逆齡典范！57歲的伊能靜，狀態(tài)絕了！

伊能靜游個(gè)泳，都能有一個(gè)熱搜話題。

這幾年，她亮個(gè)相、做個(gè)直播，幫老公秦昊宣傳電視劇，幾乎一開口就自帶流量。

更因?yàn)橐聊莒o走到今天，她的人生模式已經(jīng)有足夠的穩(wěn)定性，去對(duì)抗生活中各種不確定。

而恰好是她內(nèi)核的那種穩(wěn)定，想得開、也執(zhí)行快，才讓她吃上了時(shí)代的紅利。

就是一種良性循環(huán)。

很多人看伊能靜如今的狀態(tài)，是羨慕——

有錢有顏擅保養(yǎng)，自己的事業(yè)經(jīng)營得風(fēng)生水起，

老公既是年下弟弟，也是爭氣的潛力股。

無婆媳矛盾困擾，孩子健康成長。

總之有一種前半生吃苦攢的福報(bào)，都在此生幸運(yùn)兌換上了的感覺。

我看網(wǎng)友評(píng)論有時(shí)候也會(huì)覺得，大家在羨慕之外也不乏嫉妒者，一般都是說因?yàn)樗敲餍牵艿侥敲炊嚓P(guān)注，所以命好是必然。

明星創(chuàng)業(yè)比普通人簡單得多，自帶名人效應(yīng)，拿到的資源也更優(yōu)。

普通人根本改不了自己的命。

我認(rèn)同伊能靜命好是必然，但不是因?yàn)樗敲餍恰?/strong>

不是所有事情都可以用“她有錢啊”、“明星跟普通人不一樣”來解釋的。

伊能靜本身就是一個(gè)擅長自省、且高能量的女人。

女性敏感細(xì)膩的天賦，她發(fā)揮到極致的同時(shí)，也小心翼翼警醒自己不要被反噬，

所以你看到她思考、表達(dá)如此之旺盛，卻不再被“內(nèi)耗”所困了。

大概年輕時(shí)候的伊能靜，是踩過這個(gè)坑的。

在愛情里她曾奢望對(duì)方是自己泥濘人生的拯救者，要反復(fù)驗(yàn)證“被愛”這件事，覺得在一起了、結(jié)了婚了， 人生就會(huì)自然進(jìn)入新篇章。

而當(dāng)對(duì)方?jīng)]有回應(yīng)自己的時(shí)候，她會(huì)失望，更會(huì)發(fā)瘋，又陷入到那種我不配的痛苦中。

可是后期再伊能靜身上其實(shí)是看不到這種擰巴的了，不單是秦昊的“糙漢治作精”起了效果，也是伊能靜自身已經(jīng)看開了。

她已經(jīng)走出了童年那個(gè)被媽媽嫌棄、當(dāng)成負(fù)累的傷痛。

所以后面看她分享那些“女生要如何愛自己”的觀點(diǎn)，作為觀眾我是能感受到她扎根于自己經(jīng)歷的那種真誠的。

這是她用什么華麗的語言包裝，都裝不出來的，因此還蠻有說服力。

這也是為什么靜姐金句能火的原因吧，至少她踩中了大眾的需求，這一批關(guān)注自己內(nèi)心的東亞女孩，也需要這種精神撫慰。

再就是，我覺得伊能靜的高能量也是她人生的放大器。

不是因?yàn)橛绣X，能把事情外包給各種各樣的人，讓自己有閑去做保養(yǎng)什么的，而是她很了解自己的身體和天賦，即便她沒有藝人這個(gè)身份，作為普通人她也會(huì)活得很好的。

有充沛的表達(dá)欲，她就重頭寫作和輸出，把情緒和感受轉(zhuǎn)化成內(nèi)容。

家庭經(jīng)營方面有自己的思考和心得，她就會(huì)復(fù)盤總結(jié)，大大方方把兒子變成“案例”，然后也在家庭各種關(guān)系中成為主導(dǎo)者。

我覺得普通人至少可以學(xué)習(xí)的一點(diǎn)，就是要花點(diǎn)心思了解一下自己的能量水平，是身弱，還是本身有充沛的精力，有屬于自己的優(yōu)勢(shì)。

當(dāng)然身弱也會(huì)有身弱的打法，這只是對(duì)自己的一種了解，不要把它當(dāng)成是一種定論。

很重要的，是咱們要有意識(shí)地去“養(yǎng)身心”，找到適合自己的充能方式，不能讓日常的消耗吸食干凈自己的能量，

有的時(shí)候垮看似在一瞬間，實(shí)際上早就沉疴舊病，身體上、精神上，都是如此。

能量養(yǎng)高了，做決策、做事的效果，都是不一樣的。

最后，也分享《悉達(dá)多》里對(duì)伊能靜啟發(fā)很大的一段話：

“所謂的我，就是過去一切體驗(yàn)的總和，我是我接觸過的人，接觸過的物，感受過的情愛，迷失過的痛苦等等。

所有的一切才成為此刻的我，少一點(diǎn)都不是”

祝愿大家，成為如實(shí)如是的自己。