河北
1. 消耗你的人和事，從來(lái)都不是驚天動(dòng)地的劫難，而是隱藏在日常里的慢性損耗。是讓你忍不住糾結(jié)的閑言碎語(yǔ)，是拖著你陷入內(nèi)耗的無(wú)效社交，是消耗你情緒卻毫無(wú)意義的爛人爛事。這些人和事，不會(huì)給你帶來(lái)任何成長(zhǎng)和滋養(yǎng)，只會(huì)一點(diǎn)點(diǎn)抽走你的能量，打亂你的節(jié)奏。
2. 不要總想著去改變消耗你的人，也別試圖去擺平那些爛事。你越是較真，試圖掰扯清楚，就越容易被拖進(jìn)負(fù)能量的泥沼里。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，原本平和的心情變得煩躁，原本清晰的思路變得混亂，連對(duì)生活的熱情，都會(huì)被一點(diǎn)點(diǎn)蠶食。
3. 真正的人間清醒，是懂得為自己的情緒設(shè)置防火墻。別把自己當(dāng)成拯救所有人的圣人，也別覺得事事都要做到周全。你要明白，你人生的主角是自己，那些消耗你的人和事，都只是無(wú)關(guān)緊要的路人甲。該斷的斷，該舍的舍，該離的離，學(xué)會(huì)過(guò)濾掉生活里的負(fù)能量，才能把更多的空間留給陽(yáng)光和熱愛。往后余生，別再為不值得的人和事浪費(fèi)分毫心力。
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