如如他般，在困境之處從容坐下，靜觀云卷云舒。
【5】
《飲酒·其五》
陶淵明
結廬在人境，而無車馬喧。
問君何能爾？心遠地自偏。
采菊東籬下，悠然見南山。
山氣日夕佳，飛鳥相與還。
此中有真意，欲辨已忘言。
陶淵明早年曾多次出仕，但官場的黑暗、世俗的束縛讓他倍感壓抑。辭官歸田的陶淵明，在鋤頭起落間找回生命節拍。
身處喧囂人境，卻能不聞車馬之喧，陶淵明的秘訣在于 "心遠地自偏"。這 "心遠" 二字，道盡了放下執念的精髓：不必逃離塵世，只需讓心遠離世俗的紛擾。
當我們不再執著于他人的評價、外界的認可，即便身處鬧市，也能營造出內心的田園。
東籬采菊，南山悠然，飛鳥知還，這些尋常景致在他眼中皆含真意，只因他早已放下對名利的追逐，在簡單中見得了生命本真。
真正的幸福，不是外在的功名富貴，而是內心的寧靜與自由。
【6】
《對酒》
白居易
蝸牛角上爭何事？石火光中寄此身。
隨富隨貧且歡樂，不開口笑是癡人。
白居易晚年仕途平穩后，思想愈發通達。他將佛道智慧融入日常生活，形成了獨特的“中隱”哲學，不極端避世，卻在俗世中保持精神超脫。人類紛爭在宇宙尺度下不過蟲蟻互啄，生命短暫如燧石火花，既然如此，在蝸牛角那么大的地方爭什么呢？活著還有什么比“開口笑”更重要？
人生的終極目標，是快樂，不是贏。
放下無謂的紛爭，接納自己的貧富境遇，多為值得的人和事開懷大笑，才是對生命最好的珍惜。
【7】
《西江月·世事短如春夢》
朱敦儒
世事短如春夢，人情薄似秋云。不須計較苦勞心。萬事原來有命。
幸遇三杯酒好，況逢一朵花新。片時歡笑且相親。明日陰晴未定。
歷經戰亂的朱敦儒，在暮年勘破命運玄機。這首詞寫盡了他對世事的看透，也藏著他放下執念后的通透與豁達。
世事無常，人生世事、人情冷暖，亦是如此。既然萬事有命、世事無常，何必為了不可控的事情糾結內耗？不如珍惜享受此刻酒香花香，歡笑溫暖。
變化是人生的常態，放下對“永恒”的妄想，才能抓住“當下”的真實。
“明日陰晴未定”，人生短暫，與其在無謂的執念中消耗自己，不如以閑適心態享受當下的美好，熱愛當下的生活。
【8】
《頌平常心是道》
無門慧開禪師
春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪。
若無閑事掛心頭，便是人間好時節。
宋代禪宗高僧無門慧開的這首禪詩，將深奧的禪理融入四季景象，道出了禪宗“平常心是道”的核心智慧。
四季各有其美，為何有人總覺得“不是時候”？那是因為心頭掛滿“閑事”，為過去的錯誤后悔，為未來的不確定焦慮，為別人的評價糾結……
“若無閑事掛心頭”，不是心中無事，而是事過不留。讓每個季節以其本來的樣子呈現，你便能在任何時節都感受到“好”。
禪師說：放下對“理想時節”的期待，每個當下都是最好的安排。活在當下，不是口號，是清空心事后自然抵達的狀態。
這8首詩詞，不僅是優美的文學作品，更是一場場與古人智慧的深度對話，藏著深深的智慧。
人生的得失、聚散、變化都是常態，不逃避、不抗拒，不苛求完美的結果，不強求永恒的關系，不被外在的標準綁架，專注內心的安寧與自由，才能在平凡中尋得滿足，才能找到屬于自己的“人間好時節”。
愿諸君都有積極的生命態度，能夠在紛繁世事中找到“安放心靈”的方式，卸下沉重的包袱輕裝前行。
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