校園吹來“武俠風”

　　“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進步則國進步……”鏗鏘有力的朗誦，混合著雙節棍有節奏拍打身體的聲音，在重慶市南渝中學的操場上空響起。一群少年身著紫色校服，頭上捆扎一圈紅絲帶，絲帶中間一個“武”字赫然在目。這就是重慶市南渝中學學生在邊背誦梁啟超先生的《少年中國說》邊集體練習雙節棍的場景。

　　作為全國校園足球、籃球特色學校，全國田徑傳統學校，南渝中學通過日常的體育活動、體育競賽、體育選修課等方式，加強對學生的實戰訓練，磨煉意志心性，理解傳統文化，從而實現全方位育人目標。

　　“像雙節棍（武術）這樣的中華傳統體育類運動，在培養學生的中華民族認同感、文化自信等方面具有獨特而重要的作用。學校把武術作為一個基礎特色項目來開展。”學校體衛處主任蒲進說。

　　近年來，南渝中學積極響應課標要求，根據學生的興趣愛好，從六類專項運動技能的四類中各選擇了武術類項目來教學，就是為了在幫助學生強身健體的同時，弘揚立身正直、見義勇為、自強不息、厚德載物的尚武精神。

　　南渝中學的武術課程呈金字塔模式，以自編武術操和雙節棍為基礎，以刀術技法和歷史文化為進階，層層深入；從歷史、技巧和武德等方面入手，循序漸進。學校利用開發大課間課程、日常體育課程、精品選修課程，組建社團及運動隊等形式向學生傳遞武術文化，既關注全校所有學生的需要，人人都參與，又保證了特長學生發展的要求，個個都拔尖。

　　學校在大課間開展武術課程后，3000余名學生集合時間由8分鐘縮短為5分鐘；之前有氣無力懶洋洋的狀態無影無蹤，取而代之的是整齊劃一精神抖擻。而攢集的這股精氣神并沒有因為不是武術課程松散，整個大課間的質量發生了翻天覆地的變化。通過長拳、南拳、太極拳等不同拳種的習練，以及上手簡單、動作炫酷的雙節棍培訓，學生不僅提高了身體的靈活性、專注力以及反應力，還增強了身體各關節和肌肉的機能。

　　學生在這邊“哼哈”得朝氣蓬勃，教師在那邊“研習”得熱火朝天。南渝中學以武術課程為抓手，將體育和多個學科連接在一起，各科教師共同開展跨學科融通教研。語文教師教學生誦讀《武德訓》，一字一句講解含義，學生對“言，當守謹慎；行，須善始終”這樣的古訓的內涵理解得更深刻了；歷史教師帶領學生從歷史的角度看武術，為學生講授武器，比如講刀的歷史演進，從生產工具、禮器到武器，從環首刀、唐刀到腰刀，讓學生們了解中國刀史，感受傳統文化的魅力；物理教師也不甘示弱，畫圖驗算，算出舞槍弄棒的最佳發力角度；美術教師當仁不讓，設計出學生武者的精美衣冠……

　　“學校用武術加強了學科之間的知識串聯，培養學生的知識整體觀。”體育教師曹鑫說，“最關鍵是全校教師都動起來了，好多同事都來向我請教動作要領。”她笑著補充。

　　學校將武術課程按梯度分成基礎層—進階層—高級層。從日常大課間、體育課的學習到精品選修課的研磨，再到運動隊的訓練，武術課程覆蓋了全校學生。“人人都參與、周周有訓練、月月有比賽”的校園體育理念在武術活動上體現得淋漓盡致。課程層層深入，從歷史、技巧和武德等方面對學生進行全方位滲透。學校的體育文化不僅吸引了眾多愛好武術的學生，還讓很多注重提高孩子綜合發展能力的家長慕名而來。

　　未來，南渝中學的武術課程在教學方式上不斷創新，在培養學生體育興趣上做更多的嘗試，提升學生的創作、溝通和團隊協作能力；深挖武術課的思政元素，促進“體”與“育”深度融合；深挖武術課中的傳統文化元素，參透“禮”與“史”的內涵，開辟提升文化自信的新途徑。

　　（作者單位：重慶市南渝中學）

《中國教育報》2026年01月19日 第08版

作者：何琛